爬山，裝備不是萬能的，但在關鍵時候能起到關鍵作用。在登山前的準備期，我整理了以下登山必備物品。歡迎閱讀參考。
首先，背包:
大小取決於距離。短途旅行，25升就夠了。長期出行，容積最好在55升以上。當然，承重能力壹定要強。買雙肩包的時候要向店員詢問雙肩包的正確用法，否則在旅途中不壹定能減負甚至減負。
二、鞋子:
其實鞋子應該比背包更重要，因為它最直接關系到妳的人身安全。防滑鞋或者登山鞋是必須的。登山鞋要高腰，可以保護腳踝骨。人長時間行走很容易受傷。
三、護膝和腳墊:
任何長途徒步旅行都應該帶壹副護膝和護踝。膝蓋受傷很難恢復，其傷害可能是終身的。
第四，帽子:
帽子可以遮陽擋雨，如果在寒冷地區還可以減少頭部散熱。在山裏，還可以擋住人高的草。
五、手套:
在草叢和巖石中行走有很大的保護作用，但是有壹個危險就是會降低手的靈敏度。
六、貼身防潮袋:
用來裝錢包、證件、手機等重要物品，即使落水也不用擔心丟失。
七、切割工具:
鋒利的多功能軍刀應該是妳的首選，它的鋸和刀可能是戶外使用最頻繁的；而且刀有時候可能會配合藥物使用，比如被蛇咬了，所以壹定要鋒利。
八、指南針:
野外活動是必須的，具體功能就不用說了吧？但前提是妳知道如何使用它。
九、口哨:
跟團旅行時，是聯系同行的有效工具。單獨出行時，緊急情況下可以救命。但是壹定要懂得正確使用，懂得壹些必要的溝通方式，比如求助，詢問情況等。例如，兩個長音表示緊急情況。至少全隊要有統壹的哨子規則。不然還是不要亂吹的好。
X.藥物:
單獨旅行時取適量，集體旅行時可以買，不增加背包負荷。常備藥主要有以下幾種:藿香正氣水、絡油/紅花油、清涼油/風油精、雲南白藥(粉劑和噴霧劑)、慈敏、酒精、紅黴素軟膏、繃帶+紗布、創可貼、蛇藥、感冒藥。
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