1、靈芝泡水法：把靈芝剪成碎塊，放在茶杯內，用開水沖泡後當茶喝，壹般成人壹天用量10~15g，可連續沖泡5次以上。
2、靈芝水煎法：將靈芝剪碎，放入罐內，加水煎煮，壹般煎煮3-4次。把所有煎液混和，分次口服
作用是
1）治慢性支氣管炎：服用靈芝片，日3次，每次1片（含量相當於生藥0．5克），或用靈芝酊（20％濃度），日3次，每次10毫升（每日量相當於生藥6克），壹般15～30天開始見效。
（2）治支氣管哮喘：小兒患者每日肌肉註射1～2毫升（每毫升含0．5～1克生藥），連續註射1個月左右。
（3）治白細胞減少癥。曾治療因化學、物理、藥物及慢性病等各種因素引起的白細胞減少癥52例，近期有效率為84．6％，白細胞總數平均提高至1028／立方毫米。10～20天為壹個療程。
（4）治療冠心病：對心絞痛、心前區脹悶，或緊壓感的緩解率約為72％，對心悸、氣促等癥狀的好轉率約為65％，半數以上患者服藥期間反映：食欲、睡眠、精神好轉，降低血甘油三酯有較好療效。 臨床試驗均表明，靈芝可有效地擴張冠狀動脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環，增強心肌氧和能量的供給，因此，對心肌缺血具有保護作用，可廣泛用於冠心病、心絞痛等的治療和預防。 對高血脂病患者，靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂，並能預防動脈粥樣硬化斑塊的形成。對於粥樣硬化斑塊已經形成者，則有降低動脈壁膽固醇含量、軟化血管、防止進壹步損傷的作用。並可改善局部微循環，阻止血小板聚集。這些功效對於多種類型的中風有良好的防治作用。
（5）治療心律失常：在用靈芝治療冠心病的過程中，發現在冠心病改善的同時，伴隨的心律失常也隨著好轉和消失，於是采用靈芝註射液治療各種心律失常，取得壹定的效果。
（6）治急性病毒性肝炎，比傳統的“護肝”藥物療效好。此外，還用於治療萎縮性胃炎，惡性腫瘤等。
每天熬靈芝水喝有什麽功效
1. 靈芝的藥用價值
全世界***有壹百多種靈芝，靈芝，松杉靈芝、紫芝等是人們最喜愛的幾種。
我國東漢時期《神農本草經》壹書把靈芝列為上藥，即有效無毒的藥物。書中指出，靈芝可“益心氣、益腎氣”、“補肝氣”、“益肺氣”、“久食輕身、不老、延年”。這說明古代醫藥學家早已認識了靈芝的藥用價值。
通過現代科技手段，科學家分析了靈芝的主要化學成分，其中的靈芝多糖和三萜類化合物都具有不同的藥效。
上海綠谷集團是中國最大的靈芝產品生產企業。他們生產的綠谷靈芝膠囊堪稱穩態調節劑。
通過大量研究，醫學工作者明了了靈芝對心血管系統、神經系統、免疫系統的作用。靈芝所含的三萜類化合物，能夠促進血液循環，防治高血脂癥、冠狀動脈硬化性心臟病。臨床實踐證明，靈芝還可防治慢性支氣管炎，可使咳、痰、炎癥明顯減輕，耐寒力增強，減少感冒，還可防治神經衰弱失眠癥，使睡眠好轉。
靈芝產品種類多，有生藥材、藥用靈芝制劑，還有健康食品等，消費者要慎重選用。藥用靈芝應有藥政部門的批準文號，健康儀器應有衛生防疫部門的批準文號。用靈芝防治疾病，應在醫生的指導下應用。由於靈芝有“扶正固本”的作用，久病體虛者、中老年人選用，可增進健康
2.壹、靈芝的功效
靈芝是壹種很名貴的藥用及食用菌，俗稱“靈芝草”，古代稱為長生不老的“仙草”。據現代醫學研究表明和有關資料記載，靈芝除了對人類三大死因的癌癥、腦溢血、心臟病確有顯著療效外，還可治療肝炎、肝硬化、腎炎、腎盂腎炎、風溼性關節炎、慢性支氣管炎、哮喘、胃病、十二指腸潰瘍，心腦血管疾病、心肌炎、神經衰弱、鼻炎、糖尿病、前列腺肥大、高山病、心悸、手足冰冷、高血壓、低血壓、溼疹、汗疹、寒癥瘀血、尿急尿頻、盜汗、腦震蕩後遺癥、失眠、痔瘡、便血、盆腔炎、子宮內膜炎、宮頸糜爛、營養不良等癥。
靈芝還具有嫩膚美容白凈皮膚的作用，特別是消除面部雀斑、色斑、黃褐斑、粉剌、及調劑內分泌失調方面有很好的效果，長期食用可清除人體血中雜質，降低膽固醇，促進血液循環，治療更年期疾病，提高人體免疫力，防止老年性癡呆都有壹定的作用。
靈芝是壹種有病能治病、無病能強身的食藥雙重功能，沒有任何副作用和依賴性，男女老少都可飲用，久食輕身，延年益壽，是人類最理想的天然藥品和保健食品。
二、靈芝的選擇
據我國最早的兩部醫學鉅著《神農本草經》及《本草綱目》介紹，靈芝分為六種，按色澤分別為:赤芝、青芝、白芝、黑芝、黃芝、紫芝，其中最常見的和藥效較好的為赤芝，即紅靈芝。紅靈芝已成為百姓的常用品，如何選擇靈芝和如何使用靈芝都有講究。目前市場上出現很多靈芝的加工品，這些靈芝加工品雖然服用方便，但真正的靈芝含量就少多了，任何加工品的藥效都無法與靈芝相比，無論加工後的中、西藥，飲料、茶或保健品，都含有大量的合成原料，因此，貨真價實的幹品靈芝才是您最佳的選擇。
靈芝幹品無論規格大小，其功效都壹樣，但存放時間越短效果越好，總之，要求產品全幹、新鮮、無黴變、無蟲蛀，壹般選擇野外生長的靈芝較好，表面應有壹定的光澤度。
三、靈芝的食用方法
靈芝雖然味道很苦，但苦而香，苦可以加入白糖或冰糖調味，根據靈芝的特點，現介紹幾種既簡便，效果又好的食用方法:
1、靈芝泡水法:把靈芝剪成碎塊，放在茶杯內，用開水浸泡後當茶喝，邊泡邊喝，壹般壹朵幹靈芝泡壹杯，可沖開水喝壹天。
2、靈芝水煎法:將靈芝剪碎，放入罐內，加水，象煎中藥壹樣的熬水服，壹般煎服3-4次。也可以連續水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，每天喝多少都無限制。
3、靈芝泡酒:將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天後，......>>
靈芝泡水喝有什麽好處
無論靈芝孢子粉還是靈芝切片，最好用開水沖服，加點蜂蜜口感更好，還可下火！
靈芝[Ganoderma lucidum （Ley.:Fr.） Karst]隸屬於非褶菌目（無褶菌目），靈芝科，靈芝屬，又名靈芝草、仙草、木靈芝、紅芝、赤芝、丹芝、瑞草、菌靈芝、萬年蕈和靈芝仙草等。
靈芝是壹種食用兼藥用真菌。靈芝含有多種礦質營養元素，特別是有機鍺的含量非常高，而有機鍺能促進新陳代謝、防止細胞衰老，有清血行氣，增強體質的功能。靈芝子實體所含的有機鍺是人參的4～6倍，即800～1000 mg/kg。靈芝中的靈芝多糖體具有提高人體免疫力，防癌抗癌的作用。此外還含有其它壹些對人體有益的成分，如甘露醇、麥角甾醇，它們能調節脂肪細胞中的中性脂肪的代謝。靈芝的苦味成分屬於三萜類物質，這類物質可促進消化器官的機能，還具有抗過敏和抗發炎的作用。
靈芝在我國有著悠久的應用歷史，自古就被當作珍貴的中草藥加以利用，《神農本草經》中也把它列為上品。早在清代就有關於靈芝栽培的記載。靈芝神奇的藥效人們也早已認識，靈芝性溫、味苦澀，能滋補強身、健腦、消炎、利尿、益胃，主治神經衰弱等。
近代人們對靈芝有了更深入的研究，最早研究的學者是上海食用菌研究所陳梅朋先生，在1960年就開始馴化栽培靈芝，1963年與第二軍醫大學合作探索靈芝的療效。1972年與上海制藥三廠合作研制的靈芝片劑生產獲得批準，正式應用於臨床治療神經衰弱、冠心病、老年慢性支氣管炎等。
現代醫學已證明，靈芝有以下八大作用：（1）抗血栓形成，每天服用靈芝可以溶解新形成的血栓，也可以溶解老化且難以溶解的血栓。（2）提高人體免疫力，有抗癌防癌的作用。（3）強化造血機能，調節血壓，使血壓正常化，對白血病和貧血病亦有療效。（4）能防止動脈硬化。（5）使中樞神經等軀體機能保持平衡，改善睡眠。（6）改善高血脂。（7）有鎮痛作用，可以減輕癌癥或其他疾病的病痛。（8）延緩細胞衰老，防止人體老化，提高開始衰退的內臟器官機能。
靈芝還具有美容的作用，有助於消除皮膚皺紋、褐斑和雀斑，避免發生青春痘，同時還具有減肥的作用。因此在日常生活中，我們可以看到這樣的美容化妝品，如靈芝胎盤洗面奶、靈芝美容膏等。
此外，靈芝還具用很高的觀賞價值，其顏色鮮艷，形體多姿，造型奇特，常制成盆景陳列於室內，古樸典雅，具有極高的觀賞價值。
綜上所述靈芝具有很高的價值。經常食用靈芝可以防病於未然，起到延年益壽的作用。為此，人們研制開發了許多靈芝保健品，如靈芝酒、靈芝膠囊、靈芝鍺源泉飲品、靈芝口服液、靈芝蜂王漿、靈芝果醬、靈芝果茶、靈芝粥、靈芝檸檬水等。
（引自常明昌教授主編的《食用菌栽培》第二版，中國農業出版社，2009）
喝靈芝水有什麽功效
靈芝----功效及適應癥
1 排出體內毒素、消除血液中的廢物病源。
2 對神經，內分泌，免疫三大系統具有顯著的調節作用。
3 耐缺氧、抗病勞、抑制腫瘤、養心肺、健脾胃、強筋骨、壓邪扶正、提高腎功能活力，對陽痿、遺精、腰膝酸痛，腎功能下降、體弱多病、神疲乏力、失眠、神經衰弱、更年期綜合癥、尿急尿頻、內分泌失調有顯著療效。
4 食欲不振、便秘、胃潰瘍、胃痛、十二脂腸球部潰瘍有治療作用。
5 雙向調節血壓、對高血脂、腦血栓、冠心病、心腦血管供血不足、頭昏、耳鳴、胸悶、
哮喘、氣管炎有療效。
6 並可作癌癥放、化療的輔助治療及糖尿病的治療，養顏防衰、提高睡眠質量。
野生靈芝的醫療保健作用
靈芝除對癌癥、腦溢血和心臟病世界三大疾病具有抑制效果以外，還對慢性氣管炎、肝炎、腎炎、鼻炎、風溼性關節炎、高山病、胃病、糖尿病、十二指腸潰瘍、多發性肝硬化、進行性營養不良、神經衰弱靈芝具扶正固本、滋補強壯、延年益壽功效，這在《神農本草經》、《本草綱目》都有詳細且極為肯定的記載。廣東省微生物研究所副研究員張耀林教授表示，靈芝作為藥物已正式被國家藥典收載，同時它又是國家批準的新資源食品，無毒 無副作用，可以藥食兩用。靈芝對人體具有雙向調節用，所治病種，涉及心腦血管、消化、神經、內分泌、呼吸、運動等各個系統，尤其對腫瘤、肝臟病變、失眠以及衰老的防治作用十分顯著。
靈芝泡水喝有什麽作用和好處？
靈芝有補氣安神，止咳平喘的功效。用於眩暈不眠，心悸氣短，虛勞咳喘等癥。現代研究發現靈芝對神經系統有抑制作用，循環系統有降壓和加強心臟收縮力的作用，對呼吸系統有祛痰作用，此外，還有護肝、提高免疫功能，抗菌抗腫瘤，抗放射等作用。
靈芝煮水喝有什麽功效
1. 靈芝的藥用價值
全世界***有壹百多種靈芝，靈芝，松杉靈芝、紫芝等是人們最喜愛的幾種。
我國東漢時期《神農本草經》壹書把靈芝列為上藥，即有效無毒的藥物。書中指出，靈芝可“益心氣、益腎氣”、“補肝氣”、“益肺氣”、“久食輕身、不老、延年”。這說明古代醫藥學家早已認識了靈芝的藥用價值。
通過現代科技手段，科學家分析了靈芝的主要化學成分，其中的靈芝多糖和三萜類化合物都具有不同的藥效。
上海綠谷集團是中國最大的靈芝產品生產企業。他們生產的綠谷靈芝膠囊堪稱穩態調節劑。
通過大量研究，醫學工作者明了了靈芝對心血管系統、神經系統、免疫系統的作用。靈芝所含的三萜類化合物，能夠促進血液循環，防治高血脂癥、冠狀動脈硬化性心臟病。臨床實踐證明，靈芝還可防治慢性支氣管炎，可使咳、痰、炎癥明顯減輕，耐寒力增強，減少感冒，還可防治神經衰弱失眠癥，使睡眠好轉。
靈芝產品種類多，有生藥材、藥用靈芝制劑，還有健康食品等，消費者要慎重選用。藥用靈芝應有藥政部門的批準文號，健康儀器應有衛生防疫部門的批準文號。用靈芝防治疾病，應在醫生的指導下應用。由於靈芝有“扶正固本”的作用，久病體虛者、中老年人選用，可增進健康
2.壹、靈芝的功效
靈芝是壹種很名貴的藥用及食用菌，俗稱“靈芝草”，古代稱為長生不老的“仙草”。據現代醫學研究表明和有關資料記載，靈芝除了對人類三大死因的癌癥、腦溢血、心臟病確有顯著療效外，還可治療肝炎、肝硬化、腎炎、腎盂腎炎、風溼性關節炎、慢性支氣管炎、哮喘、胃病、十二指腸潰瘍，心腦血管疾病、心肌炎、神經衰弱、鼻炎、糖尿病、前列腺肥大、高山病、心悸、手足冰冷、高血壓、低血壓、溼疹、汗疹、寒癥瘀血、尿急尿頻、盜汗、腦震蕩後遺癥、失眠、痔瘡、便血、盆腔炎、子宮內膜炎、宮頸糜爛、營養不良等癥。
靈芝還具有嫩膚美容白凈皮膚的作用，特別是消除面部雀斑、色斑、黃褐斑、粉剌、及調劑內分泌失調方面有很好的效果，長期食用可清除人體血中雜質，降低膽固醇，促進血液循環，治療更年期疾病，提高人體免疫力，防止老年性癡呆都有壹定的作用。
靈芝是壹種有病能治病、無病能強身的食藥雙重功能，沒有任何副作用和依賴性，男女老少都可飲用，久食輕身，延年益壽，是人類最理想的天然藥品和保健食品。
二、靈芝的選擇
據我國最早的兩部醫學鉅著《神農本草經》及《本草綱目》介紹，靈芝分為六種，按色澤分別為:赤芝、青芝、白芝、黑芝、黃芝、紫芝，其中最常見的和藥效較好的為赤芝，即紅靈芝。紅靈芝已成為百姓的常用品，如何選擇靈芝和如何使用靈芝都有講究。目前市場上出現很多靈芝的加工品，這些靈芝加工品雖然服用方便，但真正的靈芝含量就少多了，任何加工品的藥效都無法與靈芝相比，無論加工後的中、西藥，飲料、茶或保健品，都含有大量的合成原料，因此，貨真價實的幹品靈芝才是您最佳的選擇。
靈芝幹品無論規格大小，其功效都壹樣，但存放時間越短效果越好，總之，要求產品全幹、新鮮、無黴變、無蟲蛀，壹般選擇野外生長的靈芝較好，表面應有壹定的光澤度。
三、靈芝的食用方法
靈芝雖然味道很苦，但苦而香，苦可以加入白糖或冰糖調味，根據靈芝的特點，現介紹幾種既簡便，效果又好的食用方法:
1、靈芝泡水法:把靈芝剪成碎塊，放在茶杯內，用開水浸泡後當茶喝，邊泡邊喝，壹般壹朵幹靈芝泡壹杯，可沖開水喝壹天。
2、靈芝水煎法:將靈芝剪碎，放入罐內，加水，象煎中藥壹樣的熬水服，壹般煎服3-4次。也可以連續水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，每天喝多少都無限制。
3、靈芝泡酒:將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天後，......>>
長期喝靈芝茶有什麽好處和壞處？
僅就靈芝子實體或切片而言，服用方法比較多。最簡單的方法是泡水喝，就像泡茶壹樣。根據個人口感習慣，取適量靈芝，用開水沖泡喝水。對於能夠喝酒的朋友來說，也可以泡酒喝。不建議用靈芝與食物同時烹調，因為靈芝很苦，會影響食物的口感。原來有朋友來信說，用靈芝燉雞，結果都沒辦法吃了。相對有效物質而言，用水煎煮靈芝後服用煎液是最佳的服用方法。當然，如果朋友們自己能夠將靈芝研成粉末，用水煎煮後煎液和粉末壹起服下最好。朋友們可以根據自己的實際情況，選擇不同的服用方法。
1、取靈芝切片5-10克左右，加適量水煎煮，用文火保持沸騰20分鐘後，倒出頭煎液，在加水煎熬取二煎液。將所得的煎液分早、晚兩次戶完。（此方法最佳） 2、取靈芝切片適量，用沸水沖泡服用，直到苦味消失為止．
靈芝泡水喝有什麽作用，性寒嗎？
靈芝是壹種常見的中藥材，服用之後對於身體具有很好的補益作用。日常生活中對於靈芝的服用方法也有很多，最常見並且最簡單的壹種就是將靈芝泡水服用。今天，我就來和大家壹起說說靈芝泡水喝的功效，壹起來了解下吧！
靈芝泡水喝的功效
第壹：治療支氣管哮喘、支氣管炎
可以每天服用靈芝水，大約壹個月左右的時間就會發現身體在不斷的恢復健康，最終支氣管哮喘等到徹底的根治。
第二：治療神經衰弱
中醫方面認為靈芝具有很好的安神以及治療健忘的作用，所以說將靈芝泡水喝之後能夠有效的起到安神的作用，除此之外睡眠質量還有食欲都能夠得到有效的恢復，壹些患者出現的頭暈、頭疼還有心悸的情況也會得到緩解。老中醫告訴我們，靈芝對於中樞神經系統具有很強的調節能力，所以服用之後具有很好的鎮靜安神的作用，特別適合壹些神經衰弱或者是失眠多夢的患者服用。在我國的古代，靈芝就是作為壹種安神、滋補的藥物而廣泛使用。
第三：治療心律失常
現在很多疾病都會導致患者出現心律失常的情況，常見的就有冠心病等等。服用靈芝之後能夠很好的緩解身體不適的情況，心律失常的情況也會得到有效的緩解最後直到消失。
第四：治療肝炎
靈芝服用之後能夠很好的治療身體出現肝炎的情況，常見的就有畸形病毒性肝炎或者是萎縮性胃炎，以及各種惡性腫瘤的情況，是壹種傳統的護肝藥物。
第五：治療糖尿病
現代醫學研究發現，靈芝具有很好的降低血糖的作用，這是因為靈芝在進入身體之後會促進組織對於糖分的利用，並且還能夠替代胰島素抑制知返酸的釋放，這樣體內的血糖情況還有尿糖情況就能夠得到有效的緩解。如果是糖尿病的患者，那麽可以根據醫生的建議適量的服用壹些靈芝，這樣能夠很好的改善身體情況。
第六：治療白細胞減少
科學家通過實驗研究發現，服用靈芝泡水能夠很好的治療壹些由於化學原因、物理原因或者是藥物所導致的各種白細胞減少的情況，令身體恢復健康。
具體的靈芝泡水喝的功效
1、治療慢性氣管炎：將靈芝和沙參以及百合清洗幹凈之後放入鍋中煎煮服用藥液，能夠很好的治療身體出現的氣管炎情況。
2、治療過敏性鼻炎：將靈芝用水煎煮成為濃湯，過濾掉藥渣，將藥液放涼之後慢慢的滴入鼻子之中，這樣鼻炎的情況能夠得到有效的緩解。
3、治療高血壓：將靈芝洗幹凈之後用水煎服，具有很好的降血壓以及降血脂的作用。
4、治療過敏性哮喘：將靈芝、半夏、蘇葉還有厚樸準備適量，然後用水煎服，加入少量的冰糖調味，壹天服用壹劑，分為兩三次服用，具有很好的治療哮喘的功效。
5、治療咳嗽痰多：中醫方面認為靈芝性平，服用之後對於肺部具有很好的補益作用，具有溫肺化痰的功效。如果身體出現了咳嗽、痰多的情況，特別是屬於虛寒性咳嗽或者是痰溼型咳嗽，服用靈芝具有很好的作用。如果想要快速的令身體恢復健康，那麽可以適量的加入五味子、半夏以及黨參還有幹姜，具有很好的益氣斂肺的作用。
6、治療遷延性肝炎：將靈芝還有甘草適量準備之後用水煎煮服用。
7、治療神經衰弱：將靈芝熬成糖漿，每天分為兩次服用，每次用量二十毫升左右。除此之外也可以將靈芝用水煎服，效果都是壹樣的。
8、治療心悸失眠：靈芝服用之後不僅對於肺部具有很好的保健作用，同時還能夠入心經，具有很好的補心安神的作用。日常生活中個如果出現了心神不寧或者是氣血不足所引起的心悸失眠、多夢、健忘、神情倦怠以及適量減少的情況，可以將靈芝研磨成為粉末，然後用開水送服。除此之外也可以將靈芝和龍眼肉、酸棗仁以及白芍還有當歸壹起服用。
9、治療虛勞證：靈芝屬於壹種具有很好滋補身體功效的營養品，服用之後具有很好的補氣血的作用，日常如果身體出現了手腳冰涼、食欲不振、口幹舌燥以及身......>>