當前位置:偏方大全网 - 中醫養生 - 胃痛可以吃什麽食物或水果?

胃痛可以吃什麽食物或水果?

1.酸甜微溫的水果主要有荔枝、櫻桃等,具有健脾益氣、溫中養胃的功效。適用於脾胃虛弱的患者。

2.酸甜平的水果主要有橙子、桃子、杏子、石榴、無花果、葡萄、蘋果等。這些水果具有健脾和胃、益氣生津的作用,適用於脾胃虛弱、消化不良的患者。

3.味苦酸、性涼的水果主要有橙子、柚子、柿子、李子、香蕉、菠蘿、西瓜、甘蔗、獼猴桃、西紅柿、檸檬等。這些水果具有益胃、生津、開胃、理氣的功效。

澀水果要註意:

空腹吃蛋白質食物時,應避免吃酸味水果,如柿子、山楂、香蕉等。這些水果單寧含量高,會刺激腸胃,造成空腹不適,同時使蛋白質變性,不易消化,降低蛋白質的營養價值。

  • 上一篇:玫瑰花泡水有什麽功效和作用?
  • 下一篇:東莞西平有幾站?
  • copyright 2024偏方大全网