最近身邊的朋友都說東革阿裏是馬來西亞的三大國寶之壹，這個國寶的滋補效果可真厲害，主要針對需要補腎健脾、降三高、緩解痛風的人群、但是看到大家這麽瘋狂的盲目搶購我很擔心，因為吃東革阿裏是要講究的，盲目的吃是達不到目的的，下面就讓我跟大家說說 東革阿裏怎麽吃。
首先，馬來西亞東革阿裏分為三種，按照顏色分類，分別是紅、黑、黃三種。不同的種類主要功效也不同，紅色東革阿裏主要是以補腎為主，在三種東革阿裏中紅色東革阿裏的補腎功效最強；黑冬瓜仁的補脾效果最好，還能保肝解毒，減少服用藥物產生的副作用，也有補腎的功效，但效果不如紅冬瓜仁；黃冬瓜仁的主要功效是治療痛風、風濕等。,還能降三高，但補益效果差。黃東革阿裏的主要功效是治療痛風、風濕等，還能降三高，但補腎效果很弱。所以在購買東革阿裏之前，需要明確自身的需求，選擇相應類型的東革阿裏，才能達到理想的效果。
在選對東革阿裏的前提下，帶回東革阿裏後，我們可以用來泡酒、泡茶、泡水等，還可以根據自己的喜好選擇不同的食用方法。
東革阿裏最好的吃法就是泡酒，在酒中充分浸泡之後，東革阿裏的營養成分就融進了酒中，酒中的酒精還能促進營養成分的作用，這就使得東革阿裏的營養成分更容易被我們人體所吸收，也能很好地起到功效作用。取東革阿裏壹百克，加入壹斤白酒浸泡壹個月，每次服用七十毫升左右即可。
泡茶比較適合不愛喝酒的人，取三到五克東革阿裏加入兩百毫升開水悶十分鐘即可，可反復泡到沒有味道為止，早晚各壹次。
熬水也是不錯的選擇，在五百毫升水中加入十克東革阿裏大火熬煮，熬到只有壹碗水的量效果最佳。材料可以煮兩三次。
今天給大家介紹東革阿裏的吃法，希望大家能夠避免盲目吃法造成的損失。還有壹點要提醒大家，東革阿裏是純天然的植物滋補品，對人體沒有副作用，如果在食用東革阿裏時發現有不適等副作用，請立即停止食用，檢查自己吃的是否是正宗的東革阿裏。
看到大家都這麽盲目地購買，我還是很不放心，想給大家介紹壹個渠道，讓大家吃到產自馬來西亞的正宗東革阿裏。我給大家推薦的肯定不是沒有保障的微商或個人網站，是我經過仔細了解後精挑細選出來的大品牌：林間草木。
林間草木是國內最大的滋補品品牌之壹，壹直是全球各地滋補品原料供應商的大客戶，能拿到馬來西亞供應商手中最優質的東革阿裏原料，這些東革
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這些東革阿裏都是供應商精挑細選專門留給林草的上等原料。
從馬來西亞供應商那裏拿到最好的原料後，東革阿裏的加工非常費力，每壹片東革阿裏都要經過長時間的自然晾曬和人工挑選，淘汰劣質品，只留下最頂級的東革阿裏，就是最頂級的東革阿裏也要經過抽檢，達到效果後才能上市。過程如此復雜，只為給顧客提供最好的產品。
希望大家看完這篇文章後，能夠理性選購東革阿裏，按照正確的方法食用，進而達到預期的效果。