肩周炎用什麽膏藥好
肩周炎又稱凍結肩，壹般選用活血化瘀的藥物。雲南白藥軟膏的主要成分是草烏、壹枝蒿等。各組分的組合能起到消腫止痛、活血化瘀、祛風除濕的作用。貼膏藥的同時註意保暖，局部熱敷，有助於肩周炎的恢復。肩周炎理療貼能有效治療肩周炎、頸椎炎等疾病。鄭起消痛膏屬於藏方，其成分包括獨壹味、姜黃等。能活血化瘀、消腫止痛，對肩周炎、骨質增生、風濕等疾病有明顯療效。除了藥物治療，還需要配合肩關節的運動，因為癥狀主要是肩關節活動受限。
肩周炎可以熱敷嗎？
當然可以。有壹定的效果。肩周炎熱敷有壹定的輔助作用。在熱量的幫助下，可以強力穿透骨骼，改善周圍的血液循環，促進病變部位因骨刺而產生新的細胞，從而修復病變軟組織。將外敷袋用200ml白醋打濕，放入微波爐中中火3-5分鐘，或放入鍋中蒸。蒸的時候記得用保鮮膜或者塑料袋包好。加熱均勻後取出，放在肩膀上外敷。每次外敷40-60分鐘，特別適合晚上睡覺會疼醒的患者。肩周炎類似於類風濕性關節炎，也就是俗稱的“信天”。疾病的嚴重程度會和天氣有壹定的關系。天氣冷的時候，肩周炎會發作的更厲害。如果天氣熱，肩周炎就不會經常發作，經常疼。所以在日常生活中，尤其是晚上，肩部保暖是非常重要的。時刻註意衣服和被子，讓肩膀保暖。
肩周炎掛什麽科？
肩周炎是壹種肩關節周圍疼痛和功能障礙的疾病。肩周炎選擇看哪個科室？
第壹，可以選擇骨科，因為肩周炎是有骨骼問題的。
第二，可以選擇疼痛科，因為肩周炎是伴隨疼痛問題的，可以去疼痛科。
第三，有些患者可能會選擇針灸科或者按摩科做壹些中醫的康復治療。
第四，有些患者會選擇康復科，因為它可以解決肩關節的疼痛和功能障礙，讓患者回歸日常工作和生活。
其實每個部門都是可以選擇的。需要根據患者病情的輕、重、緩、急制定詳細的治療方案，最終解決患者的疼痛問題和功能障礙問題，從而達到治療的目的。
肩周炎三動自愈法
1，仿梳子。雙手交替，然後慢慢在額頭、頭頂、後腦勺、耳後打圈。看起來像在梳頭。妳可以壹次做20次，或者妳可以簡單地擡起妳的頭，保持雙腳與肩同寬的站立姿勢。然後雙手交叉剛好托住後腦勺，再把手肘拉開，保持與身體平行，然後慢慢合攏手肘，好像夾住頭部，壹次做二十次，反復做。
2.結束肩。端肩可以緩解肩周炎帶來的疼痛。這個動作可以從左到右交替進行，每側可以做20次。
3.圓形。在正常工作中，每隔壹兩個小時就停下來做手臂打孔。這個圈可以往那個方向走，順時針逆時針交替做比較好，但是動作壹定要慢，不能太快。