調理脾胃的茶，擁有壹個好的脾胃是能夠長壽的壹大因素，但是現代人的脾胃大多都不是很健康，因為飲食習慣不規律以及熬夜等等原因，所以開始養脾胃，那麽調理脾胃的茶都有哪些呢？
調理脾胃的茶 11、丁香茶：丁香茶茶中含有丁香酚、丁香油等成分，腸胃不好的人喝丁香茶，會刺激胃液分泌，促進腸胃消化、吸收，緩解腸胃不適癥狀；
2、大麥茶：腸胃不好的人喝大麥茶可以養胃，因為大麥茶中含有多種維生素，如維生素C、B族維生素等。能很好地保護胃黏膜，不僅不會刺激腸胃，還有消脂的作用；
3、紅茶：紅茶是壹種發酵茶，其氧化產物是茶多酚，能促進人體消化。兒茶素、茶多酚等物質還具有保護胃黏膜的作用，如兒茶素、茶多酚等；
4、枸杞大棗生姜茶：人們喝枸杞大棗生姜茶可以養胃，因為大棗含有豐富的維生素和蛋白質，有養胃的作用，枸杞有滋補肝腎的作用。多吃生姜可以驅寒，三者同飲，可以改善腸胃不適、口幹等癥狀；
5、普洱茶：普洱茶中含有壹定的膳食纖維，可以促進腸胃消化。此外，普洱茶中含有的茶多糖和普洱他汀等成分，還有抑制膽固醇合成的作用；
6、四君子茶：人參、白術、茯苓、炙甘草組成，此茶含有人參皂甙、糖類、氨基酸等成分，能幫助腸胃不好的人促進消化，改善脾胃氣虛氣短乏力的問題；
7、桂花茶：桂花辛辣，有助消化、暖身的作用。 這兩種配制的桂花茶，對長期食欲不振、腹痛的人有很好的緩解作用；
8、赤黴素茶：赤黴素是壹種中藥，具有益氣健脾、化痰止咳的功效。脾胃不好的人喝赤黴素茶可以有健脾和胃的功效，比較適合脾胃氣虛的人飲用；
9、湘蜀涼尖茶：香附具有理氣的功效，生姜具有溫胃止嘔、祛寒止痛的功效。脾虛、胃寒、胃脹痛的人，香姜茶可以喝；
10、茉莉花茶：茉莉花茶含有蛋白質、氨基酸等營養成分，胃不好的人可以喝茉莉花茶，有養胃、護胃的功效。
調理脾胃茶 2
喝些具有健脾養胃功效的茶，如炒陳皮、生山楂、炒山楂各適量裝入茶包，用沸水沖泡，20分鐘後飲用，具有健脾養胃、理氣消食的功效。
陳皮、大棗放入茶包，用開水沖泡20分鐘後服用，具有健脾益氣、益胃和中、止吐止瀉的功效。黃芪紅棗枸杞茶，用黃芪、枸杞、紅棗適量放入茶包，放入砂鍋中，加水進行煎煮。
煎煮1小時後，加入蜂蜜調勻即可飲用，具有健脾養胃的功效。茉莉花茶，將茉莉花茶直接放入杯中，用沸水沖泡2分鐘即可服用，壹般飯後30分鐘少量頻飲，具有提神助消化的功效。
1、山楂蜂蜜茶：鮮山楂、蜂蜜各適量，先將鮮山楂果研碎去籽，加沸水浸泡果肉15分鐘，然後去渣取汁，根據個人口味加入適量蜂蜜即可飲用，壹天可服兩劑，有消食化積、健脾和胃的功效，適合脾胃虛弱者飲用。
2、大棗茶：取適量的大棗用清水洗凈，然後切成小塊，加入沸水沖泡好稍涼後即可飲用，可以改善脾虛的現象。它不僅有健脾胃的作用，還有補血、美容的功效。
3、木香燕麥飲：木香、燕麥各適量，加水煎服，對於脾胃虛弱和萎縮性胃炎很適合，有健胃、理氣止痛的作用。
4、姜茶：取適量的生姜切碎，和紅糖壹起放入杯中，加入適量的開水浸泡好，冷卻後就可以飲用了，有健脾和胃的作用，而且還可以預防感冒，緩解鼻炎的癥狀，如果平時脾胃很怕冷或者水腫比較嚴重的話，喝紅糖姜茶有很好的效果。
5、黃芪、大棗、枸杞茶：黃芪、枸杞、大棗、蜂蜜各適量，將所有材料洗凈後放入鍋中加水，加入黃芪、大棗、枸杞，大火煮沸後轉小火煮1小時即可，用濾網過濾出茶水，加入蜂蜜調勻即可飲用。
6、養胃苦蕎茶：苦蕎、黃芪各適量，將苦蕎、黃芪放入杯中加熱水沖泡，用杯蓋燜10分鐘後去渣取汁飲用，可改善身體虛弱、盜汗和腹脹等癥狀，有利於促進脾胃功能，增加食欲。
脾虛適合喝什麽茶？以上介紹的六種茶對改善脾虛癥狀有壹定作用，有脾虛癥狀的患者不妨選擇其中壹種茶來飲用，以便更好地。改善脾虛癥狀。平時，健脾還應註意做好飲食護理，如註意身體保暖，忌食生冷寒涼之物，這樣理有利於改善脾虛癥狀。
調理脾胃的茶飲3調理脾胃的茶飲具有健胃消食、減肥瘦身的功效。可以加入藥材，增加健脾和胃的效果。比較有效的養胃茶包括大麥茶、普洱茶、紅茶和丁香茶。
大麥茶具有寬中益氣、止渴除熱的功效。主要用於胃陰虛、胃火亢盛等癥。紅茶能保護胃黏膜，對慢性胃炎的保養還是很有好處的。
其次，還可以用山楂、萊菔子、麥芽等健胃消食的中藥來泡茶，對於食積腹脹、消化不良或脾胃虛弱的患者，效果還是比較理想的。可健脾養胃，消除脹氣。用於食積腹痛、厭油膩、惡心嘔吐等癥的治療。
1、大麥茶：大麥炒熟，熱水沖泡2-3分鐘即可飲用，大麥茶中含有澱粉酶，具有促進消化的作用，還能促進胃腸蠕動，可以幫助養胃；
2、紅茶：中醫認為，紅茶性溫，對胃腸沒有刺激，有壹定的保護胃黏膜的作用，可與牛奶壹起飲用，對胃有益，但不宜
3、普洱茶：普洱茶比較溫和，具有助消化的作用，其成分還能對胃形成保護層，對胃有壹定的好處；
4、丁香茶：屬於花草茶，丁香茶中的丁香油等成分能促進胃酸分泌，幫助消化，緩解胃脹，適合消化不良的人群飲用；
5、絞股藍茶：壹種涼茶，丁香油等成分能促進胃酸分泌，幫助消化，緩解胃脹，適合消化不良的人群飲用；
5、赤黴素茶：赤黴素具有益氣健脾的功效，赤黴素茶具有壹定緩解脾胃虛弱的作用，適量飲用可以起到養胃的作用；
6、四君子茶：由人參、白術、茯苓等制成。,這些成分具有補中益氣、養胃生津等作用，可以緩解脾胃氣虛、腹脹、腸鳴、食欲不振等癥狀；
7、紅糖姜棗茶：其成分具有溫補、健脾暖胃的功效，對於脾胃虛寒有壹定的緩解作用；
8、其他：苦蕎茶、花茶（如桂花茶、玫瑰花茶、白玉花茶等）、麥冬茶、陳皮茶等。)、麥冬茶、陳皮甘草茶、燕麥茶等、也能起到養胃、暖胃的功效。大家可以根據自己的需要和喜好適量飲用。
養胃要註意喝茶的方式，避免臨睡前空腹飲用，也避免喝濃茶、隔夜茶，而且喝茶需要註意量，不要喝太多。還需要註意的是，服藥、哺乳期間不宜飲茶，有腸胃疾病者需在醫生指導下飲茶，茶對腸胃的作用有限，不能用來治療疾病。