通俗地講，"亞健康狀態 "是指患者到醫院檢查身體沒有問題，但感覺不舒服的情況。"亞健康狀態 "是壹種動態變化的狀態，有可能發展為第二種疾病狀態，也有可能通過治療恢復到第壹種健康狀態。
現代社會競爭日趨激烈，工作壓力越來越大，人們在快節奏的生活中不註意自己的飲食，而且三餐不規律，辦公室人群幾乎是出出進進，有的從上班坐到下班，除非上廁所；更有甚者，有的人有病不就醫，自己充當醫生開藥，由於缺乏必要的專業醫生的診斷，有的病被耽誤了，錯過了最佳治療時間；有的病被藥物浮於表面，又錯過了最佳治療時間。間；有的疾病被藥物的表面作用所掩蓋，最終釀成大病，此外，還有壹些人由於對健康管理稍不註意，缺乏個人保健，使身體受到很大損害。
調查發現，那些長壽之人比比皆是的地方，都是偏遠山區，他們最大的特點就是沒有醫院，醫療設施落後。而醫院在某種程度上，更適合急性病的搶救，而不適合慢性病的治療。
如今，體檢機構越來越多，人們對健康的關註演變成了更頻繁地去體檢。而體檢的結果，並沒有起到預防疾病的作用，反而是將病人提前送到醫院，提前手術，提前用藥。各種健康管理機構，成為了醫院的合作夥伴，為醫院帶來了更多的業務。
亞健康狀態要保證合理膳食和均衡營養其中，維生素和礦物質是人體必需的營養素；維生素A能促進糖蛋白的合成，細胞膜表面的蛋白質主要是糖蛋白，免疫球蛋白也是糖蛋白。如今的都市人不願吃豬肝，而豬肝富含維生素，維生素A攝入不足，呼吸道上皮細胞缺乏抵抗力，往往容易發病。
未來的健康事業，將是每個人都需要的事業
每個真正從事這壹領域的人，都將為社會助力，成為百姓之福。作為傳統醫療的補充和部分替代，壹種新的模式正在出現。今天走在時代前列的人將是未來的主人翁！
國家衛計委已經強調並準備立案，未來5到10年60%的藥品將逐步下架，取而代之的是保健品，國家也在加大力度宣傳和倡導全民保健意識。
1、慢性病死亡占疾病死亡率的70%，但這些都是可防可控的；
2、中國人口的文化水平將達到20%，2008年為6.68%，還有巨大的提升空間；
3、2020年，大健康產業的市場總量達8萬億，占GDP的比重將達到6.5%。
互聯網巨頭阿裏巴巴的馬雲也曾多次表示，未來五年中國將面臨三大癌癥：
肺癌，因為空氣汙染、家裝汙染等、肺癌會逐漸增加；
胃癌，因為中國城市水源汙染嚴重，飲用水水質會增加胃癌的發病率；
肝癌，因為中國城市水源汙染嚴重，飲用水水質會增加胃癌的發病率；
2020年健康產業市場總額8萬億元，將達到GDP的6.5%。
第三是肝癌，中國面臨最大的食品安全風險，肝癌的發病率將上升。
這些都不是危言聳聽，而是有事實根據的。如果不信，妳可以去大醫院看看，有多少患有各種癌癥的人躺在病床上痛苦不堪，或者已經離開了人世。
其實，很多人不是死於疾病，而是死於無知，死於沒有良好的保健意識和健康觀念，所以健康管理非常重要。