紅芪對婦女的作用脾肺兩虛，心悸失眠，氣短乏力，面色蒼白；中氣下陷，食少便溏，久瀉脫肛，胃下垂，子宮下垂；氣虛引起的月經量多疑定，月經過多出血；氣虛血滯，肢體麻木，關節痛，或中風偏癱；體弱多病表虛，盜汗、盜汗不止；癰腫瘡瘍因氣血虧虛，內塞不能，厚成不潰，或潰後厚變薄，久不收邊；氣虛小便失禁，身貌水腫；內火消渴，彌漫性腎炎蛋白尿，糖尿病等。當代科學研究證實，紅芪含有紅芪糖含量、體內外源性碳水化合物、硒等多種營養成分，能顯著誘導多種免疫因子的轉化，增強機體的抵抗能力，對紅芪的功效產生有力的證明。
紅芪的食補方法多種多樣，大致可分為藥補和食療兩大類，藥補壹般氣虛體弱者10-20克煎湯服，年老多病或疾病初愈的調理者可大量加服30-60克。時間以疾病好轉為度，但至少不能少於壹個月。食療多用紅棗、枸杞、生姜等與野生甲魚、雞煲湯長期飲用，這裏強烈推薦壹道 "紅芪燉魚"，簡單易行，對實胖蠟黃的中年婦女有很好的健身降脂、補血養顏的美容功效：紅芪15克，200克，熱水泡1小時以上，活魚！500克（鯰魚最好，其他也可）植物油整條煎至表皮微黃，劃散，續水為宜，用味淡的調料，慢火燉至清甜味出即可。
玫瑰果可以合理減輕女士在經期的腹痛狀況，還可以減少經期血塊沈積、經量比較少、腰腹酸痛等。而且玫瑰果還具有活血化瘀的功效，玫瑰果還具有舒筋活絡、緩解疲勞的功效，三四十歲的女性經常服用玫瑰果，還可以美容祛斑、活血化瘀通經脈的作用。