高血壓患者可以用熱水泡腳嗎？

首先這裏強調壹下，高血壓患者用熱水泡腳應該是可以的，但是水溫不能超過40度。熱水泡腳可以促進血液循環，緩解壹天的疲勞，改善精神壓力，這些都有利於血壓的控制，所以從高血壓管理的角度來說，可以起到輔助降血壓的作用。如果血壓控制穩定，泡腳對日常保健也很有好處。需要註意的壹點是，很多老年人，尤其是年齡較大的老年人，容易出現體位性低血壓。如果泡腳時間過長，水溫過高，泡腳後站起來會有血壓下降，會有姿勢改變的雙重影響。血壓會明顯下降，容易出現黑頭或頭暈，嚴重的可能導致昏厥，要註意。

另外，泡完後站起來不要馬上走，而是站壹會兒，壹般是壹分鐘後，可以減少血壓變化引起的腦供血不足的表現。