另外:
首先,飲食要全面,營養要均衡,不能偏食。壹般來說,除痛風性關節炎外,飲食上並無太多禁忌,如果蔬、魚肉、豬肉、魚油、維生素、蜂蜜等均可多吃,以利於營養的全面吸收。主要建議選用高蛋白、高維生素和易消化的食物,合理的營養搭配和適當的烹調,滿足患者身體對營養和能量的需求,有利於疾病的康復。
其次,不宜吃生冷、辛辣等刺激性食物,尤其是急性期的患者最好忌口。糖類、油脂類也要少吃,因為這類食物容易損傷脾胃,導致痰濕滋生,從而加重病情。此外,在關節腫脹急性期的患者,食鹽量應少於正常人,因為食鹽攝入過多會造成水分滯留,淤積於關節,會加重關節腫脹的程度。
風濕病患者在調配藥膳時,應遵循中醫急則治標,緩則治本的原則,根據不同病情采用虛者補之,實者瀉之,寒者清之,熱者涼之的方法。壹般來說,行(風)痹患者宜用蔥、姜等辛溫發散之品;寒(痛)痹患者用胡椒、生姜等溫熱之品,忌食雪糕冰棒等冰凍生冷食物;濕(帶)痹患者用茯苓、冬瓜、薏苡仁等健脾祛濕之品;熱痹患者用綠豆、冬瓜等食物,不宜飲酒和吃辛辣刺激性食物。