補心臟的中藥方
1、靈芝片剪碎,靈芝制首烏黃芪黃精枸杞用清水泡幾個小時後,把制首烏剪碎。用大火燒開,文火煎熬壹小時即可,連藥與汁壹起倒入大暖瓶中。
西洋參3-5克放入杯中, 用藥 汁沖泡飲用。此藥當水飲用,不要再飲用其他飲料。杜絕 飲茶 。最後壹定要把西洋參吃掉。
2、高檔次的枸杞、黃精不用煎熬,黃精(10克)與西洋參用藥汁沖泡枸杞10克直接服用。 最後黃精、與西洋參壹同吃掉。
3、赤香(參)粉2-3克,用暖瓶中的熱藥汁調和飲用,每日3次,每日不超過10克為宜。
4、三七粉2-3克,用沖泡好的含有西洋參的藥汁調和飲用,每日3次,每日不超過10克為宜。註意:調和三七粉的藥汁需溫熱,不可太熱,50-60度為宜。
5、赤香、三七粉可以同服用。方法:赤香(參)粉2-3克,用熱藥汁調和,待冷卻到50-60度後加入三七粉2-3克調和,然後服下。
補心臟吃什麽食物好
壹、紅棗
中醫 認為大棗性味甘,溫,有 養胃 健脾,益血壯身之功效。
現代 營養 研究其含有的環磷酸腺,可以擴張血管,增強心肌收縮力,能使血中含氧量迅速增強,這樣供給心臟的氧氣也會隨之增加,加速新陳代謝!
同時改善心肌營養,對於保養心臟十分有益。女孩子在生理期時在大麥茶中放6?8顆紅棗,能起到很好的緩解手腳冰涼的效果。
相關的營養師建議大家:紅棗是不可以和蔥,各種維生素以及黃瓜、籮蔔,還有 動物 肝臟以及退熱藥、苦味健胃藥及祛風健胃藥德國這些食物和藥品壹起吃的。
二、櫻桃
目前被所有營養組織公認的具有超強?祛除人體毒素及不潔體液?的水果!櫻桃含鐵量很高,能促進血紅蛋白再生,提高人體免疫力。
還含有糖份,蛋白質,鈣,磷,胡羅蔔素,維生素C,補心臟族,等成分,常吃 養顏 駐容,使皮膚紅潤嫩白,特別是可以防治女孩月經期 貧血 和體質下降!
櫻桃性溫熱,熱 性病 及虛熱 咳嗽 者不能吃。
三、葡萄柚
果肉粉紅柔嫩,多汁爽口,味道有些偏苦,但正符合了心臟喜歡的食物的特征。
時葡萄柚含有鉀,卻不含鈉,稱的上是維護 心血管 的最佳水果。其中含有天然的維生素P,可以增強皮膚及毛孔的 排毒 功能。
最適合早餐時榨汁飲用,加速人體在清晨的新陳代謝的功能。
四、藏紅花
廣為人知的功效是活血化淤,另外還有壹個神奇功能就是將積存在血管中的毒素分解並排出體外,讓它們再也不能回到心臟中去?搗亂?,對於心臟中的毒素淤積引起的失眠也有很強的治療舒緩作用。
在茶葉中放些藏紅花,能增加藏紅花的巨噬功能,?吃掉?心臟周圍的垃圾。
五、胡蘿蔔
能與 血液 中的汞離子結合,有效降低血液中汞離子濃度,防止劇毒的汞離子隨血液進入心臟.
所有也是很有效的護心食物,豐富的維生素A可以防癌,清除體內自由基,現代研究發現其中的胡羅蔔素具有消炎,殺菌功效,能增強月經期肌體抵抗力低下,預防細菌感染。
營養師建議:最好與肉類同炒以利維生素A吸收,不要與酒同時食用。
補心臟的 註意事項
1.戒刺激性食飲和興奮性藥物
辣椒、生姜、胡椒、煙、酒和大量飲濃茶,服咖啡因、苯丙胺等興奮藥對心臟也會帶來負擔,在風心病患者心功能不佳時,尤當註意。
2.適量的限制食鹽的攝入
與限制食鹽道理相同,風心病患者應少吃含鈉豐富的食品如香蕉等,以免引發水腫。
3.緩進飲料
壹次喝大量的水、茶、湯、果子汁、汽水或其他飲料時,會迅速增加血容量,進而增加心臟負擔。因此進食飲料不要太多,最好壹次不超過500毫升。
需要多喝水時,分成幾次喝,每次少壹點,相隔時間長壹些。
4.少量多餐
心臟病 病人不宜吃得過多,每日總熱能分4~5次攝入,以減少餐後胃腸過度充盈及橫膈擡高,避免心臟工作量增加。晚飯應早些吃,宜清淡,晚飯後不進或少進任何食品和水分。
5.適當限制蛋白質和熱能的攝入
心力衰竭時,每日蛋白質可控制在25~30克,熱能600千卡;2~3日後,蛋白質可加至40~50克,熱能1000~1500千卡。病情好轉後漸增蛋白質和熱能,但不宜太高,以免增加心臟的負荷。
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