日本便秘粉丸安全嗎？
這樣對胃有刺激，有點傷胃。便秘主要是腸胃問題引起的。妳最好喝那個三子低聚果糖，調節保養腸胃，增加腸道有益菌，促進腸胃的蠕動和消化。然後註意自己的飲食，多吃富含膳食纖維的粗糧、水果和蔬菜，多喝水，適量運動，大便就會慢慢軟拉。
吃藥的經驗
好朋友從日本給我帶了壹盒黃漢堂散丸。聽紅寶書說宣泄很管用。我回來試了試。
真的很神奇。我基本上每次吃太油膩就吃1丸。第二天早上肯定會去廁所清空肚子...太厲害了。但是真的是壹大盒400，吃不完...給了朋友壹些，還剩三塊多壹點...
便秘會帶來什麽樣的危害？
1.痔瘡發生:便秘時，排便用力受到抑制，直腸頸部壓力增加，靜脈回流受阻，使正常的肛墊充血肥大，纖維間隔逐漸松弛直至斷裂，並伴有靜脈叢充血、擴張、融合，甚至微小的動靜脈瘺，最終形成痔瘡。
2.加重心腦血管疾病:老年便秘和心腦血管疾病患者排便時用力過猛，會使血壓升高，耗氧量增加，容易誘發腦出血、心絞痛、心肌梗死，甚至危及生命。
3.腹疝的形成:便秘時，由於排便用力過猛，腹內壓力突然升高，小腸等內臟通過腹壁薄弱部位向體表突出，可形成腹疝。
4.對美容有害:長期便秘，有害物質重新吸收到血液中，導致皮膚粗糙，皮膚暗沈，長痘，色素沈著，面部色斑等。
5.可引起性欲下降:長期便秘會使骨盆肌肉受到慢性刺激，表現為痙攣性收縮。久而久之，這些肌肉會影響陰莖勃起、射精和正常的陰道功能。尤其是恥骨尾骨肌，它是壹種闊韌帶，比如支撐骨盆內器官的繃帶床和陰道肌肉，如果這塊肌肉經常處於松弛或異常緊張的狀態，就會造成陰道敏感度下降，性快感降低。
便秘主要有五個影響。人們不應該總是在看到這些效果後忽視自己的便秘。壹旦在日常生活中發現自己患有便秘，要有意識地提醒自己及時治療，將便秘帶來的影響降到最低。
便秘就像腸道塞車。
便秘就像腸道塞車，主要表現為壹周排便次數少於3次，大便幹燥，排便困難。排便困難包括排便費力、感覺排便不盡、需要輔助排便、排便有梗阻感、排便肛門有疼痛或燒灼感、排便時間長等癥狀。如果便秘持續6個月以上，可以診斷為慢性便秘。
臨床上將便秘分為三類:1。器質性便秘主要由痔瘡、肛裂、直腸脫垂等腸道、肛門疾病引起；2.消化系統以外的疾病引起的便秘，如甲減、糖尿病等，會影響胃腸道的功能，引起便秘；3.功能性便秘是指排除器質性疾病和其他全身性慢性疾病的便秘。三種便秘類型中，功能性便秘占比最高。生活中，患有便秘的人不在少數。姚樹坤給出了這樣壹組數據:我國成年人慢性便秘患病率為4%~6%，隨年齡增長而增加，60歲以上人群可高達22%；女性患病率高於男性，男女患病率之比為1:1.22 ~ 1:4.56。"通過臨床觀察，我將便秘患者分為兩種類型:幹燥型和粘稠型."姚樹坤進壹步解釋說，前者主要表現為大便幹結，為堅硬或小而硬的球體，像羊糞蛋，排便費力；後者主要表現為排便不盡或排便不暢，常有排不盡的感覺，大便粘稠不成形，常粘在馬桶上。