腸胃不好在現代是非常普遍的壹種現象,因為生活中很多人因為飲食不規律,或者是其他的壹些因素,都有可能會出現腸胃不好的情況,腸胃不好就會引起腹瀉,腹脹等其他的癥狀出現,還會影響到腸胃正常的運作,所以是需要及時調理的,而調理腸胃的時候是可以通過補充益生菌的方法來進行緩解的,那麽大人調理腸胃的益生菌哪種好?
大人調理腸胃的益生菌哪種好因為人的腸道中是存在壹個菌群系統的,在它們保持平衡的前提下,我們的腸道是健康的。壹旦腸道菌群失調,有害菌占上風,有益菌較少,我們就會出現便秘、拉肚子這樣的腸道不適。此時如果僅把希望放在補充益生菌上是遠遠不夠的,因為益生菌能達到腸道內部的數量和活性都是有限的,歷經胃酸、膽堿等消化液的考驗,益生菌會大大損耗,大部分益生菌根本抵達不到腸道就消失了。
對此,關於如何保障國人的腸道健康,專家們開始將目光轉移到乳酸菌素上來,早在1972年,在東北農業大學的實驗室裏,駱承庠教授帶領著研究學者們壹次又壹次地進行微生態制劑實驗。當時,由於藥品制作不允許直接用活菌,他就無條件貢獻出菌種用於研究,經過反復實驗、克服種種困難,終於從傳統酸奶中獲得嗜酸乳桿菌,再將菌種發酵物幹燥,誕生了“乳酸菌素”,適合中國人日常調理腸道。它能順利經過胃酸,成功到達腸道,可以幫助腸道自己“養”出有益菌,並選擇性殺死有害菌,讓有益菌保持優勢地位,從而使腸道菌群恢復平衡。除此之外,它還能養護腸道內的有益菌生長,讓其與腸道粘膜***同組成壹道生態屏障,能有效阻擋病原菌和病毒的侵襲,提高腸道免疫力。
以江中利活乳酸菌素片為例,它是江中制藥旗下的,以新鮮牛奶為原料發酵制成,酸酸甜甜的口感和濃郁的奶香味,不管是老人還是小孩,嚼起來都非常喜歡。所以說其實您不必糾結成人益生菌調理腸胃哪個牌子,日常的腸道調理完全可以放心交給江中利活乳酸菌素片。
腸胃不好吃什麽好1、大棗,這種食物是能夠起到滋補脾胃的作用,但是壹次性也不要吃的太多,否則會導致人體上火。2、香蕉。香蕉軟爛易消化,同時還可以為人體補充維生素中和胃酸,預防人體形成胃潰瘍等疾病。3、蘋果。經常吃蘋果不僅是能夠增強人體的免疫功能,還能夠預防便秘,保護人體的腸胃組織,清理人體腸道的垃圾。
4、南瓜,這種食物中含有果膠以及碳水化合物,能夠起到解毒效果,保護人體的腸胃黏膜,還能夠促進患者朋友們盡快的恢復。5、木瓜。這種食物中含有胡蘿蔔素,氨基酸等多種物質,能夠起到美容養顏,平肝和胃的作用,可以減輕腸胃的負擔,有效的緩解消化不良等癥狀。6、面條,面條軟爛易消化,不會給人體的腸胃帶來負擔,所以大家在生活中可以多吃壹點。
7、芋頭,這種食物是能夠起到健脾養胃的效果,還能夠起到潤腸通便的作用,腸胃不好的人可以多吃壹點。8、小米,這種食物是具有較強的養胃效果的,能夠起到補腎的作用,特別適合於惡心,嘔吐的病人食用。9、山藥。這種食物是具有補虛的效果,能夠起到健脾養胃的作用,含有大量的活性物質,可以保護人體的胃黏膜組織,預防胃潰瘍,胃炎等腸胃疾病。