Otc益生菌哪些品牌的益生菌對調節腸胃有益？益生菌是壹種有益的微生物菌群，市面上有很多益生菌產品，讓人放心。otc益生菌品牌很多，常見的有巖藻型烏梅益生菌、氯氧濱益生菌、雙歧桿菌四聯菌片、四聯益生菌。
除了看品牌，在選擇益生菌時還應註意以下幾點:
1.菌株數量
菌株的多樣性對於益生菌的選擇非常重要，益生菌是以CFU(菌落形成單位)作為菌群數量的單位。這個數字應該在成分表中突出顯示。我們應該選擇盡可能多菌株的產品。
2.細菌的功效
並非所有的益生菌菌株都具有相同的功效。所以在選擇益生菌產品之前，建議盡可能的了解菌種。目前功能強大的產品主要是乳酸菌和雙歧桿菌復合活性益生菌。乳酸菌能維持微生態平衡，提高食物消化率和生物學價值，降低血清膽固醇，控制內毒素。雙歧桿菌作為壹種生理有益菌，具有增強免疫力、改善腸胃的作用。
3.活動
以粉型為例，益生菌包裝會保留壹部分，會有壹些損耗。益生菌進入腸道後，會受到膽汁和胃酸的洗禮，失去活性。活躍度低的話效果會打折扣，所以活躍度不能低於90億。
保健益生菌和藥用益生菌的區別。藥用益生菌屬於藥品範疇，需要遵醫囑服用。壹般含有有益菌，也可能含有壹些中性菌(搖擺草)，不適合長期使用。標註OTC的益生菌應按照醫生要求使用，不得擅自給寶寶長期使用。比如寶樂安，媽咪愛等等都屬於OTC範疇。壹般建議產後最多半個月停用，不要壹直給孩子服用。
益生菌是保健品的壹種，最好去藥店買。而且藥店賣的益生菌都是大品牌，有壹定的安全保障。益生菌主要可以調節腸道菌群，壹般用於治療腸道菌群失調引起的腹瀉、腹脹或便秘。給寶寶服用益生菌時，壹定要根據寶寶的體重選擇合適的量。
早餐前或餐後兩小時:益生菌對胃酸敏感。因為他們早餐前沒吃東西，胃酸分泌較少，或者飯後兩小時食物已經消化得差不多了，胃酸相對較少，可以減少益生菌的消耗，使最大量進入腸道。