香附草的別名有很多，常被稱為姑娘草、旱三棱、回頭青等，他常分布在田野、荒地、溪邊等地，生命力十分頑強，繁殖能力極強，是壹種常見的植物，常被當作壹種野草。香附其實可以入藥，具有護肝、理氣、解毒的功效，對月經不調、早衰、偏頭痛等癥狀有很好的療效。
香附子由於生長範圍極廣、植株小而不起眼，常常被人們忽視，但它的藥用價值確實不容置疑的。如果患者有未老先衰、食欲不振的現象，可以取壹斤香附子，先用清水浸泡壹夜，然後加入茯苓和炒甘草，壹起制作周轉感丹。香附子與甘草、艾葉同服，還能治療胸腹痛以及失眠、睡眠不佳等療法。香附對女性健康大有裨益，可以安胎，治療月經不調、痛經等。如果臉部出現浮腫，也可以通過飲用香附來治療。
香附其實是壹種 "氣藥"，被視為婦科良藥，因此深受女性歡迎。和其他藥材壹樣，它也可以用來泡藥酒，不僅可以掩蓋其青澀的味道，還能發揮酒和藥的壹般功效。與麥芽、玫瑰果、柴胡等配伍，可制成花茶，飲用更方便，還能緩解女性痛經癥狀，治療月經不調。香烏頭還能與黑芝麻、核桃仁壹起蒸成糕點，松軟可口，具有潤腸通便、開胃消食的功效，能有效治療便秘。
以上是對香附子的功效、作用及食用方法的大致介紹，希望能給對香附子感興趣的朋友提供壹些幫助。香附是非常適合女性的藥材，得到了很多女性的喜愛，所以在平時我們也是可以食用壹些此類物質，來滋養容顏，調節內分泌。花茶、明膠、大棗等物質也具有這樣的功效。