開球：比賽開始時或得分後按照規則踢出的第壹個球。英式橄欖球的開球規則是：每半場開始時，開球隊員在中場線中央定點踢球；壹隊達陣得分後，另壹隊在中場線中央或該點後方落踢。開球隊必須站在球的後面，對方必須站在本方半場 10 米線的後面，踢出的球必須越過對方的 10 米線。美式橄欖球的開球規則是：每節開始或得分後，開球隊從本方場地 32 米中點開球。可以踢定位球或落踢。同隊球員只能站在球的後面，對方球員必須站在距離球3.05米的地方，踢出的球必須超過3.05米。
越位：球員所處的位置不允許他參加比賽並有可能犯規。英式橄欖球的越位判定規則是：在比賽的壹般狀態下，無球進攻隊員在持球隊員或踢球隊員前面時為越位；在錫克、波爾德、拉克斯和爭邊球的情況下，如果隊員在特定的越位線前停留或前進，則為越位，判給對方點球。美式橄欖球的越位判定規則是：每次對進攻方的球落地時，任何越過爭球線的球員都是越位；踢任意球時，越過限制線的同隊球員也是越位，進攻方被判後退1.525米。
得分：球員在對方得分區內觸地得分，或射門得分，球越過球門看臺的橫梁，在兩根門柱之間穿過，即為得分。橄欖球的得分形式是帶球五分達陣，稱為達陣。達陣後，得分隊還可以通過達陣點，在垂直於球門線的假想線上踢出壹記界外球，得兩分；如果其中壹隊犯規，還可以罰踢壹球，並在比賽中間踢出壹記落點球，得三分。美式橄欖球的得分形式為：持球達陣得六分；達陣後定點踢球射門得分壹分，比賽進行中落踢射門得分壹分；在對方得分區射門得分兩分，迫使對方死球，算作安全球。
罰踢：英格蘭橄欖球比賽規則。指發生犯規後給予非犯規隊的壹種踢球。可以使用任何形式的踢球。球可以踢向任何方向，或球被踢出後再取球。它也可以向裁判員表示罰踢將改為攻門踢。不過，射門踢球必須采用定點踢球或落踢（drop kick）的形式。當罰球被踢時，同隊的壹名球員必須在球後面，而對方的壹名球員必須退到離球10米遠並與球門線或球門線平行的地方。
美式足球規則
(I) 球
1.為了符合聯賽的要求，主隊應備有36個（室外比賽）和24個（室內比賽）在比賽開始前兩小時由裁判員用壓力測試儀測試過的比賽用球。比賽開始前兩小時在官員更衣室打開的12個新球，已密封在壹個特殊的盒子裏，並由制造商直接交付。
(II) 正面和反面擲硬幣
1.開球前三分鐘在球場中央拋硬幣決定正反。兩隊隊長在擲硬幣前猜正反。獲勝隊可從以下兩個條件中選擇壹個，而失敗隊則獲得剩下的壹個條件
(1) 選擇先開球
(2) 選擇防守場地
2. 在非當值時間開始前，兩隊隊長必須將各自先前的選擇告知裁判，上半場猜頭失敗的隊擁有優先選擇權。
（三）時間
1.體育場內的計時時鐘是有規律的，萬壹時鐘停止或不能正常工作，巡場裁判應控制好場上的官方時間。
2.除非另有規定，每節比賽時間為 15 分鐘，每節之間間隔 2 分鐘，中場休息時間為 12 分鐘。
3.當壹支球隊叫暫停時，裁判員開始計時，並在1分50秒後鳴哨，除非電視轉播不利用這段時間轉播廣告。在這種情況下，暫停時間縮短為 40 秒。
4.裁判員將留出必要的時間給受傷的球員或修理球員的裝備。
5.每隊每半場有三次叫暫停的機會。
6.每次進攻有40秒的準備時間。
7.開球隊持球時計時開始。
8.上半場最後2分鐘和下半場最後5分鐘例外--出界或犯規時間將被取消。時鐘回到出界前的時間。
9.對方可以緊接著叫暫停，但暫停時間縮短為40秒。
10.當進攻方由於觀眾的喧嘩而沒有聽到裁判員的判罰時，裁判員可以選擇讓防守方減少壹次暫停或判罰5碼罰球。
（四）突然死亡
1.在所有NFL比賽中，突然死亡法則是：當常規時間內比分相同時，在加時賽（所有方式）中先得分的球隊自動獲勝。
2.常規時間結束後，裁判將在中場擲硬幣，由客隊隊長先猜。
3.常規時間結束後將休息 3 分鐘，然後進行近 15 分鐘的加時賽，直到得分為止，每兩個加時賽之間休息 2 分鐘。兩隊輪流分球。每隊每半場有 3 次暫停，被驅逐出場的球員不能再上場。
(V) 腳開球
1.在上半場和下半場開球時，或在進球後和帶球達陣（嘗試）後，開球隊從本隊30碼線開球。開球是自由踢的壹種。
2.開球可以使用1英寸護墊（進球踢、安全球或達陣（try）不允許使用護墊）。球由定踢球員踢出。
3.開球不能得分。
4.如果開球未超過10碼或未被接球隊員觸及，則視為非法開球。壹旦開球被接球隊員觸及或越過10碼以上，球就成為自由踢。接球員可以重新奪回球並將球推進。開球隊可以奪回球，但不可以推進球，除非接球隊員持球並丟棄球。
5.
5.如果開球在兩陣線內出界而未被接球隊碰觸，球歸屬於從踢球地點或 球出界地點30碼外的接球隊，除非球在 "自己踢球 "時第壹次出界。在這種情況下，踢球方再次踢球將被罰5碼。
6.如果開球在兩條陣線內出界，但被接球隊碰觸，球判給出界的接球隊。
7.如果開球隊的開球被非法踢越界線，或在兩次或兩次以上的連續自 動射門中被踢短自由球，接球隊將在死球地點、或球出界地點、或非法 觸球地點獲得控球權。
(VI) 安全分
1.除了開球外，另壹種自由踢是在安全球被采取後開球。可以使用騰空踢（騰空踢不用於開球）。
2.在踢安全球時，壹隊可以通過淩空踢、落踢（指踢離地彈起）和不穿護具的就地踢得分。安全球後踢任意球不能得分，即使壹系列罰球使球隊處於這種情況。(只有在爭球或合法接球後踢任意球才能得分）。
（VII）公平接球踢（Fair Catch Kick）
在合法接球後，接球隊可以選擇開球；或在離爭球線10碼處踢 "公平接球踢（Fair Catch Kick）"得分。所有壹般規則都適用於爭球射門。計時從踢球時開始（不允許穿護具）。
(VIII) 半場或全場球結束時的犯規
1.防守方犯規，如果接受判罰，達陣重賽
2. 進攻方犯規，達陣不重賽，達陣無效
例外：接球，在控球轉換後犯規，沒有合法接觸，進攻方沒有得分。
（九）犯規點數
1.四個基本犯規點：
（a）犯規地點
（b）犯規前點：球被開出的地點
（c）爭球、後傳球或失球地點；犯規罰球判罰地點
（d）連續點：如果在吹罰過程中球再次被推進，開球地點就是吹罰地點。
2.進攻方在爭球線（達陣區除外）後犯規被罰，則在前壹發球區開球，如果球在達陣區，則為安全球。
3.防守隊員持球在爭球線後犯規或不合理地使用雙手，如果犯規是在爭球線以外，則在爭球線上罰球。
(X) DOUBLE FOULS（雙重犯規）
1.
1.如果在交換控球權時犯了雙重犯規，球將判給交換前最後沒有得到控球權的壹隊。
2.如果雙重犯規是在交換後發生的，防守隊在犯規地點或死球處拿球。
3.如果兩次犯規中有壹次是取消資格，被犯規隊員必須受罰，但不能再罰碼數。
4.踢球方在交換控球權前犯規，接球方在交換控球權後犯規，接球方得分。
5.
5.在開球時，如果壹隊倒地得分、射門得分、加分或安全得分，而另壹隊的球員犯規、被罰無球員或倒地時移動不合理，都要被罰。
（十壹）突發事件
橄欖球聯盟成員和官員、雇員、球員和教練應觀看每場比賽，當發生意外事件時，如嚴寒天氣、自然或人為災害、停電和觀眾幹擾等因素，聯盟將決定比賽是否繼續。當比賽的開始或繼續會對參賽者和觀眾的安全造成威脅時，比賽將被暫停、取消、推遲或終止。
（十二）專員辦公室的權利
1.取消、推遲或終止比賽的權利只授予委員和球隊主席。(其他球隊辦公室代表和裁判可臨時中止比賽；見下文第 3 點和 "裁判的權利 "下的第 1 點），定義如下：
*取消比賽。取消比賽是指比賽無效（無論是在開賽前還是開賽後），並且沒有規定重新安排比賽或將比賽得分和其他表現數據列入球隊記錄。
*延遲。延遲比賽是指（a）推遲比賽開始日期，或（b）在比賽開始後暫停比賽，並 準備在稍後時間重新開始比賽，暫停前的所有得分和其他表現數據將加入比賽恢復 後的得分和數據中。
* 終止。終止比賽是指在壹場完整的60分鐘比賽中結束比賽，正式記為壹場完整的比賽，並且不準備在稍後時間繼續比賽。專員或球隊主席可在緊急情況下終止比賽。如果他認為（a）這樣做不會改變最終結果，或（b）這樣做不會對任何其他參賽隊的比賽計劃產生不利影響，則可以合理地終止比賽。
* 淘汰出局。除犯規情況外（見上節關於驅逐出場的規定），任何委員會成員、聯賽主席及其代表，包括裁判員，都無權單方面宣布參賽隊被淘汰出局。只有當比賽因某壹隊的過失或拒絕而無法進行時，才可宣布淘汰。此時，另壹隊如果準備好並希望比賽，則可以2比0獲勝。
2.如果出現意外情況，需要取消、推遲或終止比賽（見上述規則），委員會辦公室中確保比賽控制權的最高代表可在與委員會成員、聯盟主席或比賽當天聯盟指定的負責官員協商後確認該決定。(如果負責官員當天不在，請通過電話與其協商）。如果當天的環境條件已得到確認，聯盟代表仍應咨詢氣象局以及聯盟、俱樂部、體育場和當地政府的相關安全服務人員。如果當時沒有委員會辦公室的代表來確保比賽得到控制，則裁判負有全部責任。
3.在急需確保安全的情況下，委員會辦公室代表可在與裁判員協商後規定暫停比賽的時間，如果得到授權，還可將參賽者移出比賽場地。委員會代表應確保觀眾、球員、比賽官員、觀看區的非參賽者以及攝影師和啦啦隊等其他場內人員的安全。
4、聯盟官員辦公室的代表可以與2個參賽俱樂部的授權代表商議，如果有的話，但任何委員會聯盟主席包括取消延遲或終止決定。
5.如果委員會和聯賽主席決定取消推遲或終止比賽，應由其代表或比賽當天的官員宣布該決定，例如，在公共廣播的裁判麥克風中、在主隊的公共區域或聯系電臺和其他媒體。
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