但是有句話說的好，沒有珠寶，就沒有女人。珠寶似乎對女人有壹種天然的吸引力，尤其是女人到了壹定年齡，就特別喜歡珠寶和黃金。這些飾品叫擺件，但只是用來裝飾的，不能入藥，所以如果妳想通過佩戴這些東西讓身體變好，效果可能微乎其微，甚至不存在。
40歲以後想要保持健康，首先就是要調整飲食，因為飲食習慣可以極大地改變壹個人的健康狀況。尤其是40歲以後，飲食要清淡，營養要均衡，不能吃太多油膩或重口味的東西，因為吃太多油、太多口會使體內的鹽分堆積，濕氣更重，對身體非常不好，尤其是老了以後，身體的排毒功能會更差。
而想要養生，可以先從睡眠入手。畢竟有句話叫？女人睡外面？所以，保持充足的睡眠也能讓女性變得更年輕，因為熬夜會加速皮膚的衰老，所以40歲以後睡覺對女性來說尤為重要。另外，睡前可以喝壹杯溫牛奶，有助於睡眠。還有壹種就是早上起來空腹喝壹杯溫水，可以促進新陳代謝，加快速度，給身體排毒。總之，想要對身體好，首先要保證良好的生活習慣。