米0．891kg最便宜
葵花子油1．281L比較便宜
花生油1．961L比較便宜
玉米油1．491L比較便宜
鹽0．551kg比較便宜
糖0．831kg中等
味精2．20 800g只在中國人超市有
生抽醬油1．50 554．3ml只在中國人超市有
陳醋1．50 600ml只在中國人超市有
意大利面0．50 500g比較好（好壞相差不大），“Barilla”的，國內超市也有（藍色盒裝）
雞蛋0．78 10個最便宜
牛奶1．38 1L比較好，“帕瑪拉特”的，國內以前也有
酸奶1．25 0．25kg比較好，“達能”帶果肉的（酸奶都比較貴）
威化0．88 175g比較好，“Loacker”的，國內超市也有（紅色/蘭色偏多）
切片面包0．75 285g（16片）比較好，“Barilla”的
幹面包片0．96 320g（40片）比較便宜
面包巧克力醬1．89 400g比較好的
面包果醬1．12 400g比較便宜
巧克力6．18 375g（30顆）比較好，“費列羅”的
咖啡3．60 100g中等，“雀巢”的（還沒發現有賣伴侶）
番茄醬1．34 390g比較好，“KRAFT”的，國內好象也有
青提1．98 1kg好壞相差不大
紅提1．90 1kg好壞相差不大
紅蘋果1．50 1kg好壞相差不大
青蘋果0．75 1kg好壞相差不大
獼猴桃1．90 1kg好壞相差不大（比國產的好不了多少）
貢桔2．50 1kg比較好
菠蘿1．98 1kg好壞相差不大
油桃2．10 1kg比較好
香蕉1．59 1kg最便宜（但質量和貴的壹樣）
西紅柿1．98 1kg相差不大（蔬菜都很貴）
土豆0．99 1kg
包菜1．28 1kg
花菜1．54 1kg
四季豆1．75 1kg
彩椒1．78 1kg
牙刷1．98 1支中等，“高露潔”的
牙膏1．83/1．7 175ml中等，“高露潔”全效/草本
洗發水2．44 250ml中等，“潘婷”的（國內是200ml）
護發素2．48 200ml比較好，“潘婷”的
者哩膏3．39 150ml比較好
沐浴露3．40/2．98 500ml中等，“多芬”/“NIVEA”
護體乳4．70/2．60 250ml中等，“歐萊雅”/“NIVEA”
紙巾0．94 10包最便宜
卷紙1．17 10卷最便宜
日用2．50 14片比較好
夜用2．89 10片比較好
護墊4．15 62片比較好，“嬌爽”無感體驗的
百事可樂0．50 1聽中等
純凈水0．13 1．5L最便宜
冰紅茶0．57 0．5L比較便宜
文具 非常貴
涼拖3．00 1雙最便宜
棉拖6．00 左右1雙中等
洗衣粉1．89 1．8kg最便宜
強力膠2．50 3g中等
“天天電訊”電話卡4．80100分鐘中國人超市有，在手機上打的（其他地方5歐）
“面包”電話卡4．80100分鐘中國人超市有，在路邊的電話亭打（其他地方5歐）
註：物品價格由高到低：比較好（不壹定最好）---中等---比較便宜---最便宜
公交車：單張0.9歐/次1個小時內
6歐/8次(每次1個小時內)
學生票55歐/3個月（3個月後55歐/6個月）
解釋“壹小時內”如：13：00上車打票（票上會打出當時日期和時間），13：20下車，那麽13：45再坐公交就不用再打票了，也就是1小時內（14：00之前）坐車只需要打壹次票
上網：1.在意大利上網應該都不是很方便，在Parma的網吧非常貴，自己帶電腦2.4歐/小時,用網吧電腦3歐/小時,而在Brescia是1歐/小時,其他城市大多也都是1點幾歐/小時
2.也可以手機包月上網(在手機費裏扣),會比較便宜些,是25歐/月,時間是周壹到周五每天下午17:00—到次日上午9:00,周六周日是全天(超過這些時間段,扣的錢會比較多),另外,如果來了想用手機上網請務必把手機安裝盤和手機USB數據線帶著,辦理的時候需要