在食療方法上，多采用溫腎助陽法，平時可食用動物腎、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、鱔魚、泥鰍、蝦、公雞、核桃仁、黑豆等；還必須吃壹些固精食物，如芡實、蓮子、山藥、五味子、金櫻子、覆盆子等。，並盡量減少久坐。不要亂吃春藥，那是三分毒，多運動。
腎陽虛吃什麽藥效果最好？
請考慮腎陽虛。腎陽虛可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍進行食補，藥物有腎寶、於聰、金匱腎氣丸、貴由丸。
腎虛補腎吃什麽中藥最好？
中醫補腎的關鍵是搞清楚是腎陰虛還是腎陽虛。陰虛者多面紅，五心煩熱；陽虛的人怕冷，四肢冰冷，面色蒼白。專家指出，腎虛也要對癥。人到中年，生理機能由旺盛轉為衰退。很多人都有衰老的跡象，比如腰酸、耳鳴、頭暈、健忘、失眠、乏力、夜尿減少、頭發花白、牙齒松動，中醫稱之為腎虛。此外，雖然有些患者表現出腎虛的癥狀，如性功能減弱、腰酸腿痛等，但可能是由於過度勞累、缺乏運動、作息不規律等生活方式問題。只要調整好了，就不用吃藥了。鏈接:補腎醫藥1。補腎精的產品，如冬蟲夏草、黃精、山茱萸、何首烏、女貞子、人參、黃芪、山藥等。2。溫補腎陽的產品，如鹿茸、淫羊藿、菟絲子、補骨脂、巴戟天、附子、仙茅、肉蓯蓉、杜仲、續斷、桑寄生等。其中，杜仲。、續斷、桑寄生等。還具有很好的強壯筋骨、消除背痛的功效。3。滋陰補腎、清虛熱之品，如熟地黃、阿膠、桑椹、枸杞子、龜板、鱉甲、知母、黃柏等。
腎虛吃什麽藥最好？
腎虛是指腎精不足，陰陽兩虛。腎虛有很多種，最常見的是腎陰虛和腎陽虛。腎虛的癥狀:腎陽虛的癥狀是腰酸背痛，四肢發冷，畏寒，甚至水腫，這是“感冒”的癥狀。性功能差也會導致腎陽虛；腎陰虛的癥狀是“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、出汗、頭暈、耳鳴等。現代科學證明，當人腎虛時，無論腎陰虛還是腎陽虛，都會導致人的免疫能力下降。更有證據表明，腎虛時，腎臟的免疫能力會下降，腎臟的微循環系統也會受阻，腎絡也會受阻。因此，腎虛的治療應與預防和治療相結合。
確診後及時、正規、有效的治療非常重要。腎虛多積累成病。壹定不能急著用補藥來補，要慢慢調理，用枸杞調理幾個月。治療的關鍵還在於疏通經絡，促進腰肌的有效血液循環和氧交換飽和，強化腰肌，恢復腰肌，保護韌帶周圍的腰椎。
腎虛吃什麽藥好？
中醫在健康上分為兩個概念:實和虛。如果腎功能是虛的，那就是失衡的癥狀，腎虛分為陰虛和陽虛。但中醫的腎虛不能僅僅指某個部位的病變，而是壹個辯證的概括。如果按照西醫分析，是營養不良，腎虛更明確。所以我們在治療腎虛的時候，要用中西醫結合的方法去檢查，然後尋求合適的藥物。那麽，腎虛吃什麽藥好呢？
分步閱讀。方法/步驟
1腎氣不足藥物
這種腎虛應以補氣藥物為主。通常可以用韭菜籽10g，粳米50g，鹽少許，做成韭菜粥進行調理。
循序漸進的閱讀。2腎陰虛的用藥
這種腎虛癥狀不能用補氣的藥物進行，要用滋陰潤燥的藥物進行調理。平時可以多吃黑芝麻、狗肉、羊肉等“溫性”食物進行調理。
循序漸進閱讀. 3腎陽虛的用藥
這種腎虛要用蓮子等補腎壯陽、暖脾胃的藥物治療，最好準備壹些藥酒調理。
循序漸進的閱讀。4治療腎陰虛和腎陽虛的藥物
這種腎虛說明患者身體已經相當虛弱了，只是身體承受不了。最好先做壹個全面的檢查，然後慢慢從問題的根源入手。單靠某壹種藥是不能治療腎陰虛和腎陽虛的。
分步閱讀。5其他疾病引起的腎虛藥物
腎虛只是壹種癥狀。壹些重大疾病，如癌癥，會導致身體機能的喪失。在發病初期，還會造成腎功能的消耗，腎虛。這種腎虛要註意用藥。
分步閱讀。結束腎虛調理的步驟
1找出真正的原因，然後從鍛煉開始。
運動可以加強人體自身的免疫功能，適量運動有助於恢復健康。
2合理的飲食
壹日三餐要根據營養要求安排，註意飲食禁忌。
註意休息
腎虛患者最好不要熬夜，平時也不要做太重的工作，保持元氣不被消耗。
按時按量吃藥。
腎虛不是壹天兩天就能治好的，而是壹個漫長的過程。所以腎虛患者要堅持按時按量服用，不可大意。
男人腎虛吃什麽藥？
通常是六味地黃丸。另外，還得去醫院檢查是腎陰虛、腎陽虛還是陰陽兩虛。
腎陰虛的男性吃什麽藥最有效？
既然說的是虛，不是神經衰弱，血液循環不好，那就是中醫；中醫說腎屬水，腎藏精，主骨生髓，黑入腎。吃黑色的東西是有好處的，比如黑木耳，紅糖。吃藥的話要吃六味地黃丸。如果效果不好，可以服用八味地黃丸，可以滋陰補腎，溫腎益腎。
腎虛的話，可能會頭暈耳鳴(腎主骨，腦為髓海)，頭發不好(腎之花在發)，甚至黑臉(黑是腎的本色)；還可能出現盜汗，出現這些癥狀就要考慮腎虛了。
服藥期間要特別註意節制。道家講百日築基。壹般腎虛只要禁欲靜養，不用吃藥三個月就能完全恢復。如果做不到，吃藥也不會有太大效果；還有，用力過猛傷腎，突然用力過猛也會傷腎；最後，內心的恐慌也會傷害腎臟(心、肝、脾、肺、腎——情緒、悲傷和恐懼)