抽動癥個人經驗分享，護理脾胃加補充保健，希望對抽動父母有幫助

話說抽動癥，看了很多醫生，除了開的西藥，要不就是中成藥，效果都不怎麽明顯。而且還有副作用。看中醫聽別人說，很有名，看了很好，自己去看了，抱著很大希望，喝了二個月也沒有見好。在抽動癥群裏來回逛，有說吃這個好的，有說吃那個好。我發現有很多和我壹樣家長，就是來回找經驗，看哪個管用就去試。我覺得在試的路上，也要看清是藥品的話，不要輕易去嘗試，是安全的補充的，可以的。我是給孩子試吃的維生素，京東裏的靜兒安套餐，魚油，孩子從開始抽動很頻繁，慢慢減輕，雖然在孩子感冒時有反復過，但堅持保健調理增強孩子體質的思路，我認為是正確的。期間還配合吃了鈣和鋅壹個月，終於調理了3個多月孩子的癥狀幾乎沒有了。接下來的就是平時的護理工作。生活中的護理工作，也是不能怠慢，因為孩子脾胃弱，很容易積食，壹積食就會有動作，而且還容易上肝火。之前孩子壹直愛吃牛肉，到後來在網上查才知道是熱性的。為什麽孩子總是內熱上火的原因，總算是找到了。後來停了牛肉，吃粥，吃青菜，水果榨汁每天晚上喝。也不容易積食，大便也很好啦。抽動癥也很穩定。

我在群裏看到很多父母，為孩子抽動癥心急，我也從那個時候過來，也很理解。我覺得每天的抱怨不解決問題，還是在群裏看下大家分享的經驗比較實用。多去學習下怎麽護理好孩子，運動。控制飲食，和孩子情緒都得關註好。

引起抽動癥的因素有很多，我看每個人用的方法也不同。在這裏說下我的見解。西藥刺激神經大腦這種，我不建議用。中藥，如果碰到了真的專業看抽動這種應該有用。說下微量元素類，很多說補維生素有用，有的補了沒有用，不能壹概而論，孩子體質不壹樣。但補充類可以去嘗試，因為它是安全的。補維生素，補鐵口服液，補鈣鎂，補鋅等。補充只是壹方面，按照中醫的角度，還是要調理脾胃，脾胃不好與飲食有關，飲食傷脾胃，肝氣不疏也傷脾胃，這就是說飲食和情緒都對脾胃有影響。要做好飲食養護脾胃，在小紅書上有護理脾胃湯可以照著做，同時孩子情緒也不能馬虎，多讓孩子開心大笑。這樣孩子也不會有肝郁肝火。經常上肝火的，可以喝菊花冰糖，或金銀花。體質內熱陰虛，百合蓮子雪梨水食療早晚喝，壹周喝二三次護理。

總的來說，抽動癥補充保健增強體質，還得要護理好脾胃功能。我給孩子這些都隔壹二個月補充下，靜兒安套餐就有調理脾胃，也有清肝火，還有保健補充，補上維生素，鐵，，魚油，隔個時間段補壹下，季節性的補充下，對孩子護理抽動癥很好，也不容易反復復發。很多反復復發，要註意查看孩子身體內是否不平衡了。雞肉和甜食是不能吃的容易反復，情緒飲食要註意分析下。我的個人見解，希望對每位抽動父母們有幫助，能幫到大家小孩，都好起來！#抽動癥##小兒抽動癥#

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