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秋天燉鴨子有什麽好吃的?這樣更健康。

鴨子+山藥

鴨肉配山藥吃,還能降低膽固醇,是秋季進補的好組合。

鴨子+蓮藕

秋季天氣變得幹燥,應以滋陰清熱、潤燥止渴、清心安神為主。蓮藕是當季最好的滋補品之壹。蓮藕配鴨肉,高蛋白低脂肪,絕對是秋天非常滋補的湯。

鴨子+蓮子

因為蓮子老鴨湯的主要成分是蓮子和老鴨,它可以幫助身體降火,滋補,清熱解毒,幫助身體緩解燥熱的癥狀,幫助預防許多疾病,有助於很好地調節身體,所以經常喝蓮子老鴨湯,提高身體免疫力是可能的。

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