1、檸檬:檸檬因為味道很酸,肝虛的孕婦最喜吃。
酸味水果有:
1、檸檬:檸檬因其味極酸,肝虛的孕婦最喜食,故被稱為果中之母或母親。檸檬富含檸檬酸,故有 "檸檬酸倉庫 "之稱。其果實多汁脆嫩,香氣濃郁。
2、葡萄:葡萄是世界上最古老的果樹品種之壹,葡萄植物化石發現於第三紀地層,說明當時已在歐洲、亞洲和格陵蘭島傳播。葡萄起源於亞洲西部,世界各地都有栽培,全世界約 95% 的葡萄集中在北半球。
3、菠蘿:菠蘿果實品質優良,營養豐富,含有大量的果糖、葡萄糖、維生素B、C、磷、檸檬酸和蛋白酶等物質。每100克菠蘿含水分87.1克、蛋白質0.5克、脂肪0.1克、纖維素1.2克、煙酸0.1毫克、鉀126毫克、鈉1.2毫克。
4、楊梅:楊梅屬楊梅科、楊梅屬小喬木或灌木,又名生生梅、白蒂梅、樹梅,具有很高的藥用和食用價值,在華東及湖南、廣東、廣西、貴州等地區均有分布。楊梅原產於中國浙江余姚,1973年在余姚境內發掘新石器時代河姆渡遺址時,發現了楊梅屬植物的花粉,說明楊梅在7000多年前就生長在這壹地區。
5、柚子:我國長江以南各地均有栽培,最北限見河南省信陽、南陽壹帶,均有栽培。東南亞各國均有種植。果肉含維生素C較高,有助消化、解酒毒的功效。
甜果:
1、帝王柑:相傳武則天派大臣到新州祭祀六祖時,當地鄉民以柑橘為食,大臣回京後獻給皇帝品嘗。武則天品嘗後,贊不絕口,令新州縣年年進貢,貢柑之名由此而來。因為是皇帝最喜歡的水果,新興柑橘又被稱為皇帝柑。
2、蘋果:我國是蘋果生產大國,其產量占蘋果總產量的65%。主要品種有遼南寒富;甘肅天水牛蘋果、陜西洛川富士、乾縣紅富士、山東紅星、山西萬榮等。
3、香蕉:香蕉果柄短,果皮綠色,高溫成熟時,果皮綠中帶黃,低溫成熟時,果皮由綠變黃,並生麻黑斑(即 "梅花點"),果肉蓬松,黃白色,味甜,無籽,香氣特別濃。
4、芒果:芒果為著名的熱帶水果之壹,芒果果實含糖、蛋白質、粗纖維,芒果所含的維生素A前體胡蘿蔔素成分特別高,是所有水果中少有的。其次維生素 C 的含量也不低。礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等也是其主要營養成分。可制成果汁、果醬、罐頭、腌制品、酸辣鹹菜及芒果奶粉、蜜餞等。
5、山竹:學名山竹。果實成熟時紫紅色,間有黃褐色斑塊,光滑,有種子4-5粒,假種皮勺子多汁,白色。原產馬魯古,在亞洲和非洲熱帶地區廣泛栽培;我國臺灣、福建、廣東、雲南等地也有引種或試種。是著名的熱帶水果,可生食或制成果脯。
參考文獻:
百度百科-萬木柿
百度百科-柚子(蕓香科、
百度百科-柚子(蕓香科枳殼屬植物)
百度百科-菠蘿 百度百科-葡萄
百度百科-檸檬(蕓香科枳殼屬植物)