蕪湖至武漢，全程約 600 公裏
您可以根據自己的體力合理分配每天的行程（以下方案供參考）：
第壹天：蕪湖奧體公園至安慶市樅陽縣老洲醫院，全程約 97.0 公裏
1.蕪湖市內騎行方案
1）從蕪湖市奧體公園向南出發，沿 G205 行駛 1.6 公裏，右轉進入緯五路
2）沿緯五路行駛 790 米，左轉進入華中南路
3）沿華中南路行駛 1.8 公裏，稍向右轉進入峨山路
2）沿峨山路行駛 3.沿 S321 行駛 1.6 公裏，右轉進入環島
6. 沿交通環路行駛 90 米，從第 2 個出口駛出。在樅陽縣城騎行
1）沿銅都大道北段行駛 5.7 公裏，直行進入銅都大道中段
2）沿銅都大道行駛 1.5 公裏，右轉進入銅都大道中段。進入銅都大道中段
2) 沿銅都大道中段行駛 7.3 公裏，過仰山渡約 60 米後，直行進入 S320
3) 沿 S320 行駛 4.2公裏，過三義山約210米後右轉進入環島
4) 沿環島行駛80米，在第2個出口右轉進入S103
5) 沿S103行駛110米，稍向右轉進入匝道
6) 沿匝道行駛640米，直行進入S103
7) 沿S103行駛3.沿 S103 行駛 3.7 公裏，左轉
8) 行駛 180 米，到達終點（在道路右側）
第二天 樅陽老洲醫院至潛山縣路程約 139.9 公裏
1.沿 S320 行駛 26.4 公裏，直行進入 S228
4。 沿 S228 行駛 4.7 公裏，稍向右轉進入 S320
5。沿 S320 行駛 12.0 公裏，直行進入 S228
6。 沿 S228 行駛 20.6 公裏，右轉進入石塘湖路
7。 沿石塘湖路行駛 3.7 公裏，右轉進入 G206
8。 沿 G206 行駛 15.6 公裏，稍向左轉進入 G318
9。在潛山縣城騎自行車
1) 沿 G318 行駛 33.0 公裏，過八壹村約 240 米後左轉進入潛陽路
2) 沿潛陽路行駛 2.7 公裏至終點（道路右側）
第三天：潛山縣至嶽西縣 全程約54.4公裏
1.潛山縣騎行路線
1）從起點出發，向正西方向，沿潛陽路行駛310米，經過格力NO.沿 G105 行駛 10 米，稍向右轉進入 G105
3. 在嶽西縣城騎行
1） 沿 G105 行駛 50.8 公裏，直行進入建設西路
2） 沿建設西路行駛 1.5 公裏，右轉進入建設西路
2） 沿建設西路行駛 1.5公裏，右轉進入建設西路
3）沿建設西路行駛1.5公裏，過時代華聯購物中心右側約140米後左轉
3）行駛50米，過供銷名牌家電廣場右側約140米後到達終點（道路右側）
第四天：從嶽西縣城到英山縣城，全程約110.3公裏
①從起點向正南方向行駛150米，左側經過供銷名牌家電廣場約150米，到達終點。1、右轉進入建設西路
2、沿建設西路行駛 1.6 公裏，右轉進入 G318
3、沿 G318 行駛 83.2 公裏，右轉進入 X309
4、在營山縣城騎行
1）沿 X309 行駛 21.6 公裏。
2）沿 S201 行駛 3.1 公裏，過左側國聯電器約 150 米，左轉進入蓮花路
3）沿蓮花路行駛 510 米，到達終點（道路左側）
第五天：營山縣城至團風縣城 總行程約 122.0 公裏
1.營山縣自行車騎行方案
1) 從起點向東南方向，沿蓮花路行駛 100 米，直行進入東門街
2) 沿東門街行駛 580 米，直行
3) 行駛 10 米、左前方轉彎
4) 行駛 20 米，過右側城關加油站，左後方轉彎
5) 行駛 20 米，直行進入 S201
6) 沿 S201 行駛 740 米，直行進入 G318
2.沿 G318 行駛 1.5 公裏，直行進入 S201
3、沿 S201 行駛 61.7 公裏，右側經過廣洋電器，右後方轉彎進入 S308
4、沿 S308 行駛 8.3 公裏。過陳家角約 210 米後左轉進入葛洲壩大道
5.在團風縣城騎自行車
1）沿葛洲壩大道行駛 17.5 公裏，直行
2）行駛 3.3 公裏，直行進入 S343
3）沿 S343 行駛 890 米，往團風/武漢方向，直行進入環島
4）沿環島行駛 30 米，從第壹個出口直行進入 S343
5）沿 S343 行駛 7.9 公裏，稍向右轉向團風/武漢方向
6) 繼續沿 S343 行駛 18.0 公裏，直行進入 S112
7) 沿 S112 行駛 10 米。沿 S112 行駛 10 米，在左後方轉彎
8) 行駛 10 米，右轉進入德勝大道
9)沿德勝大道行駛640米，右轉進入人民路
10) 沿人民路行駛300米，左轉進入廣場路
11)沿廣場路行駛 60 米，右轉
12)行駛 70 米，左轉
13)行駛 50 米，到達終點（道路右側）
第六天：團風縣城至武漢火車站 行程約 72.0 公裏
1.右轉進入人民路
4) 行駛 60 米，右轉進入人民路右轉進入人民路
4）沿人民路行駛 300 米，左轉進入德勝大道
5）沿德勝大道行駛 640 米，右轉
2、行駛 10 米，左轉進入 S112
3、沿 S112 行駛 36.3 公裏，直行進入平江大道
4、沿平江大道行駛 5.1 公裏，左轉進入平江大道。沿平江大道行駛 5.1 公裏，左轉進入 S111
5.4）沿環島行駛 80 米，在第壹個出口下，直行進入白雲路
5）沿白雲路行駛 820 米，左轉
6）行駛 690 米，到達終點（在道路右側）
終點站：
（使用百度地圖查找公交或自駕路線。方法：
1.點擊 "地圖"；
2、點擊 "公交 "或 "自駕"（此時使用自駕）；
3、輸入起點和終點（如蕪湖奧林匹克公園和武漢火車站）；
4、"替換城市 "為地級市起點（如蕪湖奧林匹克公園城市起點為蕪湖市）；
5、確定。點擊 "百度"
（確定起點和終點後，可以選擇 "不走高速 "或其他。
8、其他
帳篷不要帶，不提倡睡野外（單獨出行更不允許睡野外）
三、其他須知：
1、每天上路前要檢查車輛等物品；
2、早去早住。 夏季天氣炎熱，要趁早晨涼爽時多趕路。下午要早點找好住處
堅決反對夜騎！
3、此線路山路較多，下坡時要特別註意控制車速；拐彎處要減速慢行，註意觀察情況；
4、時刻關註天氣預報和天氣變化。遇到大雨特別是雷雨天氣，要註意避雨，註意防滑；
雷雨天氣不得在高處、高樓下、大樹下等地方避雨！
5、每天出發前要多喝水，備足水，路上也要多喝水，隨時補充備用水；
6、註意飲食衛生。壹般少吃瓜果等，防止食物中毒。
好了，暫時先說這麽多。其他問題想起來再做補充。
祝妳好運，平安！