松花粉片是壹種可以直接口服的保健品，它是以天然松花粉為主要原料，經加工後得到的片劑，優點是方便保存和攜帶，服用起來也很方便，那麽松花粉片怎麽服用呢？
松花粉片是藥片形狀的，服用的時候直接取2-3片松花粉片放入口中，用溫水送服即可，不用嚼碎。服用松花粉片的時候，主要考慮的是劑量問題，吃少了起不到功效，吃多了對身體也不好，那麽松花粉片吃多少合適呢？
二、破壁松花粉片每天吃多少合適
松花粉片含有比較豐富的營養，適量服用對於保健身體有很大的好處，不過要註意控制服用的劑量，那麽松花粉片壹天吃幾粒合適呢？
由於每個人的體質和需求都不相同，所以在服用松花粉片的時候應按需服用，這樣才能起到理想的效果，比如患有心血管疾病的中老年人、三高人群來說，可以按照每天三次，每次三片的方式來服用；糖尿病患者也可以適量服用松花粉片，在患病早期時可以少服用壹些，如果糖尿病已經發展到中期，則可以酌情每日服用10片。
三、服用松花粉片多長時間有感覺
吃松花粉片的時候，壹般要連續吃壹段時間才會有效果，那麽松花粉片要吃多久才有反應呢？
松花粉片的生效周期因人而異，壹般堅持服用1-3個月就能看到效果，因為松花粉片是保健品，不會像藥品壹樣立竿見影，而是需要壹個周期相對較長的緩慢調理過程。
服用1-3個月後，可以根據具體效果調整服用周期，如果有效果可以停服壹段時間再吃；如果沒有效果就要考慮更換其他保健品了。