問題描述:
我很愛出汗，而且皮膚又是油性，壹到夏天臉上就慘不忍睹，請問用什麽辦法可以改善，是不是搽粉底就可以了呢？我在化妝方面不是很懂，請各位JJMM指點我壹下，謝謝！
解析:
自身體驗：
總的來說就是皮膚水油不平衡的表現，多油也就是缺水的表現：）
1.護膚方面可選用VICHY的油脂調理平衡乳（非常的管用）和普通的護膚品比效果相當好，價格為148元（各大藥店有售）配合同系列的洗面乳效果也很好，如果覺得價格過貴的話，可選用旁氏的海藻洗顏泥（去油效果也很好）記得洗臉用溫水洗，太熱的水 *** 毛孔油脂分泌會更旺盛，冷水洗不怎麽幹凈，洗臉過後選用收縮水拍打臉部，或者直接用冷水拍打臉部也有效果還可收縮毛孔不過沒補水功能：），然後塗抹VICHY的油脂調理平衡乳。壹切OK了：）好幹爽呢......
2.夏天容易出汗出油，盡量避免曬太陽減少流汗，多吃水果蔬菜多和涼水，少吃油膩的、辛辣的以及所有 *** 性食物少吃太多燙的東西，心態要隨時保持平和，不爭不占...少發脾氣，減慢新陳代謝：）還有吃東西別吃太多6分飽足夠剩下的時間吃水果，這樣又可保持身材又可條理皮膚壹舉兩得（這些是生活方面的）
3.外出時記得帶傘（以及壹切能遮太陽的物品），補水噴霧，壹包吸油紙以備不時之需。
此方是小女子減肥階段得出的方法——相當好用，身材也好了，皮膚也好了走在化裝櫃前售貨小姐都顧不上宣傳產品，小聲議論我的皮膚好好：），相當得意......
贈送：壹減少發脾氣的方法（當氣憤之極的時候，馬上雙手交叉把手放在腋下，然後深呼吸調整），這個方法可是相當管用的哦......
以上全是本人親自體驗......樓主不妨壹試：）
祝福天下女子——夏去秋涼：）