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膳食纖維歷史

上世紀50年代末期,歐美國家組織專家團進入文明病發病率降低的非洲進行考察。他們發現,非洲人過著壹種進似原始人的生活,沒有牛排、女奶、可口可樂、炸雞腿和漢堡包,更沒有舒適幹凈的衛生間,人們大便時很隨便找個地方壹蹲完事,所以非洲人的糞便隨處可見。有趣的是,考察人員發現非洲人的排便量很大,每次在1公斤左右,與牛糞很相似,還沒有臭味。這引起了考察人員極大的興趣。當時參與考察的科學家在日記中寫到:“這裏的人們拉的糞便簡直像牛糞壹樣,真是不可思議......。但這裏的人們沒有便秘,慢性腸炎也很少見,糖尿病、高血壓、高血脂、腸癌在這裏更是很少見到。”

20世紀60年代,“膳食纖維”作為壹門全新的營養科學進入世界科學界的視野,並引起美國、日本以及歐洲壹些發達國家的高度重視。到了20世紀70年代,發達國家給纖維素下的定義是:人體消化酶不能消化的食物成份的總和。1989年,關於膳食纖維的研究以及在日本取得突破。這壹年,日本東京舉辦了膳食纖維國際專題研討會,討論的內容包括:膳食纖維與腸道功能、脂肪吸收與糖尿病、動脈粥樣硬化、大腸癌等,並宣布膳食纖維對這類慢性疾病有預防和控制作用。

1990年,當美國總統裏根患直腸癌的消息傳播後,全美甚至整個歐洲***同體掀起了開發膳食纖維的高潮,以往不被人們重視的食物纖維,像維生素壹樣成為人麽談論的重要話題,成為發展最快的保健品。

1991年,世界衛生組織營養專家在日內瓦會議上,將膳食纖維推薦為人類膳食營養必需品,並將之列為繼糖、蛋白質、脂肪、水,礦物質和維生素之後的“第七大營養元素”。

1994年10月25日,美國食品與藥品管理局《膳食纖維補充劑與教育法》獲得通過,允許廠商和銷售商在廣告詞中宣傳其產品(膳食纖維)具有防病、治病功能。

1997年美國食品與藥品管理局批準燕麥(纖維)食品為美國心臟第壹保健食品,並在研究報告中指出:每天食用5克可溶性膳食纖維可降低15%患心臟病的機會,低膳食纖維飲食死於冠心病史高纖維飲食的4倍。

隨後,美國糖尿病協會、腫瘤協會和美國國家腫瘤研究院等衛生行政機構先後發文,建議增加飲食中的纖維成分和減少脂肪含量。添加麩質的面包大行其道,麩質、羧甲基纖維素和水溶性膳食纖維等亦相繼作為處方和非處方藥上市,並被載入教科書,成為便秘和腸易激綜合征(腹瀉)的基本用藥。

世界科學範圍內,正在強力推進著膳食纖維研究不發......

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