芒果在節氣裏吃什麽食物？
1，君達料理
寧波人還有吃君子菜的傳統，君子菜是節氣前後上市的時令蔬菜。據說吃了君子蘭菜，夏天就不會起痱子了，皮膚也會像君子蘭壹樣光滑。君子菜是壹種對人的健康非常有益的蔬菜。具有清熱解毒的作用，非常適合節氣時食用。同時，因為它也是壹種可以護膚的蔬菜，所以有些女生非常喜歡君達料理。
2、青梅
在南方，五六月是梅子成熟的季節，三國有“梅子煮酒論英雄”的典故。梅子含有多種天然優質有機酸和豐富的礦物質，能增強人體免疫力。許多人非常喜歡吃李子。需要註意的是，新鮮的李子味道比較酸，不容易吃，需要加工後才能吃。
3.蛋
節氣吃雞蛋不僅能經受住“夏天”的考驗，還能帶來完整的人生。芒果節氣有吃雞蛋的習俗，可以預防夏季常見的食欲不振、乏力、消瘦等癥狀。雞蛋是我們生活中常見的食物，具有補氣血的作用。需要註意的是，雞蛋中的蛋黃熱量較高，不能吃太多。
4. 茶
為了迎接芒果的節氣，中國江西也有在芒果節氣喝茶的習俗。據說在芒果裏喝茶可以保證妳整個夏天都不會犯困。適當喝點茶確實會讓妳保持清醒，但是要保證妳整個夏天都不會犯困就有點難了。所以種芒時喝茶，只代表了人們的壹種美好願望。