預防暈車方法1，乘車暈。乘坐公交車或船前40分鐘用溫開水沖服1至2粒，兒童減量。2、冷。在沒有頭暈的情況下，可以用感冒通代替，方法同上，效果相同。3、也可以用地西泮1片和維生素B1片，乘車前40分鐘用溫水送服，也可以預防暈車。4.取65，438+0片鮮姜或65，438+0片鮮薯，貼於神泄厥(肚臍)上，蓋傷濕膏。同時將傷濕止痛膏貼在內關穴上，用手指輕揉穴位。也可以再含壹片鮮姜在嘴裏，也有壹定的預防作用。5.胃復安:胃復安1片，暈車嚴重時可服2片，兒童酌情減量，上車前10 ~ 15分鐘吞服，防止暈車。旅行2小時以上，有暈車癥狀者，可再次服用1片。途中臨時服藥者，服藥後應站立15 ~ 20分鐘，坐下吸藥。這種方法有效率達97%，而且沒有其他暈車藥引起的口幹、頭暈等副作用。6.橘子皮:上車前1小時左右，將新鮮橘子皮的表面向外向內對折，然後對準兩個鼻孔擠壓，芳香的油霧就會從皮膚噴出。可吸入10次以上，途中可隨時吸入。7.風油精:在乘車途中，將風油精塗於太陽穴或風池穴。也可以滴兩滴風油精在肚臍上，蓋上傷濕止痛膏。8.醋:坐公交車前喝壹杯加醋的溫開水，途中不易暈車。9.傷濕止痛膏:坐公交車前取傷濕止痛膏貼在肚臍上，防止暈車。10，手指捏內關穴:暈車時，可用拇指捏內關穴(內關穴在腕關節掌側，腕橫紋上約兩指，兩筋之間)。11，沒有藥的時候，暈車的人可以在上車前勒緊褲帶，防止內臟抖動太大。上車後盡量少用眼睛看遠處的物體，尤其是下坡時，註意按手減緩慣性對內臟的沖擊，在密封嚴密的車內或汽油味重的車內註意通風，有助於防止暈車，如輕微的感覺。有暈車史者，可在乘車前喝些酸辣開胃的食物，不吃甜食和油膩食物，避免過饑過飽。
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