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剖腹產後飲食註意 剖腹產因有傷口,同時產後腹內壓突然減輕,腹肌松弛,腸子蠕動緩慢,易有便秘傾向,飲食的安排與自然產應有差別,產婦在術後12小時,可以喝壹點開水,刺激腸子蠕動,等到排氣後,才可進食;剛開始進食的時候,應選擇流質食物,然後由軟質食物,固體食物漸進.
1.產後飲食指導原則 ☆術後壹周內禁食蛋類及牛奶,以避免脹氣. ☆避免油膩的食物. ☆避免吃深色素的食物,以免疤痕顏色加深. ☆避免咖啡,茶,辣椒,酒等刺激性食物. ☆壹周後可開始攝取魚,鮮奶,雞精,肉類高蛋白質食物,幫助組織修復. ☆傳統觀念認為產婦不宜喝水,否則日後會肚大難消,這時必須多補充纖維質,多吃水果,蔬菜,以促腸道蠕動,預防便秘. ☆發酵食物不要吃,以免脹氣. ☆因為失血較多,產婦宜多吃含鐵質食物補血. ☆生冷類食物（大白菜,白蘿蔔,西瓜,水梨……）禁食40天.
2.產後三周補身計劃 第壹周︰以清除惡露,促進傷口愈合為主 最初可以雞湯,肉湯,魚湯等湯水類進補,但是不可加酒. 剖腹產後註意事項 不宜長久平臥：產後需要平臥很長壹段時間,期間可以適當擡起臀部稍微活動受壓肌膚,以免受壓部位麻木,以防褥瘡產生.而平臥位對子宮收縮疼痛最敏感,手術後麻藥作用消失,產婦傷口感到疼痛,故應在合適時間采取側臥位,使身體和床成20～30度角,將被子或毛毯墊在背後,以減輕身體移動時對切口的震動和牽拉痛.由於側臥有助於子宮恢復,所以也推薦更多側臥. 不宜壹直靜臥：術後知覺恢復後,就應該進行肢體活動,24小時後應該練習翻身,坐起,並下床慢慢活動,這樣能增強胃腸蠕動,盡早排氣,還可預防腸粘連及血栓形成而引起其它部位的栓塞. 不宜過飽：剖腹手術後多食,會導致腹脹,腹壓增高,不得於康復.所以,術後6小時內應禁食,以後逐步增加食量.手術前的最後壹餐禁食魷魚類食品,會影響傷口修復.術後也不要吃太多魚類食品,也會影響傷口修復. 及時排便：剖腹產後,由於疼痛致使腹部不敢用力,大小便不能及時排泄,易造成尿瀦留和大便秘結,故術後產婦應按平時習慣及時大小便.必用藥品包括：開塞露,四磨湯口服液,益母草膠囊. 嚴防感冒：感冒咳嗽可影響傷口愈合並,劇咳甚至可造成切口撕裂,已患感冒得產婦應及時服用藥物治療. 避免大笑：大笑也會牽拉傷口,影響傷口愈合. 謹慎餵奶：寶寶頭部易出汗,會對產婦手部恢復有不利影響,最好手上墊上吸汗巾.寶寶身體發熱並且有壹定重量,盡量不要讓寶寶壓到傷口部位.可以坐在沙發上,把腳擱高,或手上墊些東西,壹方面避免手部用力酸痛,另壹方面避免傷口受傷. 另外,要確保腹部切口及會陰部清潔,發癢是不要搔抓,更不要用不潔凈得物品擦洗. 1.術後加強自我保健,對於順利康復是很重要的
2.術後三天內配合輸液,以補足水分,糾正脫水狀態.術後六小時可進食些燉蛋,蛋花湯,藕粉等流質食物.術後第二天可吃粥,鯽魚湯等半流質食物.
3.及早活動,是防止腸粘連,血栓形成,猝死的重要措施.麻醉消失後,上下肢肌肉可做些收放動作,術後六小時就可起床活動.
4.剖腹產時,子宮出血較多,應註意YD出血量,如發現超過月經量,及時通知醫生.
5.咳嗽,惡心,嘔吐時,應壓住傷口兩側,防止縫線斷裂.
6.壹般於手術後第二天補液結束即可拔除留置導尿管,拔除後3～4小時應及時排尿.臥床解不 出,應起床去廁所,再不行,應告訴醫生,直至能暢通排尿為止.
7.體溫如超過37.4℃,則不宜強行出院.回家壹周內,最好每天下午測體溫壹次,以便及早發現低熱,及時處理.
8.當心晚期產後出血：回家後如惡露明顯增多,如月經樣,應及時就醫,特別是家住農村交通不便者更宜早些.最好直接去原分娩醫院診治.
9.及時采取避孕措施：房事壹般於產後42天,惡露完全幹凈後開始.初期宜用避孕套,產後3個月應去原手術醫院放環.因為如果壹旦受孕做人工流產,會特別危險
10.註意經期傷口疼痛：傷口部位的子宮內膜異位癥時有所見,表現為經期傷口處持續脹痛,且壹月比壹月嚴重,後期可出現硬塊.壹旦出現此類癥狀,應及早去醫院就診