哺乳期可以吃頭孢克肟片嗎?
可以吃頭孢克肟片,對寶寶沒有影響。還有,多喝水,不要憋尿。
哺乳期不能吃的東西
哺乳期的媽媽更要註意哺乳期不能吃的東西,因為要通過乳汁給寶寶引入營養。為了寶寶的健康,有些東西是好吃的,但要先忍著,比如辛辣、刺激、高熱量、腌制、生冷涼的食物。媽媽們暫時還是忍住吧。哺乳期不能吃的東西有以下幾種:
1,刺激辛辣的食物:有些媽媽壹直都很辣,不開心,但是為了寶寶,也要註意飲食清淡。洋蔥、大蒜等辛辣食物會從乳汁進入寶寶體內,引起腹瀉或脹氣,影響寶寶健康。因為這些食物被媽媽的消化系統吸收後會改變牛奶的味道和酸度。所以,媽媽還是盡量少吃或者不吃。當然,吃少量的調味品也是可以的,比如辣椒、酸醋等。
2.熱量高的食物:盡量不要吃油膩、油炸或甜食,如油炸薯片、糖、蛋糕等。因為這些食物通常含有較高的熱量,但缺乏營養,只能提供短期的能量,對牛奶的質量影響很大。而且油炸食品很難消化,對於剛生完寶寶的媽媽來說比較虛弱,對媽媽恢復身體也不好。
3、含咖啡因或可可堿的食物:咖啡、巧克力等。都是影響寶寶健康的食物。因為咖啡含有咖啡因,巧克力含有可可堿,所以這些成分會滲透到母乳中,在寶寶體內堆積。咖啡因和可可堿會傷害神經系統和心臟,放松肌肉,增加尿量,使嬰兒消化不良和睡眠不穩定。另外,巧克力吃多了會影響媽媽的食欲,咖啡喝多了會影響睡眠。
4、腌制食物:酸菜魚、肉類食物,壹般成年人每天的含鹽量為4.5-9克,按照平時的習慣,不要忌鹽,不要吃得太鹹。如果媽媽吃鹽過多,會增加腎臟的負擔,對腎臟不好,還會使血壓升高。
5、食用過多味精:食用味精對寶寶的發育有嚴重影響,尤其是12周以下的寶寶,會造成寶寶智力低下、生長遲緩等不良後果。媽媽哺乳期最好不要吃味精,千萬不要貪吃。
6、藥物和酒精:藥物和酒精進入血液後,可通過乳汁進入嬰兒體內。所以要註意藥物的禁忌癥,避免飲酒。
7.涼性或冰鎮水果:哺乳期不能吃的東西包括涼性或冰鎮水果。我相信所有的母親都知道這個道理。媽媽生完孩子本來就弱。如果吃了這些水果,會傷害媽媽的脾胃,影響食欲。