1、人為因素 2、環境因素 3、氣候因素 4、混合因素
壹、脫離隊伍
在野外，脫離隊伍是非常危險的。
為了避免這種情況，出發前應再次強調紀律；安排副領隊護送。
個別隊員因體力下降或其他原因（如在上廁所途中）暫時離隊時，應立即通知前面的隊員停止原地休息，並安排專人陪同個別隊員離隊，無論何種情況，必須兩人以上行動，嚴禁單獨行動。
同時，我們還要做好萬壹離隊的準備：
1、所有隊員必須明確每天的行程和到達目的地的時間，不能全靠領隊，盲目跟從。
2、每個人都要帶好地圖、指南針、水壺、食物、臺燈、救生盒等必要的個人裝備，切忌出現壹人以上****，帶某壹裝備。
3、萬壹離開隊伍，如果有把握可以繼續走到目的地，就要繼續前進，直到和隊友會合（編者註：不建議）；如果體力有限或過度恐慌，就要原地不動，然後想辦法返回隊伍的行進路線或最後的營地尋找掩體，等待隊友救援。
4、領隊要時刻註意人數，壹旦發現有人離隊未歸，應立即安排全隊人員或原地等待或派人搜索。
二、迷路
在人跡罕至的野外環境中。特別是在長有灌木或有大石頭的樹林裏，由於看不清楚腳印，很容易在不知不覺中迷路。雨中、霧中或傍晚，由於能見度低，也有可能迷路。
迷路時，千萬不要驚慌失措，四處亂走，因為這樣只會導致更加迷失方向。首先，妳必須保持安靜。休息壹會兒。然後，試著回到自己有把握找到的地方。沿途做好標記。並將這些標記的位置記錄在本子上。
為了避免再次迷路，回到妳有把握找到的地方，然後先選擇方向再試壹次。沿途做好標記，留意周圍的地形、地貌或自然物體，直到找到正確的方向，並在適當的時候發出求助信號。
三、未能按計劃到達營地
在進行野外活動時，如果超過預定時間，到達目的地前天色已暗，應采取以下措施：
（1）如果距離明顯，當前位置確定，同時離目的地已不遠，則可以點亮燈繼續前進。
（2）但如果出現其他不利情況，如下雨、氣溫下降，或迷路無法返回原地，或有隊員身體不適。或者如果在黑暗中行動很危險，有必要決定在該地區過夜，以防萬壹。在這種情況下，如果您帶了帳篷，並能找到紮營的地方，就可以按照通常的方式紮營過夜。但是，如果您沒有帶帳篷，或者地形處於斜坡上，無法紮營，則應盡量多穿衣服，註意保暖。如果攜帶了食物和火爐，則可以調整飲食。
（3）為防萬壹，應養成帶足水和應急食物的習慣。
四、遭遇毒蛇
在野外遭遇毒蛇。常發生在以下幾種情況：無意中踩到蛇；抓樹枝時碰到蛇；早上收拾背包時發現蛇；等等。
這基本上是行人闖入蛇的領地造成的。這些意外的遭遇會引起很大的恐慌，如果被毒蛇本能的自衛行為咬傷，是非常危險的。防止被蛇咬傷的措施是準備壹根拐杖，壹邊走壹邊敲打草叢嚇唬蛇，因為蛇很少會主動攻擊人，受到驚嚇會識趣地離開，如果發現毒蛇，最好避開，這是避免被咬的最好辦法。另外，在野外活動時，尤其是在經常有蛇出沒的地方。只要戴好帽子，穿上長袖外套，以及有結實護腳的褲子和堅硬的靴子就可以了。還要帶上蛇藥。需要捕捉或殺死毒蛇時。盡量用石頭或 "呀 "字形樹枝敲打或控制蛇的頭部，盡量不要用手觸碰蛇，並將蛇裝入布袋中。因為蛇的獠牙是向內彎曲的，裝在布袋裏不容易傷人（註：抓蛇很危險，不要輕易嘗試）
五、遇到野獸
除了饑餓的食肉動物或受傷的野獸。壹般動物很少主動攻擊人類。只要我們不侵犯它們，它們就不會攻擊。但是，如果在狹窄的道路上相遇，或者我們攜帶的食物吸引了它們，那就相當危險了。在行進過程中大聲說話、吹口哨，會驚動壹些猛獸，它們會識趣地離開，如果和熊、野豬等猛獸相遇，不要表現得過於驚慌，慢慢地註視著它，保持微笑背離它們，有時猛獸會自己走開。遇到狼、野狗時，不要轉身逃跑，應蹲下來撿石頭、樹枝。並背靠石墻或大樹，防止它們從背後襲擊，伺機爬樹躲避。
六、蚊蟲叮咬、水蛭騷擾
會叮人的蚊蟲有兩種：
壹種是蚊子、虻、蚋等吸血昆蟲，被叮咬後不僅痛癢難忍，還會傳播瘧疾、腦炎等嚴重疾病。預防的方法是使用滅蚊噴霧劑或蚊香，但這會汙染環境。相對環保的方法是熏制或使用天然防蚊植物，如夜來香和藥用菊花。在蚊蠅較多的地方，每天至少用肥皂徹底清洗全身皮膚壹次，並隨身攜帶驅風油、海葵等防蚊藥品。
另壹種是蜜蜂、黃蜂和大黃蜂。被蜜蜂、黃蜂或大黃蜂蜇傷後，起初會感到疼痛，然後傷口會腫脹發炎。蜜蜂蜇傷後通常會在傷口內留下壹個刺囊，應該用刀片將其刮出，並用肥皂和水清洗傷口。容易發生過敏性休克的人應該隨身攜帶藥物，並告訴他人在被蜇後的緊急情況下如何給自己用藥。
七、落石
如遇到嚴重落石，壹定要趁停止落石的間隙，迅速逃離現場，事前應尋找能避開落石的大石頭下或拐彎處，以便通過。有效保護頭部，穿戴壹些防護用品（如安全帽、厚衣服、木板、鐵鍋等）較為適宜。
應盡量避免人為造成的落石。在巖石較多的地方，如果不小心碰到巖石，應大喊 "小心落石"，並通知下面的人，以免釀成大事故。當遇到可能導致落石的陡坡時，隊員們應保持安全和適當的距離。
VIII.暴雨
遇到暴雨時，領隊應根據山路的路段、雨勢的大小和隊員的身體狀況，迅速決定是繼續前行還是避雨。
（1）繼續行進時，由於暴雨影響能見度，更要註意辨別方向。雨水濕滑，路面濕滑，必要時可使用安全繩，確保行進安全。
（2）避雨時要註意保暖，防止雷擊和山洪暴發。
（3）露營時遇到大雨：A根據周圍地形和雨勢大小決定是否進行轉營，並將帳篷轉移到安全地帶；B加固帳篷，挖好排水溝；C整理好帳篷內多余的物品，裝入背包，做好隨時撤離的準備；D必須輪流外出值班，壹旦發現帳篷內存在山洪、泥石流等險情，應立即撤離帳篷。
九、雷電
（1）、天空高聳的積雲下雨容易形成雷電。
（2）、頭發豎立或皮膚如山顫抖，易被雷擊中。
預防：
（1）如果預報有雷雨。
（2）、不要在狹窄的山谷、溪谷活動。
（3）、不要去高曠地帶。
（4）、註意觀察積雨是否增大增強。
危機處理：
（1）及時急救，還有壹線生機，不能放棄。
（2）、病人平臥，寬衣解帶。
（3）、人工呼吸，心肺復蘇。
（4）、用手指或針灸人中穴、十宣（十指尖）、湧泉、命門。
（5）、待有心跳、呼吸後，及時送醫院搶救。
十、洪水泛濫
連續降雨，容易發生洪水泛濫。原本清澈的河水壹下子變得渾濁，無異於山洪暴發的前兆。此時，應選擇高大的樹頂躲避，及時向高處轉移。如果不幸落水，則應拼命抓住背包（可用作救生圈），或抓住隨山洪而來的大樹。千萬不要低估山洪的威力和速度。小溪流中的水流往往是由上遊的強降雨造成的，雨水會在幾分鐘內噴湧而下，變成巨大的山洪，如果遊泳者在溪流中，很容易被洪水沖走，造成人員傷亡。
預防措施：
（1）如無準備，不要在溪河邊徒步旅行。
（2）、夏季雨季或大雨過後，不要涉水進入溪流和河流。
（3）、下雨時，不要留在河裏休息，尤其是下遊。
（4）、開始下雨時，應迅速離開溪流，向兩邊的高地走去。
（5）、千萬不要試圖通過被河水覆蓋的橋梁，應迅速離開河道。
危機處理：
（1）、當天氣轉壞，峽谷、山谷下雨時，應密切註意雨量的變化。
（2）、如果發現流水湍急、渾濁，並夾雜著泥沙和腐爛的樹木，這是山洪暴發的前兆，應迅速遠離河道和山谷。
（3）如果不幸掉入湍急的河水中，應緊緊抓住岸邊的石頭、樹幹或藤蔓，設法爬回岸邊或等待同伴來救。
十壹、沼澤
沼澤地形主要是淤積而成，兩山坡的山脊向下形成水線，匯集雨水後經過較長的距離流入水庫，與雨水壹起沖刷下來的還有泥沙，在雨水流入水庫去的時候，淤積下來的泥沙卻留了下來，形成爛泥塘---沼澤。
這些沼澤是我第壹次在世界上看到的。
友情提醒：在水庫或河床邊上的河溝過河，壹定要仔細觀察地形，選擇好穩固的河段過河，能繞則繞，不要冒險嘗試。渡河前要準備好繩索，按照野外集體渡河戰術進行操作。
預防：
（1）集體行進時，如遇沼澤、濕地，要註意觀察，評估風險，不要冒然進入。
（2）、每5人壹組用繩子連接通過時，人與人之間保持2至3米的縱向行進距離。有隊員不幸掉入沼澤時，可以及時得到隊友的幫助。
危機處理：
（1）行進中如有個別人掉入沼澤，不要亂動，掙紮只會越陷越深。
（2）、可以松開背包帶，把背包帶放在身後，仰臥在背包上抽出壹條腿，再抽出另壹條腿。或者把背包放在胸前，仰臥著 "遊 "出沼澤。
十二、森林火災
除了雷電和幹燥天氣起火外，人為疏忽是山火的最大隱患。
大家要註意野外用火安全，嚴格野外用火制度，不要亂扔煙頭、火種。
野炊時，準備壹桶水或沙子放在篝火旁，隨時待命，撤離營地時，篝火必須完全熄滅方可離開。
壹旦發生山火，應盡量在燃燒初期將火撲滅；當火勢失去控制時，應盡量逆風逃到山下或河邊等安全地帶，以免被大火圍困。如果火勢已被圍困。可采用砍伐或在主動滅火後，利用火燒周圍樹林、灌木形成空曠地帶的方法保護自己。
十三、地震
地震時，要立即熄滅篝火，盡快逃到空曠處或大樹下，山坡上很危險，地震會引發泥石流。千萬不要進入山洞。
第十四，崩塌
崩塌廣泛發生在山坡、河湖沿岸和沿海地區。
形成條件：
（1）壹般在50米以上的急陡山坡或江河、湖泊沿岸，坡度在30-60度之間。
（2）其次是發育良好的巖溶裂隙和破碎構造。主要發生在暴雨、冰雪融化季節。
（3）、特別是巖面和裂隙面與山體方向壹致時，更易發生崩塌。
（4）、在暴雨或連日暴雨後，天然或人工邊坡滲入大量雨水，容易發生滑坡和崩塌。
預防措施：
（1）在暴雨期間或連日暴雨後，避免接近或逗留在陡坡附近。
（2）當坡底或麻孔有大量泥水流出時，說明坡面含水飽和，當坡面中部或頂部出現裂縫，或有新形成的臺階狀露出新泥時，是山泥傾瀉坍塌的前兆，應盡快遠離這些坡面。
（3）如遇山體滑坡，不要試圖踩著浮泥前進，應立即後退，另尋安全的山路繼續或停止前行。
危機處理
（1）如果隊友被塌方淤泥掩埋，不要貿然施救，以免造成更大傷亡
（2）立即通知有關部門，準備好相應的救援工具。
十五、滑坡
按速度分四類
高速滑坡--最危險，形成每秒數米至數十米的滑坡
滑坡的主要特點：多發生在暴雨和冰雪消融季節，且有大雨滑、小雨滑、無雨滑的特點。
十六、泥石流
泥石流的發生時間，壹般在每年的7、8月份，雷雨多發季節。
如何判斷泥石流的發生？
（1）正常水流突然中斷或洪水突然增大，夾雜著較多的柴草和樹木。
（2）深谷中傳來火車轟鳴聲或悶雷聲，即使聲音極其微弱，也應判斷泥石流已經形成，應迅速離開。
（3）、河谷深谷突然變黑，並夾雜著滑坡現象，要迅速離開，不是山洪就是泥石流
預防：
（1）、不要在陰雨天或連續陰雨幾天進入河谷，當天下雨，謹防山洪、滑坡、泥石流。
（2）、泥石流往往滯後於暴雨和發山。
（3）、不要心存僥幸。
危機處理：
（1）、不能沿溝向上或向下跑，而應向兩側山坡跑，並迅速沖出河道、河谷、溪谷地帶。
（2）不要在土質松軟、主土層不穩定的山坡上停留
（3）在基質堅實、比較平整的地方避險。
（4）、不要在樹上躲避。
十七、中暑
誘發原因：高溫、衣著不當、脫水、疲勞、時間過長、睡眠不好。
亞型：先兆中暑、輕度中暑、深度中暑。
先兆中暑：頭暈、頭痛、口飲、多汗、惡心、四肢無力、脈搏加快。
輕度中暑：註意力不集中，意識精神錯亂，動作不協調。皮膚濕冷，體溫常在38度以上，面色潮紅，多汗，皮膚發熱，四肢乍暖還寒。
熱痙攣：大汗淋漓，口中喝水，引發肌肉痙攣（俗稱抽筋）。
曬傷：受到陽光直射，對腦細胞造成損傷。
熱衰竭：過度脫水、缺鹽、年老。
熱衰竭：在高溫下體力消耗過大。
預防：
（1）、合理安排活動時間，早出晚歸，避開中午高溫時段。出行前保證充足的睡眠時間。不要帶著不良情緒或工作壓力參加活動。
（2）降溫避暑，短暫休息。參加活動時，要穿合適的、能散熱的衣服。途中，盡量用水浸濕帽子，適當給頭部降溫。在陽光照射不到的地方行走，要及時摘下帽子，進行短期降溫；
（3）、休息點，避開太陽通風處。穿越途中，休息時間較長，休息點要選擇避開烈日暴曬和通風良好的陰涼處休息。休息時要迅速卸下背包，摘下帽子，解開衣袖和領口的紐扣，挽起褲腿，迅速降溫。
（4）註意行走節奏，避免過度疲勞。少量、多次、科學、合理、及時補充水分和含鹽食物，適當搭配壹些富含電解質的運動飲料。
危機處理
（1）脫衣、通風，脫離高溫環境。(帶少量冰鎮飲料和冰塊）
（2）、給患者多次飲用清涼飲料或電解質飲料，及時補充水分。
（3）、擡高患者雙腳，在頭部適當位置塗抹清涼油、風油精，口服仁丹、十滴水、藿香正氣水、搶救藥等防暑降溫藥物。(4）、病人清醒後，看恢復情況能否繼續旅行，不適者有人陪同，及時送醫院。
十八、失溫
（什麽是感風溫度？什麽是高原風？中心體溫的部位是什麽？(參考：人體中心體溫為36.5-37度，手腳表面為35度）
失溫的原因：衣服濕冷、體表受冷風吹、饑餓、疲勞、年老體弱。
體溫過低的癥狀：感覺寒冷、四肢冰冷、持續顫抖、面色蒼白、記憶力減退、言語不清、肌肉缺乏意誌控制、反應遲鈍、性情改變或喪失理智、脈搏減慢、意識喪失。
參考溫度：40 度--建議復溫溫度
37 度--正常
35 度--體溫過低的跡象，顫抖。
33度-嚴重，意識模糊。
30度-意識無針刺感
28度-死亡
危機處理：
[建議記住兩個字避免體溫過低--"勤"，當體溫過低時。勤"，熱了--脫！冷--加！濕--換!］
（1）、保持體力，停止活動或緊急野營，不斷進食高熱量食物。
（2）、脫離寒冷惡劣環境，及時脫去寒濕衣服，更換保暖禦寒衣物。
（3）、防止體溫繼續過低，協助恢復體溫，多吃熱水、糖水。
（4）、保持清醒，給予助消化熱食，平臥時向睡袋內扔熱水瓶或向施救者傳導體溫。
（5）、意識模糊，狀態嚴重者，用40度溫水浸泡。
（6）、意識喪失，進行人工呼吸時，用40度溫水從肛門灌腸的方式直接中心復溫。
（7）、勿飲水，勿按摩四肢。
十九、高原反應
海平面標準大氣壓高760毫米汞柱，空氣含氧量約為21%。
通常海拔3000米以上就是高原，壹般人到了這個高度就會開始出現高山反應。
高山反應是因為地勢增高，氣壓降低，空氣中的含氧量隨著氣壓的降低而降低，使氧氣不能充分進入人體血液，從而產生高山反應。不同的個體，不同的氣候環境，反應是不壹樣的。關鍵是每個人的適應能力不同。以前爬 6 公裏沒反應，不等於這次爬 4 公裏就沒反應。
主要癥狀：頭暈、耳鳴、嘔吐、味覺差、不想吃飯、嗜睡、困倦、輕微發燒。嚴重者反應遲鈍、呼吸急促、情緒紊亂、多動、記憶力減退和出現幻覺。
預防：
（1）、控制每天的上升高度，盡量將每天的上升高度控制在700米左右。
（2）、合理安排行程，不要過渡疲勞。(編者按：
（2）、行程合理，不要過渡疲勞：有不少山友反應體重控制問題很重要）。
（3）、多喝水，均衡飲食。
（4）、不早睡，不動腦，輕活動，主動適應。
（5）、保證充足的睡眠，除非非常需要，盡量不要吃藥。
危機處理：
（1）、供氧，快速撤出，盡快到低海拔地區，離開高海拔地區。
（2）、病人休克，優先處理，註意失溫等並發癥。