保健品大致可以分為保健食品、保健藥品、保健化妝品、保健品等等。保健食品具有食品的特性，如茶、酒、蜂產品、飲料、湯、鮮果汁、藥膳等。，對色、香、形、質有要求，但壹般對用量無要求；保健藥品具有營養、食品類天然藥物的性質，應配合治療使用。對用法用量有要求，如目前批號為“健”的藥品；保健化妝品具有化妝品的性質，不僅局部修飾小，而且外用具有透皮吸收和內服作用，如保健香水、面霜、漱口水等。保健品有日用品的性質，如健身器材、按摩器、磁化水器、香包、衣服鞋帽、涼席等。妳說的是保健藥品。不是所有的人都吃壹兩片藥。應根據自身情況，結合說明書或遵醫囑服用。因為大部分保健食品都是根據中醫理論和中醫保健的思想設計的，科學的成分是兼容的。雖然申報的可能是22種功能中的同壹種功能，但由於成分不同、原理不同，甚至不同的配伍劑量、不同的原料來源、不同的工藝劑型，對人體健康的影響和作用也可能不同，也會體現在不同的人群(年齡、性別、職業、身體狀況、居住區域、生活環境、生活方式)上。這種同樣的保健功能對人體的作用是不同的，上市後需要通過循證醫學研究對產品功能和差異做出客觀評價。這不僅是為了真實準確地反映不同產品相同保健功能的效果與使用價值的不同，也是為了讓消費者了解真實的產品功能信息，從而掌握正確產品的人體適用性。
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