男人多吃西瓜有壯陽的功效，很多人都不是很清楚這種食物的功效和作用，但是僅僅了解表面的作用是遠遠不夠的、這是生活中比較常見的壹種滋補品，補血益氣這種食材是首選，男人多吃西瓜具有壯陽的功效，養生必備。
男人多吃西瓜有壯陽的功效 1
美國德克薩斯農工大學果蔬改良中心布希姆-帕蒂爾說：我們對西瓜的研究越深入，它為人體提供的天然增強劑就越多，我們就越感到驚訝。我們壹直都知道西瓜有益健康，但每壹次新的研究都會發現它對健康有益的新方面。
人們認為，西瓜和其他水果蔬菜中的有益成分是草本礦物質，這是壹種天然存在的化合物，具有生物活性或與人體發生反應，從而促進健康。西瓜的草本礦物質包括番茄紅素、β-胡蘿蔔素和新出現的瓜氨酸。瓜氨酸對健康的作用現在又得到了證明，它能夠緩和血管壓力，就像 "偉哥 "的作用壹樣。
科學家發現，在吃西瓜的過程中，瓜氨酸會被壹種特殊的酶轉化為精氨酸。精氨酸是壹種對心臟和循環系統有奇效的氨基酸，它能確保免疫系統的良好運作。瓜氨酸和精氨酸之間的關系有助於心臟和免疫系統的健康發展，通過試驗證明，瓜氨酸可能對肥胖癥和 II 型糖尿病患者有益。精氨酸能增加血液中壹氧化氮的含量，而壹氧化氮是壹種能緩解血管壓力的物質（"偉哥 "也有同樣的效果），能治療勃起功能障礙，或許還能預防勃起問題。
以上就是關於西瓜對於男性朋友起到壯陽效果的介紹，不僅如此西瓜還有利尿、減壓等作用，大家不妨在平日裏多吃壹些。
男人多吃西瓜有壯陽效果 2近日，壹則 "吃西瓜等於服偉哥 "的新聞頻頻見諸報端。美國這項最新研究結果表明，西瓜中的瓜氨酸能使人體產生壹種有助於舒張血管的化合物，這與治療男性性功能障礙藥物的基本功能相似。該研究還稱，吃 "三個西瓜等於壹顆偉哥"。"近年來，關於食物壯陽的新聞屢見不鮮。但食物壯陽的可操作性不強，難以奏效"。中國醫學科學院西苑醫院男科主任郭軍認為。
食療不等於藥療
郭軍指出，大多數中國人認為 "藥補不如食補"，因為他們覺得食物不會像化學合成的藥物那樣有毒性。但需要註意的是，食物和藥物並不能相互替代。藥物治療往往需要壹定的病理基礎，有效濃度要達到壹定的量，有時很小劑量的藥物被人體吸收就能產生效果[推薦：揭秘末代皇帝壯陽秘方]。而食物就缺乏這種偏性，要達到同樣的 "作用"，需要的量就太大了。
吃西瓜不能等於服偉哥
就拿 "吃西瓜等於服偉哥 "來說，兩者只是在成分性質上相同，如果要達到藥效，就需要大量吃西瓜。就拿 "3個西瓜等於壹顆偉哥 "來說，即使有那麽大的胃也吃不了那麽多，但西瓜屬於 "寒性食物"，吃多了會傷脾胃，導致食欲不佳、消化不良和腸胃抵抗力下降，引起腹脹、腹瀉。
食補可以滋補身體，增加睪酮形成所需的物質
時下，坊間流傳某些食物有壯陽的功效，其功效到底有多大，可行性如何，目前還沒有大規模的臨床研究證實。"有些餐館愛用各種動物鞭子做噱頭，其實這些都沒什麽用。因此，我不會對患者說，吃點東西就可以壯陽，這是不科學的"。郭軍強調。
當然，在日常生活中，適當吃點東西，用來滋補身體還是可行的。"各種食物出於不同的環境，所以其本身的微量元素含量就會有所偏重，可以補充人體所需"。如魚、蝦、貝類和海藻類富含鋅，鋅是形成睪酮的重要物質，也是女性生殖器官分泌潤滑液不可缺少的元素，應多補充。雞蛋中含有人體必需的8種氨基酸，能強壯精子，提高精液質量，增強精子活力。但需要註意的是，對精子有益，對壯陽未必有益。
西瓜汁多味甜，是人們夏天每天必吃的水果。但是，西瓜並不是人人都能吃的，即使能吃人們也要講究科學的食用方法。有壹些病人，還是在某些情況下最好不要吃。
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