1.1、速效擴血管藥,起效快能救命
推薦藥品:硝酸甘油、速效救心丸。
專家提醒:藥品要隨身攜帶或是提前告知隨行家人藥品放置的地方,而且藥品要帶齊全,看準保質期。
1.2、外傷用藥,清水沖洗後用創可貼
推薦藥品:創可貼、無菌紗布、雲南白藥噴劑等。
專家提醒:貼創可貼之前最好能用水沖壹下傷口。
1.3、暈車藥,車船啟動前半小時服用
推薦藥品:乘暈寧
專家提醒:上車前半小時服用,才能保證在上車後起效。
1.4、防腸道感染藥,切忌用飲料送服
推薦藥品:黃連素、氟哌酸、整腸生、思密達、酵母片等。
專家提醒:切忌用果汁、飲料服用藥物,最好用溫開水服藥。
1.5、抗過敏藥,調節情緒後再考慮吃藥
推薦藥品:消炎止癢膏類的外用藥,最好別選擇含有激素成分的,如果外用藥效果不好,可選用抗組胺藥,如撲爾敏、氯雷他定、西替利嗪等。
專家提醒:情緒煩躁也可引起皮膚瘙癢等癥狀,可先調整情緒別忙著吃藥。
1.6、感冒藥,最好不要帶沖劑
推薦藥品:維C銀翹片、日夜百服寧等。
2、外出旅遊須知的急救知識
2.1、蛇咬傷
蛇毒分為神經毒和血液毒兩種,蛇咬傷時被咬的肢體應放低,在傷口*近心臟的壹端用領帶等輕輕地紮起來。無口內舌、齦潰破或唇裂傷口者,可以口對傷口猛吸10來次,每吸壹口血馬上吐掉,最後還需漱口。在處理傷口的同時要及時服用和在傷口部位外敷蛇藥。傷口部位應保持不動,如是腳傷,應擡著去醫院。被毒蛇咬傷是危險的,被無毒蛇咬傷也必須及時處理。
2.2、蜈蚣、蠍子咬傷
蜈蚣咬傷後立即用肥皂水清洗傷口,局部應用冷濕敷傷口,亦可用魚腥草、蒲公英搗爛外敷。
2.3、蜜蜂蟄傷
被蜂蜇傷後,其毒針會留在皮膚內,必須用消毒針將叮在肉內的斷刺剔出,然後用力掐住被蜇傷的部分,用嘴反復吸吮,以吸出毒素。如果身邊暫時沒有藥物,可用肥皂水充分洗患處,然後再塗些食醋或檸檬。
3、外出旅遊急救小貼士
3.1、暈倒昏厥?
此時千萬不可隨意搬動患者,首先觀察其心跳和呼吸是否正常?如果正常,可輕拍患者並大聲呼喚使其清醒。
3.2、關節扭傷?
切忌立即搓揉按摩,應馬上用冷水或冰塊冷敷約15分鐘。然後,用手帕或繃帶紮緊扭傷部位。?
3.3、心絞痛?
有心絞痛病史的患者,出外遊玩應隨身攜帶急救藥品。如遇到有人發生心絞痛,先不可搬動患者,要迅速給予硝酸甘油讓其含於舌下。?
3.4、膽絞痛?
旅遊途中若攝入過多的高脂肪和高蛋白飲食,容易誘發急性膽絞痛。患者發病後應靜臥於床,並用熱水袋在其右上腹熱敷,也可用拇指壓迫刺激足三裏穴位,以緩解疼痛。?
外出旅遊安全問題1、搭乘快艇,漂流木筏,參加水上活動,請按規定穿著救生衣,並聽從工作人員的指導。
2、海邊戲水,請勿超越安全警戒線,不熟悉水性者,切勿獨自下水。
3、行程中或自由活動時若見有刺激性活動項目,身體狀況不佳者請勿參加。患有心臟病、肺病、哮喘病、高血壓者切忌從事水上、高空活動。
4、搭乘纜車時,請依序上下,聽從工作人員指揮;行走雪地、陡峭山路,必須小心謹慎,以免發生意外事故。
5、遵守團體紀律,旅行時不可擅自脫隊。單獨離隊,需征得全陪導遊同意,並隨身攜帶當地住宿飯店地址、電話,以保證人身安全。
外出旅遊註意事項1、前了解目基地的風土人情,治安情況。去壹個地方旅遊,壹定要提前做好準備。所謂兵馬未動,糧草先行。
2、準備好必備的證件。外出旅行,壹定要帶好證件,不然乘坐火車、飛機、甚至住店等都會很麻煩。
3、準備壹些藥品。出門在外,難免會遇到頭疼腦熱,水土不服的情況。所以提前準備壹些藥品,以備不時之需。
4、保持手機通暢。出門在外,手機可能是最方便的聯系方式。保持手機通暢,壹來可以讓想找妳的人及時找到妳;二來當妳遇到意外時,也可以 通過手機第壹時間和外界取得聯系,尋求幫助。
5、不做非法運營車輛。在外旅遊,很容易看到證件不齊的黑車拉客。此時人生地不熟,盡量不要選擇正規的運營車輛。每年因為乘坐黑車發生的意外比比皆是,這裏不壹壹贅述。需要註意的是,要切記不能因為為了貪小便宜而吃大虧。
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