當前位置:偏方大全网 - 藥品查詢 - 關於自我保護的事例,六年級下學期人教版語文書第四單元口語交際

關於自我保護的事例,六年級下學期人教版語文書第四單元口語交際

[必需物品]

要想成為壹名幸存者,意味著需要考慮到方方面面。 本章會告訴妳如何確保自己擁有即將開始的任何壹項探險 所必備的各類裝備。我建議妳隨身攜帶盒式寶囊,用來盛 放幾種精心挑選的工具和物品,它們對於野外生存非常關 鍵,妳必須與之形影不離。刀是妳最重要的求生工具,必須仔細挑選、精心維護 。個人心理狀態同樣非常重要。必須保證自己擁有良好 的身心狀態,能夠對各種壓力和險情應付自如。必須透徹 理解求生需要,尤其是食鹽和淡水--必須知道如何獲取。

[幸存之道]

人類在地球上每個角落幾乎皆能立足。甚至在那些不毛之地,人類也能設法開采那裏的資源--狩獵或者淘金。同時,人類在不斷經受挫折中積累著征服自然的能力。大自然幾乎處處皆能為人類提供生存必需品,只是某些地區很慷慨,某些地區則很吝嗇。要使自己能夠受惠於可獲得性資源,需要個人的知識、辨別能力和足智多謀,更為重要的是要有渴求生存的意識。男人和女人都曾證明他們能在極其惡劣的環境下生存。他們之所以能活下來是因為他們有活下去的勇氣。沒有這種勇氣,本書提供的所有技巧和知識都將毫無意義。

生存是維持生命的藝術。緊急關頭,妳所擁有的所有裝備都應被視為上天的恩賜。如果獲得營救的時間遙遙無期,在既無地圖又無羅盤的漫漫旅程中,妳必須熟知如何盡可能地從大自然中獲取妳所需要的東西,以及如何充分利用它們,如何引起營救者的註意以便及早獲救,如何在穿越未知地域時選擇正確的路線以便能夠回到文明世界,等等。妳必須熟知如何保持健康的體能狀態,如果生病或受傷時,應知道如何設法復愈。同時妳必須有能力使自己以及***患難的同伴都能擁有樂觀的精神。

缺乏裝備並不意味著妳只能束手無策。從本書中妳將能獲得生存的技巧和經驗,但這些技巧和經驗不應隨時間的推移而荒廢,更不能作為教條,妳必須隨時準備擴充自己的知識。

我們總是習慣於生存在家鄉的土地上--盡管自己還不覺得--但是真正的生存者必須學會在遠離熟悉的生存環境下,或者這些環境在自然或人為的破壞下急劇改變時,如何生存下來。無論老人還是青年人,不管他處在生命的哪個階段,他都會發現只要掌握了這些生存技能和知識,自己就能生存下去。當越來越多的人在地球上飛來飛去,在江河泛舟或揚帆入海,遠涉山川或登臨峰巔,或者到遙遠的熱帶國度度假時,人類所能涉足的空間及環境都變得更加多元化了。但是,生存技巧並不僅僅涉及諸如飛機失事、輪船遇難或沙漠深處車輛拋錨之類的極端事件。當車中的妳緊壹緊安全帶時,即已為自己提供了更多的幸存機會。過馬路前左右看看或臨睡前察看壹下有無火患實質上是妳在本能地執行著生存技能。與生存技巧壹樣,這些習慣是必須養成的。

[作好準備]

必須盡可能想象各種將會面臨的境地,以便準備相應的技能和裝備。壹切準備都是為了生存,這應成為最基本的意識。要攜帶適宜的裝備並盡可能仔細地做好計劃。

妳如何裝備自己可能就已決定了妳會成功還是失敗。打背包時許多人最初總是裝得太多,最終受罪的還是自己,這類令人惡心的經歷會使他們知道應該如何做,但事實上這類情況完全可以事先避免。當妳艱難地背負巨大笨重且充斥著過剩物品的背包時,卻幻想若曾帶上手電筒或開瓶刀會有多好,這時的壹切就不那麽好笑了。物品的選擇要合理,這是壹件並不那麽容易的事。

*裝備檢查清單

在開始任何旅行或探險前開個裝備清單,同時問自己以下問題: □我將離開多久?這段時間我需要多少食物?要帶水嗎? □我帶的衣服適合相應氣候嗎?壹雙靴子夠用嗎?考慮到路途狀況和行走路程,我該帶雙備用靴嗎? □我需為相應地形攜帶什麽特殊類型裝備呢? □帶何種醫藥品最合適?

確認自己能勝任計劃中安排的壹切。個人狀態越好,完成計劃就會越容易,也更能使自己心情愉快。比如將去爬山,那麽在去之前應多做壹些有規律的訓練,去時別忘穿上妳的登山靴。平時還要多鍛煉步行能力,訓練時背上裝滿沙了的背包,讓肌肉進入狀態!身體健康狀況是裝備之外的另壹類決定性因素。妳是否能肯定自己的體能狀況適合這項任務呢?是否為之完全作好了準備?擁有完成任務所必需的裝備嗎?出發前應消除所有惱人的包袱輕裝上陣。

要準備好壹份應急的行動計劃以防不測。萬事總難如人願,實際情況很少完全按計劃發生。當妳的目標受阻時妳該怎麽辦?如果車輛拋錨了妳該怎麽辦?如果天氣或路面狀況比預期得更嚴峻又該怎麽辦?妳該如何使壹場即將不歡而散的晚會重新活躍起來?有人突然病了又該怎麽辦?這壹切事先都應有所準備。

*保健及體檢

臨行前進行壹次徹底的檢查,確認妳擁有所有必須攜帶的針劑,以保證能按計劃順利穿越途經地區。接種可預防以下疾病:黃熱病、霍亂、傷寒、肝炎、天花、脊髓灰質炎、白喉和肺結核,同時還應備有抗破傷風註射液。接種需要充裕的時間--完全的抗傷寒保護需要在6個月內連續接受3次註射。如果途經瘧疾流行區,要註意服用抗瘧疾藥片,必須在旅行開始前兩周服用,這樣在妳到達瘧疾流行區前就已有抗病性;在回歸後壹月內仍需繼續服用。

記著臨行前拜訪壹次牙科醫生。在嚴寒地區,即便健康無損的牙齒遇劇冷也會發痛。至少要保證出發前擁有健康完好的牙齒。

帶上醫療包,它能滿足妳可能的需要。和團隊壹起旅行時,它要能夠滿足每個人的醫療需要。如果隊中某壹隊員不再適合隨隊行動,是否應該出發前就將他驅逐呢?朋友之間很難作出這樣的決定,但這是必須的,因為從長遠來看這是惟壹的選擇。還需考慮的是,每個成員承受磨難的能力和面臨挑戰時的反應各不相同。壓力往往可以使個人暴露出不為人知的壹面。策劃任何團隊性探險活動過程中,確定隊中成員時采取壹些淘汰措施是必要的。

*計劃前研究

對於將去之地,妳掌握和了解的信息越多越好。多與熟知此地的朋友聯系,詳細研究地圖同時多讀壹些相關資料。壹定要隨身攜帶壹份可靠的地圖。多研究當地人的生活習慣和特點。了解他們對外來者是懷有敵意還是非常友好,盡可能了解當地的習俗和各種禁忌。

越是了解途經地人們生活的細節和習慣--尤其在遠未開化的社會中,那裏人們的生活方式被更牢固地束縛在自己生存的土地上--妳在需要時的生存技能和知識也就越多。只有經過認真調查研究,才能對如何因地制宜地搭房、取火野炊、采藥和取水有更深的了解。

仔細研究妳的地圖,在妳見到那片土地之前先有感性的認識。盡最大可能對天時地理有更多了解:河流的走向和流速,水的落差、速度以及有無險灘等;山有多高,坡度如何?有何種植被?樹的種類與分布如何?溫度如何,日夜溫差多少?何時天亮,何時天黑?月亮陰晴圓缺?何時潮起潮落?風力風向如何?會有好天氣嗎?

*研究後計劃

對於團隊探險,成員們應經常聚會,討論妳們要達到何種目標。要有專人負責以下事宜:醫務、翻譯、炊事、特殊裝備及車輛、駕駛以及向導等等。每個成員都應熟悉各自的裝備和任務。必須帶足各類備用品,尤其是電池、燃料和燈泡等。

整個行動過程可分為三個階段:行動前準備期、行動執行期和恢復期。明確每壹階段的任務和目標,同時列出進程表。另外,還需有應付意外事件的準備,比如車輛拋錨、疾病流行和疏散傷亡人員等。

要估計大致的進度,徒步跋涉時更要有充裕的時間安排。謹慎壹些沒有壞處,做得更好當然值得高興。

過分野心勃勃以致超出能力範圍的計劃會帶來各種壓力。這不僅會造成執行人員心理上過分緊張,同時生理上也將精疲力竭,而且會導致錯誤的判斷以及冒不必要的風險,後者往往是出差錯和麻煩的原因。妳不可能帶全部的必需水,但必須保證在旅途中不斷得到補充。不論妳采取何種行動路線,計劃過程中都必須首要考慮水源問題。制定並通過行動路線後,應使非參與行動者或留守人員也有所了解。這樣如果出了意外妳還會有被營救的希望。如果徒步爬山,應該通知當地警察和山區營救中心有關行動計劃的細節,包括出發和預期完成計劃的時間。如果開車旅行,應將行進日程和路線通知相關交通部門。如果出海航行,應該接受海岸自衛隊和港運部門的監督和檢查。

切記:壹定要有人了解妳正計劃做什麽以及什麽時候開始做。籌備前期就應與他們保持聯系,這樣聯系中斷本身就意味著按響了警鈴。輪船和飛機的日程安排是嚴格控制的,如果延誤且原因不明,搜尋組就會行動起來、檢查行動路線,以便進行有效營救。要養成告知人們妳去哪裏及日程如何安排的好習慣。

*裝備

根據前面研究和計劃的結果,妳可以選擇適合客觀需要的裝備。長途跋涉應優先考慮對腳的保護。出發前兩周就應試穿新鞋直至合腳。

仔細挑選合適的衣物,穿著既不會發熱又能起很好的保護作用。衣服要合身,不至於影響自由活動,要使它們既透氣又能保暖和防水。有些類型的紡織品既能防水又有助於散發多余的熱量。在嚴寒天氣應多穿幾層衣服。在溫帶大陸地區,步行者只需背心、襯衫和防風夾克就差不多了。天冷時得加件運動衫,下雨時還得穿上雨衣。妳還需要壹套換洗的衣服和壹套休息時能添加保暖的衣服。

1、睡袋

睡袋的材料通常有兩種:壹種是人造織物真空棉;另壹種更貴壹些,是羽絨的。羽絨睡袋相當輕便而且隔熱保溫效果好,但前提是必須保持幹燥。壹旦羽絨睡袋被弄濕了,不僅會失去隔熱效果,而且要晾幹也相當困難。所以環境條件比較潮濕時,人造織物真空棉睡袋可能會是更好的選擇。妳還可選擇由可透氣材料制成的露營袋,它也是相當不錯的。露營袋可替代帳篷的部分功能。但從長遠來看,妳離不開帳篷,因為它同時還可作為做飯和日常活動的場所。

2、包類

妳需要壹只背著舒適而且結實的背包,以便攜帶衣物和必要裝備。在妳能支付得起的範圍內,盡可能選擇質量最好的。制包的材料應足以安全地承受背包的載量,還應不易磨損。不夠結實的背包會使妳壹路上狼狽不堪。背包負重的秘密在於,它將大部分重量分擔在臀部上--身體最富韌性、極其耐勞的支點--而不是肩膀或背上,肩膀和背部都易疲憊而不堪承重。所以背包應有結實而舒適的腰帶。

妳希望給自己的包配備外部構架還是內部構架?內部構架更輕便些,而且包也易收藏。但外部構架更牢固,而且能解決更多煩人的裝載問題,而且對於裝載笨重物品來說會更有用,在緊急情況下甚至能運載傷病員。壹只好的外部構架應使背包的重量承負在整個身體上,臀部和肩膀的相對負重不再那麽多,設計時還應考慮到使背包與背部之間有壹層易於排汗的空間。附加構架增加重量並更易被障礙物或樹枝絆住,使得穿越叢林時更加艱辛。但考慮到有利的壹面,有還是勝於無的。

最後要強調的是,制作包類的材料壹定要選用結實而且防水的織物。最好主袋有壹內襯,既能防水滲入又防所裝物品滲漏。側袋也很有用,但袋口要選擇安全的拉鏈而不是搭扣之類,否則容易丟東西。

*裝載

為了方便,最好把所有東西都放在各種聚乙烯透明袋裏,這樣易於知道每件物品的位置,同時能保證首先要用的物品不會被放在最底部。妳的睡袋可以放在最下面,帳篷則應放在上部。笨重物品如無線電之類也應放在上部,這樣會更便於攜帶。如果妳不得不應付颶風,那麽盡量不要使包過高,那樣在風中妳會難以平衡,同時會消耗更多的體能。

將爐子和各種炊具放在邊袋裏,以便暫駐下來時易於取出。應帶易熟的食品,同時鹽壹定要放在適宜的容器裏。遇到暖和天氣,妳可帶壹些可以涼吃的食物,只需保證能弄到足夠的熱飲就可以了。遇到嚴寒天氣,要多帶壹些高脂食品和糖類。食物的具體比例可按照自己的口味確定,但壹定要保證各類營養物之間的良好平稀以及各自充分的供應。這些營養物包括蛋白質、脂類、碳水化合物、維生素和微量元素等。慎重地考慮妳在遠離陸地時的生存能力,把壹切當地不易獲得的必需給養帶足。

通訊設備

對於壹次遙遠的探險來說,無線電通訊設備應該是必備的。預先安排好探險隊與基地之間早晚聯系的信號和方式,這會使得雙方間的交流容易進行。必須保證妳所選擇的頻率在探險地區能夠接送。探險隊裏至少應有兩名成員可以熟練地操縱這些設備進行聯絡。

在晚間利用無線電向總部報告探險隊所處方位和已經完成的工作以及隨後的打算。在早晨應註意接收最新天氣形勢、標準時間以及基地發送給探險隊的其他信息和指示。

為了防備探險過程中可能發生的意外,妳應安排基地能收到意外情況下妳們發出的額外呼叫信號。這樣,在緊急情況下妳能呼求幫助,同時可立即得到回應。

當兩地無線電通訊中斷時應立即執行應急計劃。因為妳不能繼續正常與基地保持聯絡時,即使壹切正常,基地方面也視為意外已經發生。探險隊必須返回或留在最後報告地點等待聯絡。如果妳們確實發生意外,基地也可知道妳們最後壹次聯絡所處方位和計劃中的目的地,這樣營救計劃也能便於實施。

*交通工具

車輛※

車輛需要經特殊改裝和加固以便應付高原缺氧或各種極端環境。出民前還應乇底檢修車輛以保證壹切正常。另外還應配有備用油箱和水箱,以及其他各種備用品和修車器械。(另見“氣候與地形篇”中的車輛部分)

※艦船與飛機※

無論是私人旅行還是因公出差,妳都應留心各種應急措施。航海當局有文件規定,緊急情況下旅客有權事先得到通知。記住這個可能會有助於幸免於難。乘坐飛機時機組人員會告知妳何處為緊急出品以及緊急情況下如何打開。航海時妳可以參加救生演習,學習如何操縱救生艇以及在必須放棄船只時該怎麽做。

飛機上最安全的地方是靠近機尾的部位。飛機失事時機尾往往會折斷,大多數幸存者都坐在這壹位置上。如果妳乘坐輕型飛機,要多問飛行員壹些有關旅途的事宜,當然不應過多幹擾他的操縱。妳可以問壹些諸如旅程有多長、飛機飛越下方是何處之類的問題。要註意細節--它們在緊急情況下往往非常管用。

*救生寶盒

如何對意外作好準備呢?也許為各種可預見的困難和危險作準備已經使妳為難了,妳又該如何為完全無法預測的意外裝備自己呢?這類意外是完全有可能發生的,比如輪船沈沒、飛機撞上山峰或者必須迫降在未知險地等。

本書將告知妳如何正視意外,如何解決意外。妳可能已讀過許多有關登山、航海、探險、沙漠求生和密林尋蹤等方面的文章。這些文章可能有助於妳在某壹方面掌握相應生存技能。但更為重要的是熟知各種可應用於所有危急情況下的求生技能,以及學會在這些條件下如何尋求解決某類突發事件的思維方式。這正是妳能為未知意外事件所作的最好準備。但這還不是全部。妳還應裝備後面將會列出的幾項小玩意,這些小玩意能幫妳成倍增加幸存的機會。妳最好將它們放在小盒裏,這樣便於隨身攜帶。它們是妳的救生寶盒。壹旦出了意外,妳會很高興它們總在身邊。對於居家生活,總是隨身攜帶刀具和這些小工具也許會使妳感到很煩。但對於出門旅行者來說,它們都算得上相當小巧了,很便於隨身攜帶。出現意外時沒有它們也許妳仍能就地取材,但帶上它們會給妳帶來極大的便利。有時對於能否成功地存活下來,它們是至關重要的。

我把裝有這些關鍵性小玩意的小盒稱為救生寶盒。當然,妳也可稱之為百寶囊之類。因為這些必要的小工具完全可以全都放在壹只小盒內,比如壹只20支裝的硬鐵皮煙盒就可滿足需要,把它放在外衣口袋裏幾乎完全不為人所註目。要養成隨身攜帶的習慣。為了從感情上使妳自己樂意帶著它,不要選擇那些過大的罐型容器,那樣妳往往會發覺正要用時卻沒有帶。許多抽卷煙者都帶有這樣的煙盒,而我建議妳帶的這種不僅不會有損健康,而且可能會在關鍵時刻挽救妳的生命。

擦亮妳的煙盒,使之光亮如鏡,然後封好口。為了防水還應用狹長膠帶封緊,這樣也便於攜帶和轉移位置。千萬不要忘記最重要的是帶著它。定期檢查煙盒裏的各類小東西,壹旦發覺哪個不能用了(比如火柴和藥片),應及時更換。所有藥品都應標明用法、用量和有效期。盒內余下的空隙用棉絨塞滿,這樣做有兩個好處:應急時用來點火同時又可防止各類小東西相互碰撞發出聲響。火種對於生存來說至關重要,盒中有四類小東西是為生火準備的:火柴、蠟燭、打火石和放大鏡。

盒內物品1

1、火柴

防水火柴比普通火柴更有用處,但同時體積卻大了許多。普通火柴易燃,不大安全,可能熔化的蠟燭油包住火柴頭解決這個問題。為了節約空間,應將每根火柴桿後半截去掉。

用火柴點火比其他方法當然更為輕松,但記住不要浪費,僅僅在其他方法失敗時才用這個寶貝。從鐵盒內取火柴時壹次應只拿壹根,並隨手蓋好蓋。無論何時都不要將鐵盒開著或者隨便扔在地上。

2、蠟燭

蠟燭既可能來生火又可用作光源,對於意外情況下的求生來說,它是無價之寶。應將蠟燭削成條形從而便於擺放。牛羊脂做成的蠟燭在應急時也可食用或用作烹調油,但前提是必須貨真價實。石蠟或其他蠟類制成的蠟燭是萬萬不可食用的。但是在炎熱天氣下,牛羊脂蠟燭不易貯存

3、打火石

火石即使在潮濕狀態下仍能發揮作用。用完了所有火柴之後,它還能幫妳繼續生火,精制火石是看得著的火種。

4、放大鏡

放大鏡能直接聚光生火,同時對於拔刺穿針之類也大有用武之地。

5、針和線

要有幾種型號的針。至少應有壹根大號的,針眼可以穿過外科手術縫腱線或粗制的棉紗線。選擇堅韌耐磨的線,並將其繞在針上。

6、魚鉤和魚線

精心挑選魚鉤並放入小紙包或袋內。記住,小號鉤既能釣大魚也能釣小魚,大號鉤則只能鉤大魚。記著帶盡可能長的釣魚線,它還可能來捕鳥。

7、指南針

準備壹只刻度清晰、鈕扣大小的指南針。有些迷妳型指南針刻度易使人迷惑,所以事前要弄清楚。液態填空型是最棒的,應檢查壹下不要有漏隙,必須內無氣泡。要確信指針在軸上能正常自由轉動,因為指針容易生銹。

8、β燈

β燈是壹種水晶發光體,僅有壹枚硬幣大小,但用於夜間察看地圖非常理想,同時夜間垂釣時也是極好的誘餌 --盡管昂貴但經久耐用。

9、圈套索線

先用約60-90厘米長的精細銅線,用於布置陷阱或圈套,同時還能解決許多求生問題。

10、彈性鋸條

鋸條兩端通常有兩個大環作把手。由於把手很占空間可以不要。要用時可用木質栓扣之類的東西代替。鋸條外面浸壹層油脂可免生銹。彈性鋸條能鋸斷很粗的樹

11、醫療小瓶

妳可以選擇幾只細長圓柱體小藥瓶。瓶內盛什麽藥品要根據自己的需要。

□ 鎮痛藥 這類藥可緩解疼痛、減輕痛苦。可待因磷酸鹽是牙痛、耳痛和頭痛的理想用藥。劑量:根據需要每6小時壹片。副作用在於會引起便秘,所以對治療腹瀉也會有所幫助。要註意,兒童、哮喘病患者或生活無規律者禁服。

□ 腸道鎮定劑 可用於治療急性或慢性腹瀉。劑量:最初用二粒,然後每次便後壹粒。

□ 抗生素 可用於治療常見細菌感染。對於青黴素過敏者可選用四環素。劑量:每片250毫克,壹日四次,連續服用五至七天。帶足壹個療程的用藥量,服用時應避免同時飲用牛奶或服用鈣鐵制劑及其他氫氧化鋁類藥品。 □ 抗組胺類藥 可用於治療各類過敏癥、蚊蟲叮咬和毒蟲螯刺等,還可治療對某類藥品發生惡性反應的病人。當然,不要過分推崇吃藥或者服藥時飲酒。

□ 漂白粉 當懷疑水源不清潔而妳又無法將水燒開殺菌時,可選用漂白粉,具體用法參照生產說明。 □ 抗瘧疾類藥品 在瘧疾流行區,這類藥品是必需的。抗瘧疾類藥有多種,每日服用壹片就可以了。

□ 高錳酸鉀 高錳酸鉀有多種用途。將它加入水中並攪拌,水溶液呈淡紅色時可以消毒,至深紅色時可滅菌,至紫紅色則可用來治療真菌病,比如治腳氣。

12、外科手術刀片

至少應帶兩個不同型號的刀片。需要用時可臨時自制木制刀柄。

13、蝴蝶結

用來固定受傷部位,促使傷口愈合。

14、膏藥類

類型多樣,最好防水,使用前應保證將傷口弄清潔。也可以將它們撕成蝴蝶結樣結構以方便使用。(見“健康 ”部分“傷口的縫合”)

15、避孕套

可用作很好的水袋--至少可以裝2品脫水。

*救生箱

在乘車、坐船或飛行時不要將各類救生物品分開放。妳可以把它們統統放在壹只救生箱中。救生箱體積較大,不像救生寶盒那樣易於攜帶,但可以放在應急時能迅速拿到的地方。野外跋涉時可以把它系在腰帶上。把燃料、食品、救生包和信號盒等全都放在壹只飯盒內。飯盒在野外可以做飯燒菜,在妳需要之時為妳服務。在普通旅行時救生箱裏因使用而消耗的物品,壹有可能就應立即補齊,它會在應急之時給妳生存的保障。

必須由防水材料制成並足以容下不銹鋼飯盒。正面有壹栓鉤使包口不致松開,背面有結實的拉環以便穿在腰帶上。記住,救生箱裏裝的可都是求生之物--火柴、凝固油脂和閃光信號燈等等--所以應小心輕放、仔細保存。

1、飯盒

鋁制飯盒既輕便又耐用,是很好的炊具,又能盛放各類救生物品。

2、燃料

最好攜帶那種裝在折疊式爐竈內的凝固態燃料塊。只應在用木柴取火不方便時應急用。它們對取火很管用。只需扳開爐竈外殼就可形成精巧的小鍋竈,燃料可以在裏面充分燃燒。

3、手電筒

壹只微型手電筒只會占用極小空間。筒內放有電池,但頭尾應顛倒,這樣即使開關偶然碰開了,也不會消耗電池。鋰電池功率大,使用壽命長,是當然之選。

  • 上一篇:踝關節炎的治療方法有哪些?
  • 下一篇:金橋車站讓帶寵物狗嘛? 去賓陽的車
  • copyright 2024偏方大全网