韭菜丸子
材料:韭菜300g,雞蛋1個,調味粉30g,面粉90g,大蒜1頭,五香粉5g,鹽5g,香醋20g,生抽5g。
步驟
1,韭菜去黃葉後洗凈,用刀剁碎,雞蛋打勻,加入5克鹽和五香粉,再加入30克澱粉和90克面粉,攪拌均勻。
2.鍋中倒入適量的油,油溫四成熱左右。把肉丸從手掌裏擠出來,用勺子刮下來,放進鍋裏。丸子小火炸好後,大火炸2分鐘,炸好後控油至微黃。
3.大蒜去皮,剁成蒜末。在蒜末中加入20克香醋和10克醬油,制成壹碗汁。
蓮藕丸子
材料:蓮藕300克,肉600克,蔥姜,雞蛋。
步驟
1.將所有食材洗凈,將肉切成小塊,姜切片,蔥切段,放入漂亮的sofdern絞肉機中,倒入盆中備用,然後將蓮藕切成小塊,放入絞肉機中備用。這臺絞肉機動力強勁,可以快速絞肉,解放雙手,而且不會很快讓妳疲勞。
2.將絞好的蓮藕倒入盆中,加入壹勺醬油、壹勺料酒、壹勺耗油、壹勺食用油、壹個雞蛋、半勺鹽、半勺雞精、三勺玉米澱粉拌勻。
3.往鍋裏加油。油溫六成熱時,放入面團,煎至兩面金黃、酥嫩。
油炸蘿蔔球
配料:青蘿蔔、胡蘿蔔、雞蛋、面粉、鹽、五香粉。
步驟
1、青蘿蔔胡蘿蔔切絲,加入1茶匙鹽,均勻抓勻,腌制10分鐘,煮去水分,擰幹多余水分,加入1雞蛋和1茶匙五香粉,分階段加入3-4茶匙面粉,均勻調成稠糊狀。
2.把鍋裏的油加熱到六成熱(把筷子伸進鍋底泡壹下就可以了)。將肉丸從手口中擠出,取出放入鍋中用小火煎,煎至金黃色,取出。將鍋裏的油加熱,將它們煎30秒。
黃瓜胡蘿蔔肉丸
步驟
1.黃瓜和胡蘿蔔切絲,加入1湯匙鹽殺水後擠幹。
2.放入肉末200克,姜1大勺,蔥花1大勺,鹽1大勺,黑胡椒半勺,雞蛋2個,倒入1包脆肉粉,攪拌均勻,用手套搓成球。
3、油溫七成熱,入鍋煎,煎至表面微黃,再煎至金黃色。
素食油炸肉丸
材料:1土豆、1胡蘿蔔、1雞蛋、150g普通面粉、蔥花、1小勺鹽、1小勺胡椒粉和少許水。
步驟
1.土豆和胡蘿蔔去皮切絲,加入雞蛋、蔥花、鹽和胡椒粉調味,加入普通面粉和少許水,攪拌成面糊。
2.用手拿面糊,把肉丸從老虎嘴裏擠出來。將油燒至六成熱,微微冒煙。用勺子撈出,放鍋裏炒。
3、煎好後撈出,等油溫熱起來,回鍋煎成金黃色,剛出鍋,酥嫩,越吃越香,壹定要再煎壹遍,口感更脆。
油炸肉丸
配料:金針菇、火腿腸、胡蘿蔔、蔥花、雞蛋、面粉。
步驟
1.金針菇去根,切碎,加入火腿碎、胡蘿蔔碎、蔥花、1雞蛋、少許鹽、五香粉和3湯匙面粉,拌勻成濃稠的面糊。
2.將鍋中的油燒至六成熱,用手將肉丸擠出,用小勺將肉丸放入鍋中,炸至金黃色,撈出,再次加熱鍋中的油,將所有肉丸放入油炸30秒。
脆炸蘿蔔丸
材料:蘿蔔壹根,胡蘿蔔壹根,小蔥兩根,生姜壹根,面粉壹小碗,雞蛋兩個。
步驟
1,準備食材,白蘿蔔胡蘿蔔搓成細絲,放入鍋中焯水,然後撈出。
2.將蘿蔔擠幹,稍微切碎,加入面粉、姜末和蔥花,打入兩個雞蛋,加入適量的鹽,加入壹勺胡椒粉和壹勺五香粉,拌勻。
3、鍋裏放油,多放壹點,油溫六成熱,左手把肉丸擠出來,放鍋裏,中小火煎。
4.肉丸浮起來就熟了。取出,油溫升至八成,炸壹分鐘。