當今社會，人們的健康處於危險之中，這是不容樂觀的。由於生活環境惡化/汙染、食品安全問題、精神壓力、不良生活習慣等壹系列健康風險因素，人們正逐漸失去健康，遠離健康。據世界衛生組織統計分析，目前全球亞健康人群占總人口的75%，慢性病患者占20%，健康人群僅占5%。這壹數據表明，亞健康人群大量湧現，慢性病發病率快速增加。如今，健康已經成為人類最昂貴的奢侈品。
黨的十八大以來，《健康中國2030》綱要正式頒布，人民健康被擺在優先發展的戰略地位。從國家領導人到普通百姓，人們都在關註健康改善，健康產業迎來了前所未有的發展機遇和廣闊前景。中醫能否有所作為，為“全民健康”的浪潮做出貢獻？答案是肯定的。幾千年來，作為中華文明之壹的中醫在認識人類生命現象及其變化規律，探索疾病預防、保健和長壽方面積累了豐富的經驗和有效的方法。其內容博大精深。養生是中醫貢獻給人類健康的智慧。