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有哪些科學的補充鉀方法,可以給身體補充鉀元素?

補鉀最快的方法是靜脈補鉀,通常用於嚴重缺鉀的患者。靜脈補鉀壹般采用滴註方式,補鉀速度為25 ~ 50 mmol/h,氯化鉀濃度為1.5 ~ 3 g/l,輕度缺鉀者可通過飲食、口服或鼻飼等方式進行補鉀。膳食補鉀主要涉及多吃瘦肉、蔬菜、水果、豆類、堅果等鉀含量高的食物。口服補鉀首選含0.53克鉀的氯化鉀。

中餐壹般會在果汁或牛奶中稀釋10%的氯化鉀溶液,可以減少胃腸道反應,也可以用氯化鉀控釋片代替。鉀進入細胞需要壹定的時間,因此補鉀後不能立即糾正缺鉀。如果急著補鉀,可能會導致高鉀血癥。因此,補鉀時應註意監測血鉀水平,尤其是腎功能衰竭患者。尋找缺鉀的病因和原發病,排除病因,治療原發病。補鉀是補鉀最好的方法,補鉀最好的方法是口服,也就是通過食物補鉀。富含鉀的食物包括:各種肉類、水果、蔬菜、豆類、大米、小米和各種面粉。

如果缺鉀輕微嚴重或不能滿足膳食補鉀,可口服或鼻飼含鉀藥物,如氯化鉀註射液、氯化鉀緩釋片、含鎂鉀制劑等。首選口服氯化鉀。為了減少鉀對胃腸道的刺激,可以在適當的果汁或牛奶中加入10%的氯化鉀溶液進行口服或鼻飼。嚴重缺鉀危及生命的患者應給予靜脈補鉀。如果沒有胃腸功能障礙或胃腸禁忌癥,靜脈補鉀應結合口服或鼻飼。病情穩定後,應逐漸停止靜脈補鉀,並繼續口服或鼻飼,直至血鉀恢復正常。

補鉀效果取決於患者血鉀水平,正常人為3.5-5.5mol/L。血鉀低於3.5mol/L,可診斷為低鉀血癥。如果患者血鉀只是略有下降,例如患者血鉀在3-3.5mol/l之間,可以考慮口服補鉀。如果患者血鉀明顯偏低,且有進食障礙或嚴重惡心嘔吐,可選擇靜脈補鉀。口服補鉀可能會引起胃腸道反應和胃部不適。對於有消化道問題的患者,可以考慮靜脈補鉀,靜脈補鉀速度不宜過快,補鉀液濃度不宜過高。血鉀也應密切監測,以避免高鉀血癥。

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