個人認為孫儷是壹個極其自律的人，對自己的生活節奏控制的非常好，有壹個完整幸福的家庭。幸福家庭的背後是她精心經營的結果。孫儷和鄧超經常在視頻中秀恩愛。在漫長的婚姻生活中，他們的感情絲毫沒有減弱，非常難得。
視頻中，孫儷擡頭挺胸，雙腿伸直，慢慢劈腿。乍壹看是健身房不斷鍛煉的結果。據她自述，她在日常生活中非常註重養生，對身材也非常嚴格。拍戲的時候，這種健康的身體也給她帶來了很多好處，不僅看起來很平靜，也有更多的精力去打磨自己的演技，把更好的作品展現給觀眾。顯然，孫儷的幾部電視劇都受到了公眾的歡迎，尤其是他在《甄嬛傳》的表演，獲得了許多獎項。
說起她是怎麽健身減肥的，她也有自己的壹套健身方法。她晚上會喝點棗水，多吃青菜，盡量減少肉類的攝入，很少吃油膩的食物。很難看出她是兩個孩子的母親。自出道以來，孫儷從未走樣。得益於強大的自制力和毅力，她也贏得了大批粉絲，塑造了正面形象，並以身為孫儷粉絲為榮。
明星的作用不僅僅是把自己最美的壹面展現在熒幕上，更要把自己對生活和工作的態度以作品的形式傳達給觀眾和粉絲，從而正面影響粉絲。充滿生活正能量也能帶動大眾面對生活中的困難。相信這也是孫在娛樂圈占據壹席之地的重要原因。