甲狀腺也是我們身體的壹個非常重要的部位，它主要分泌甲狀腺激素，對於維持內分泌平衡具有非常重要的幫助。
但是在我們身邊，很多的人養成了不良的作息習慣和飲食習慣，給甲狀腺增加了很大的負擔，影響了甲狀腺激素的分泌，而且還容易誘發甲狀腺結節。
如果患上了甲狀腺結節，脖子會變粗，會影響到人的呼吸和飲食，對身體的健康是非常不利的。除了按照醫生的囑咐進行治療外，在平時飲食上也要適當的調理。甲狀腺結節的人，天然福音找到了，每天換著吃，身體會開心
甲狀腺結節的人，8種天然散結食物，列入飲食清單，總有妳愛吃的
1、芋頭：芋頭在我們日常生活中是壹種非常常見的食材，很多的人在平時比較喜歡吃，其實芋頭也是壹種天然散結食物，它能夠幫助補中益氣，消腫止痛。患有甲狀腺結節的人在日常生活中不妨適當吃點芋頭，能夠有利於幫助疏散結節，結節慢慢變小。
2、土豆：在我們日常生活中非常受到大眾的喜愛，對於緩解消化不良，習慣性便秘具有非常好的幫助，而且還能夠幫助活血化瘀，消腫止痛，能夠抑制甲狀腺結節的增長，有甲狀腺結節的人不妨將它列入妳的飲食清淡。
3、馬齒莧：是壹種藥用價值非常高的中藥材，具有很好的消炎殺菌，利水消腫等作用。平時經常吃點馬齒莧，能夠有利於幫助緩解甲狀腺結節的病痛，所以也是壹種天然散結食物。
4、油菜：油菜在我們日常生活中是壹種非常常見的蔬菜，它的營養價值也是非常高的，含有很多的維生素以及各種微量元素，能夠幫助潤腸通便，養肝排毒，散血消腫，對於患有甲狀腺結節的人來說，在平時不妨吃點油菜，也有助於緩解甲狀腺結節的癥狀。
5、雪裏紅：在日常生活中很多人也是比較喜歡吃雪裏紅的，這是壹種具有很強的解毒消腫功效的食材，能夠幫助促進血液循環活血化瘀，排出身體中的毒素和垃圾，消腫止痛能夠很好的緩解甲狀腺結節的病痛。
6、李子：是壹種非常常見的水果，在日常生活中如果患上了甲狀腺結節，不妨適當吃點李子，具有很好的活血解毒、利水消腫、清熱生津的效果，能夠幫助減緩甲狀腺結節對周圍組織的壓迫。
7、無花果幹：具有很好的健脾開胃的功效，而且也具有很好的解毒消腫的作用，患上甲狀腺結節脖子部位非常的難受，而適當吃點無花果幹，能夠幫助消腫止痛緩解病癥。
8、絲瓜：具有很強的活血通絡的功效，能夠幫助解毒消腫，甲狀腺結節的人不妨經常吃點絲瓜，能夠很好的幫助，抑制甲狀腺結節的增長，長期的話結節可能會慢慢變好。