孕婦基本上都貧血，吃什麽東西能夠補血呢？
懷孕後可以補血的食物有很多，富含鐵的食物有黑木耳、鴨血、豬肝、雞肝、桂圓肉、櫻桃、雞血、黑芝麻等食物，動物肝臟裏面也富含鐵且屬於造血的原料之壹。
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在懷孕後應當多吃高蛋白的食物，比如雞蛋、大蝦、排骨魚等，另類以及豆制品也需要多吃，懷孕中期後對鐵以及鈣的需求大大增加，應當多吃富含鈣的食物，比如蝦皮、黑大豆、酸奶、牛奶、豆腐豆漿等食物。如果貧血比較嚴重低於100g以下，應當考慮用多糖鐵或者右旋糖酐鐵藥物。
孕婦補血可以吃：
壹、葡萄。葡萄有豐富的維生素、氨基酸、鐵、鈣等營養成分，具有滋補的功效，對於懷孕的準媽媽而言，益處也非常多。常吃葡萄可以使準媽媽的臉色紅潤有光澤，補血安神。葡萄口感美味，也可以作為孕婦日常的小零食食用。
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二、胡蘿蔔。胡蘿蔔有豐富的胡蘿蔔素，是準媽媽們補血的良品。
三、南瓜。南瓜含有維生素、胡蘿蔔素、鐵、鈷等營養元素，而鐵、鈷等微量元素對於孕婦自身有很大的補血功效。
四、紅棗。紅棗具有補血美容養顏的功效，準媽媽們可以經常食用。
孕婦可以多吃大棗、黑豆、木耳、紅豆、雞肝等食物，可以起到補血的作用。孕婦時期的貧血屬於生理性貧血，是由於體內需求量增多導致，根據具體的血紅蛋白的含量選擇治療方法。
如果血紅蛋白輕微減少，可以通過食補來糾正貧血的癥狀，在飲食上可以多吃高熱量、高蛋白質、高營養類的食物，可以多吃肉類、蛋類。
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飲食上要有營養，也可以經常的用大棗、紅豆來煲湯飲用。如果貧血比較嚴重，血紅蛋白減少比較嚴重，可以服用含有鐵劑的藥物來糾正，比如硫酸亞鐵口服液或者硫酸亞鐵片治療。在孕期要按時做圍產保健、營養均衡，以及心情要愉快，發生異常情況要及時幹預治療。