1、海馬
海馬是壹種經濟價值很高的名貴中藥材,具有強身健體、補腎壯陽、舒筋活絡、消炎止痛、鎮靜安神、止咳平喘等藥用功能
2、蛤蚧
蛤蚧為中藥中較常用的壹種,最早載於《開寶本草》,目前僅存壹種原動物。 具有補肺腎,益精血,止咳平喘的功效。
3、肉蓯蓉
肉蓯蓉具有益精血、補腎助陽、潤腸通便的功效,適用於治療腎虛患者,補陽滋陰。適用於男子陽痿、女子不孕、腰膝冷痛、血枯便秘等癥。
4、菟絲子
菟絲子具有補腎益精、明目、止瀉、固胎的功效,適用於腰膝酸痛、遺精、小便不禁、目暗不明、脾腎陽虛泄瀉等癥,主治腎虛陰陽兩虛,但更常用於補腎陽,治脾腎兩虛。
5、仙茅
仙茅具有溫補腎陽、強壯筋骨的功效,主要用於補腎陽、壯筋骨、祛寒濕等癥,適用於陽痿、腰膝冷痛、風濕關節炎、慢性腎炎、遺精、小便不禁、心腹冷痛等癥的人群。
補腎類滋補藥材
1、枸杞
枸杞不僅具有補腎的功效,其明目、養肝、壯骨、抗疲勞的效果也十分顯著。另外人們常吃枸杞,可以改善體寒、性冷淡、便秘、失眠、貧血、脫發等癥狀。"本草經疏》也說"枸杞,為肝腎真陰不足,勞倦內熱之補藥,老人陰虛者十之七八,故服之為益精明目之上品。"
2、鹿茸
鹿茸含有激素、明膠、磷酸鈣、碳酸鈣等,具有補腎、益精血、強筋骨的功效。對於腎陽不足、精血虧虛之陽痿早泄有很好的療效。對於宮寒、不孕、尿頻等癥狀的女士也可適量食用。其中的參茸三腎粉、鱉甲套、鱉甲丸等,鹿茸都是主要成分,還具有雄激素樣作用,能增強性腺功能,增強機體新陳代謝,消除疲勞。
3、海參
海參富含精氨酸、鋅、酸性粘多糖、海參素等活性物質,對於改善男女腎功能有很強的作用。海參中含有豐富的精氨酸、鋅、酸性粘多糖等活性物質,對於改善男女腎功能有很強的作用,能改善大腦和性腺神經功能傳導,延緩性腺衰老,刺激雌激素,抑制排卵,刺激子宮收縮。食用海參補腎應按療程食用,堅持早晚各吃壹只海參,可改善腎虛、性冷淡等癥狀。無論是煲湯還是熬粥都會有不錯的效果。
4、冬蟲夏草
冬蟲夏草是壹種平補陰陽的名貴藥材,有補腎補肺、滋補腎氣的作用。對因腎虛引起的腰膝酸軟、久咳虛喘等都有改善作用。冬蟲夏草雖然是壹種副作用小的滋補品,但很多方劑中並不直接使用冬蟲夏草。凡腎虛者,最宜用冬蟲夏草與瘦豬肉、雞鴨等肉類,甚至鮮胎盤**** 燉服,成為滋補食品,更有益處。
補氣補血藥材
1、當歸
中醫認為,當歸味甘而厚,甘入脾,厚入血,具有補血的功效。有書記載:"當歸,其味甘而重,故能專血,其氣淡而辛,故能行血,補中有動,行中有補,誠血中之氣藥,血中之聖藥也"。由此可見,當歸補血的功效。
2、甘草
甘草是豆科多年生草本植物甘草的根及根莖,以質堅實而重,皮細而柚溝緊密,斷面黃白色,粉末狀,味甘,嚼之纖維少者為佳;含甘草甜素、甘草苷、異甘草苷、異甘草酸苷等、動物實驗證明,甘草具有腎上腺皮質激素樣作用和抗炎、抗變態反應作用。此外,它還具有鎮咳、鎮痛、抗驚厥的作用。
中醫認為,其性平、味甘,功能補脾和中、緩急止痛、潤肺止咳、清熱解毒、調和諸藥,適用於脾胃虛弱、脘腹疼痛、咳嗽、心悸、瘡瘍腫毒、中毒等癥。
3、白術
白術為多年生草本植物白術的根莖,以浙江所產白術為最佳,為健脾益氣之主藥;含揮發油,揮發油的主要成分為蒼術醇和蒼術酮,含有維生素A類物質,有保護肝臟、降低血糖、增強體力的作用;能促進胃腸液的分泌,有增強消化功能的作用,有明顯而持久的利尿作用,還有利尿作用。明顯持久的利尿作用和升高血細胞作用。