問題描述:
山藥的藥用價值是什麽?銀杏和山藥,甲亢患者可以吃嗎?
分析:
妳好;山藥補腎。銀杏和山藥甲亢患者都可以吃。
專家點評:銀杏葉有益氣化痰的作用,能解除腦血管痙攣,有調脂降壓的作用。高血壓屬於中醫眩暈範疇,多為肝腎陰虛、陰虛陽亢所致。所以在方中用枸杞補腎養肝,減少陽氣不足,從而補肝腎,減楊燦不足,從而消除眩暈。
降血壓:每日服用銀杏15粒,枸杞18g,加水文火燉20分鐘左右。把白果煮到糯糯的,湯濃稠的。睡覺前服用。
註:銀杏是銀杏樹的種子,核內有黃色和白色果肉。可以煮,也可以炒,還可以入藥,治療壹些哮喘和婦科病。但是,兒童過量食用也會引起中毒,甚至死亡。
以下是銀杏的壹些烹飪方法:
銀杏雞丁
銀杏又名白果,是壹種高級的天然滋補品,也是治療疾病的良藥。與雞肉同食,可補氣養血,平喘止咳。這道菜又香又好吃。原料:雞胸肉250g,白果仁100g,蛋清1,精鹽3g,幹澱粉5g,料酒5g,味精1g,香油5g,蔥段10g,雞湯75g,色拉油750g(用量75g),濕澱粉。烹飪方法:1。將雞胸肉切成1cm見方的丁,碗中加入精鹽、料酒、香精。
抓香精,蛋清,幹澱粉,上漿均勻。
2.“將銀杏果倒入四成熱的油鍋,翻炒至熟,取出晾涼,剝去薄衣備用。
3.把鍋洗幹凈,放在大火上。當色拉油燒至四成熱時,加入雞丁。當它變成棕色時,倒入漏勺過濾油。原鍋中留適量油,放入蔥,待蔥香時撈出,再加入雞湯、料酒、精鹽、味精,倒入雞丁、白果翻炒幾下,再用濕澱粉勾芡,淋上香油,裝盤即可。
銀杏魚丁
銀杏營養豐富,富含蛋白質、脂肪、糖、維生素和礦物質。這道菜是用魚丁和銀杏做成的。煮熟後的銀杏綠油油,清香撲鼻;魚丁白、嫩,風味獨特。如果用名瓷來上菜,那就更美味了。
原料:生魚250g,白果仁75g,蛋清1,精鹽2g,幹澱粉5g,料酒5g,味精1g,香油5g,洋蔥10g,雞湯25g,色拉油750g(用量約65g)。烹飪方法:1。將魚切成1cm見方的丁,放入碗中加入精鹽、料酒、味精、蛋清、幹澱粉拌勻上漿。
2.將銀杏果倒入四成熱的油鍋中,翻炒至熟,撈出瀝幹油,冷卻後剝去外皮備用。
3.鍋洗凈,放在中火上。當色拉油舀進去燒至四成熱時,將魚丁放入大小,攤至碎白。倒入漏勺過濾油。原鍋留適量油,放入蔥段,炒香時撈出蔥段,再加入雞湯、料酒、味精,倒入魚丁、白果,倒入香油,裝盤即可。
銀杏白玉
這道菜是由銀杏和蝦制成的。煮熟後銀杏綠香,蝦白。
精致。如果是穿著名瓷,那就更好吃了。原料:鮮蝦300g,白果100g,精鹽4g,蛋清1,幹澱粉5g,濕澱粉5g,料酒5g,味精1g,香油5g,蔥姜汁5g,雞湯100g,色拉油750g(用量75g。烹飪方法:1。蝦仁洗凈,用幹凈毛巾吸幹水分,放入碗中加入精鹽、料酒、蔥姜汁、味精、雞蛋清至粘稠狀,再加入幹澱粉拌勻上漿。
2.將銀杏果倒入四成熱的油鍋中,翻炒至熟,撈出瀝幹油,冷卻後剝去外皮備用。
3.將鍋洗凈,放在中火上。當色拉油舀進去燒至四成熱時,倒入漿好的蝦仁,撒至碎白。倒入銀杏加熱,用漏勺將油濾掉。
4.在原鍋中加入雞湯、蔥姜汁、料酒、精鹽、味精,調好鹹味,加入濕澱粉勾芡,然後倒入杏仁、蝦仁,倒入香油,即可食用。
銀杏裏脊
這種菜肴被稱為“綠寶石”銀杏,用豬的嫩裏脊肉烹制。煮熟後銀杏翠綠,入口清香;裏脊鮮嫩,風味獨特。
原料:白果100g,豬裏脊肉250g,色拉油750g(用量75g),精鹽2g,味精2g,料酒5g,香油10g,蛋清1,幹澱粉5g,濕澱粉10g,醬油20g,糖65430g。烹飪方法:1。將裏脊肉批成大塊,用刀切幾下,切成1.5cm見方的塊。
分塊,放入盆中,加鹽、料酒、味精拌勻,敲入蛋清,加入幹澱粉拌勻上漿。
2.將銀杏果倒入四成熱的油鍋中,翻炒至熟,撈出瀝幹油,冷卻後剝去外皮備用。
3.取壹個小碗,加入料酒、醬油、糖、香醋、味精、濕澱粉和適量水調成醬。
4.鍋洗凈,放在中火上。當色拉油舀進去燒到五成熱時,加入切好的裏脊肉,攤勻,直到碎成白色。倒入漏勺過濾油。原鍋留適量油,放入洋蔥,撈出洋蔥,放入裏脊肉和白果仁,然後倒入調好的醬料,倒入10g色拉油,快速翻勻。醬料蓋好後倒入香油,出鍋裝盤。
銀杏牛蛙丁
這道菜是把牛蛙的腿切成丁,和白果仁壹起煮。菜做好後色澤艷麗,微辣香甜,鮮嫩清香,是佐酒的美味。
原料:牛蛙2只(約600克)、白果仁100克、泡椒10克、色拉油75克、精鹽3克、白糖10克、香醋2克、醬油10克、姜末5克、蒜末10克、蔥花5克。
烹飪方法:1。牛蛙從唇上切壹刀,去皮,去內臟洗凈,取後腿肉,去骨,切成丁,放入盛有精鹽、料酒、15g濕澱粉的容器中,抓勻;泡椒去籽切段。
2.取另壹個小碗,加入精鹽、醬油、糖、香醋、濕澱粉打成汁;將銀杏果放入四成熱的油鍋中,翻炒至熟,撈出瀝幹水分,冷卻後剝去外衣備用。
3.原鍋留適量油。大火加熱至五成時,加入牛蛙丁、姜末、蒜末和泡椒,翻炒至顏色變白。料酒時放入紫汁翻炒,再放入白果仁和蔥花,淋上香油翻炒出鍋。
銀杏燜雞柳
這道菜是由銀杏、銀杏和雞裏脊制成的。煮熟後的雞裏脊肉嫩滑細膩,白果綠糯,色澤淡雅,鮮鹹可口,營養豐富。如果是穿著名瓷,那就更是好吃好看了。
原料:新鮮雞裏脊肉350g,白果100g,精鹽4g,料酒15g,濕澱粉10g,味精2g,香油5g,蔥5g,姜片3g,蔥姜汁5g,雞湯100g,色拉油25g,香油65g。
烹飪方法:1。將雞裏脊肉放入碗中,加入料酒、清水、蔥、姜片,放入籠中蒸熟,待涼後脫去衣服。將銀杏果倒入四成熱的油鍋,翻炒至熟,撈出瀝幹水分,冷卻後剝去外衣備用。
2.鍋用中火洗凈,放入色拉油燒熱,然後倒入雞裏脊肉翻炒,料酒,放入雞湯和精鹽,放入銀杏果仁和蔥姜汁燒開,放入味精調味,用濕澱粉勾芡,淋上香油,將鍋翻過來盛在深盤中。
銀杏蜜:
喝12g白果,炒熟去殼,果仁煮熟加些蜂蜜服用,可治支氣管炎、咳嗽、痰多、氣喘。
銀杏粥:
白果12克,豆腐皮60克,生山藥30克,粳米50克,煮粥食用,適用於老年人肺虛咳嗽,尿頻,小兒遺尿,婦女白帶異常。
銀杏烏骨雞粥:
取銀杏15g,蓮子30g,白扁豆30g,生山藥30g,用洗凈的烏雞同煮,治療婦女赤白帶下,腰酸腹痛少。
銀杏燒雞蛋白:
2堅果,細磨,放入壹個有小洞的雞蛋內,用調好的面糊將洞糊好外用,再用面團包好放在炭火上燒熟食治療小兒腹瀉。
銀杏芡實飲料:
取銀杏15g、芡實30g、金櫻子12g,水煎服,每日1劑,治療男子腎虛陽痿、遺尿。
銀杏大棗湯:銀杏果5個,桂圓肉10g,大棗7個。每天早上飯後服用1次。適用於脾肺虛弱所致的頭暈、心悸、氣短。