因為人體的經絡、穴位、五臟六腑都是相通的，外界的吸力會刺激體表的穴位，然後通過筋骨對人體的五臟六腑進行相應的調整，使人的血液暢通，強身健體。
拔罐根據拔罐的大小、材質、負壓的不同而不同。但壹般來說，從點火到提罐的時間不超過十分鐘為宜。因為拔罐的主要原理是負壓而不是時間，如果在負壓很大的情況下，拔罐時間過長，直到把水皰拔出來，不僅會傷害皮膚，還會引起皮膚感染。
每天拔罐的最佳時間是上午9點到12點。
從早晨到中午這段時間屬於人體陽氣的上升階段。這個時候拔罐對自身的濕氣調節更有幫助，所以建議上午9:00-12:00以後去醫院拔罐。
拔罐治療壹般是兩天壹次。根據醫院治療的頻率，壹般是兩天治療壹次。拔出後看到顏色有明顯改善時可以停止這個療程(壹般不超過十次)，休息壹段時間，必要時再進行第二個療程。
有些人，壹次拔罐後，疼痛並沒有完全消失，在疼痛部位繼續拔罐，希望通過這種有力的手段治愈疾病。其實這是不對的。如果上壹次拔罐部位的紫紅色印記還沒有完全消失，就不能在紫紅色印記部位繼續拔罐，需要換到相關穴位上。否則不僅不能緩解疼痛問題，還可能帶來更多問題。