睡眠時間約占人生的1/3，從這點就可以看出其重要意義。是指睡眠不寧、不易入睡或睡而易醒。引起，其也各有特點，所以只有對癥選藥才能取得較好的效果。這裏介紹幾種常見癥狀選用的OTC。
，或有夢遺，伴有頭暈眼花、心慌煩躁、耳中蟬鳴、口幹津少、舌質紅、脈細數等癥。
中醫辨證陰虛火旺。選用養陰清心的OTC。
養血安神丸由首烏籐、雞血籐、熟地、生地、合歡皮、旱墨蓮、仙鶴草等組成。功效滋陰養血、寧心安神。用於陰虛血虧，虛火上擾之失眠。有丸、片、糖漿等可供選用，濃縮丸每次6克，片劑每次5片，壹日3次，溫開水沖服。
由知母、黃柏、熟地、山茱萸、丹皮、山藥、茯苓、澤瀉等組成。功效滋陰降火。用於心腎陰虛、虛火上擾之失眠。劑型有丸、片等，選用小蜜丸每次9克，濃縮丸每次10粒，壹日2次口服。
腦樂靜口服液由甘草浸膏、大棗、小麥等組成。具有養心安神、鎮靜的作用。可於臨睡前加服30毫升。
不易入睡，或睡中多夢易醒，醒後難再入睡，或兼有心悸、神疲乏力、，或食後、不思飲食、面色萎黃等癥者。
中醫辨證氣血俱虛，不能養心。選用益氣養血、寧心安神的OTC。
人參歸脾丸由人參、酸棗仁、遠誌、甘草、白術、黃芪、當歸、木香、茯苓、龍眼肉等組成。功效益氣健脾、養血安神。大蜜丸，每次9克（1丸），壹日2次口服。
人參養榮丸由人參、白術、茯苓、甘草、當歸、熟地、白芍、黃芪、遠誌、肉桂、五味子、鮮姜、大棗、陳皮等組成。功效、安神寧心。大蜜丸每次9克（1丸），壹日2次。
棗仁安神口服液由酸棗仁、丹參、五味子等組成。具有補心養肝、安神益智作用。可於臨睡前加服1支（10毫升）。
失眠兼胸悶，頭重眼花，心煩口苦，苔黃膩，脈滑數等癥者。
中醫辨證痰熱內擾，心神不寧。可選用清熱化痰、鎮驚安神的OTC中成藥。
腦立清由磁石、赭石、珍珠母、法半夏、酒曲、牛膝、薄荷腦、冰片、豬膽汁等組成。功效清熱化痰、鎮驚安神。劑型有水丸、膠囊、片劑。水丸每次10粒，膠囊每次1粒，壹日2次口服。
棗仁安神口服液可於臨睡前加服。
若有大便秘結、目赤耳鳴、頭暈腦脹者可加用黃連上清丸（或片），蜜丸每次1丸、片劑4片，壹日2次口服。
中成藥、OTC、