頭部按摩有健腦、安神、聽力、明目的作用。同時，按摩可以改善大腦的血液循環，增加大腦的攝氧量，有利於大腦皮層的功能調整，有利於益智健腦，增強記憶力，緩解疲勞，消除緊張和焦慮，使大腦重新獲得充足的精力和體力。頭部按摩對預防失眠、耳鳴、耳聾、頭暈也有很好的輔助治療作用。頭部按摩可以起到健腦安神的作用，有利於明目活血，還可以起到緩解疲勞的作用，有利於補充能量。
此外，頭皮上還有很多穴位，如上星、百會、腦戶、丁謙、玉枕等。針灸可以預防和治療疾病。按摩這些穴位，雖然沒有針灸那麽劇烈，但面積大，動作輕柔，還能疏通經絡，從而起到預防神經衰弱、頭痛、失眠、老年癡呆癥、健忘癥的作用。所以，人們經常沒事就撓頭，尤其是腦力勞動者。按摩頭部穴位可以緩解神經衰弱，還可以緩解阿爾茨海默病。
頭部按摩穴位的好處妳都懂。妳能看到的是好處多多。頭部穴位多，可緩解失眠，對預防神經衰弱、緩解頭痛頭暈有好處。哦，可以試試頭部按摩，可以有很好的保健效果。