為了幫助廣大中小學生樹立正確食品安全觀，養成良好的飲食習慣，促
妳們好
進身體健康成長。現就拒絕垃圾食品發出以下四點倡議
拒絕“三無食品”。凡是合格食品包裝上有食品名稱、配料
表、生產日期、保質期、廠名廠址、食品生產許可（OS或SC）等內
容。凡沒有“生產廠家、沒有生產日期、沒有質量合格證”等標簽標識
的食品都是未經檢測的不合格產品，是典型的“垃圾食品”，食用後對
身體非常有害。這些食品大多在校園周邊針對中小學生販賣的麻辣、飲
料、小袋裝食品等，建議大家不要購買。
二、拒絕“五毛零食”。“五毛零食”包裝粗糙，而且絕大部分食
品僅標識“若色劑、防腐劑、增甜劑”＂等幾種添加劑，顏色好看，不易
腐爛，味道甜美，小孩子又特別愛吃，若常年食用，不僅影響小孩子的
胃覺，更嚴重影響小孩子的健康成長，食品安全隱患非常大，建議大家
不要購買。
三、拒絕“油炸食品”。油炸食品經過高溫油炸後的食品，含有大
量反式脂肪酸、膨松劑及色素等物質。反式脂肪酸抑制兒童的生長發
育，膨松劑鋁經常超標，長期攝入會造成骨骼系統的損傷和變形，色素
和護色劑攝入過量可以引起急性和慢性中毒，油脂反復加熱會產生毒性
較強的二聚體、三聚體，油炸薯條含有高濃度致癌物質“丙毒”，油炸
食品傷肝，導致肥胖，誘發疾病等不利健康因素，建議大家不要購買。
四、少食“魔制食品”。制食品是指豆制品、蔬菜、瓜果經過腌
制發酵，禽、畜、魚肉經過熏烤腌制的食品，也是我們本地區經常食用
的傳統食品，如成魚、成蛋、成菜等。腌制食品長期過量食用容易形成
結石。另外，腌制食品含有亞硝酸鹽、硝酸鹽等雜質，常吃對身體不
利，可誘發癌癥。腌制食品鈉鹽含量超標，常吃會造成腎臟負擔加重
還會嚴重對胃腸道黏膜造成損傷，建議大家不要購買。?食”所吸引，
同學們，妳們千萬不要被壹個個販上所銷售的
這些都是危害身體健康的“垃圾食品”，壹點安全保障都沒有，為了我
們自己的身體健康，以上“四類食品”我們要堅決拒絕，不要購買。
同學們，若遇到食品和藥品質量安全有問題的，請撥打投訴舉報電
話12331，這是您們的健康守護神。
讓我們***同行動，為“創建國家食品安全示範城市”爭做表率、樹立榜
樣！
張家界市永定區食品藥品監督管理局
張家界市永定區教育局
2017年9月8日