收集去痘痘的方法
在網上找點關於治痘痘的帖子，綜合壹下，大家根據自己的需要選擇合適的方法
還有壹個問題，我臉上的痘痘祛除後留下了色斑，該怎麽祛除啊？
壹（個人推薦）：
用蛋清和林可黴素混合敷面膜的方法，大概兩天左右，兩頰的痘痘基本上全好了，顏色也淡了很多。
具體方法是：取林可黴素和蛋清混合（藥和蛋清的比例大概是兩個蛋清配兩個林可黴素），林可黴素很便宜，大概幾毛錢壹根，普通藥店應該能買到，就是打針用的。然後攪拌均勻，這個時候形成的應該是淡黃色的粘稠液體，然後用棉簽塗在臉上，註意要塗均勻，痘痘嚴重的地方要輕輕塗，多塗幾次，然後每隔20分鐘等臉上的藥凝固了就去洗幹凈，然後重復壹次。
需要註意的是，在凝固的過程中，會有皮膚繃緊的感覺，這是正常現象，不必在意！調配好的藥用完後，可以放入冰箱冷藏！下次可以繼續使用！但蛋清很容易壞，如果發現有異味，壹定要倒掉重新調配！
然後就是每天早晚各壹次，壹次塗兩次，也就是凝固後再洗掉，壹般壹周左右就會有效果，在這個方法中，林可黴素主要是用來殺菌的，而蛋清則是用來起到面膜的作用
二、
以前臉上的痘痘長得嚴重，所以整天想著怎麽祛痘，怎麽控油，怎麽控油。曾經用過的幾款洗面奶：德邦的去角質潔面膏、雅芳的深層潔面膏、旁氏的海藻潔面泥和美白潔面膏、LG的竹鹽潔面膏都洗得很幹凈，但對潔&清沒有什麽很好的感覺，特別是那款毛孔清透潔面乳，感覺就像壹把沙子在臉上磨啊磨啊！
歐萊雅的控油軟膏挺不錯的，用了之後感覺沒那麽油了；或者用玉蘭油的晶瑩凝露，效果更好，冬天用雅芳的保濕雙凝露或者佳雪的蘆薈保濕霜，感覺都不錯，不油，也不覺得幹。de'BON 的爽膚水很不錯，香味比較協調，聞起來很舒服；還有用妮維雅的粉紅水和藍色水，用妮維雅的粉紅水和藍色水，用起來很舒服。粉紅水和藍色水都不錯，但粉紅水比藍色水更滋潤，效果好像沒有de'BON的好，就是價格便宜了點，其他水好像沒什麽特別的感覺。
用了壹大堆護膚品就是感覺臉不是很油，但是小痘痘還是長啊長啊，有壹段時間電視上整天在廣告新出的膚蟎靈面霜，抱著試試看的心態，去買了壹瓶，那是在冬天，沒感覺到它很油，而且效果出奇的好，用完壹瓶臉上的痘痘就沒有了。正當沾沾自喜時，發現停用後，痘痘又不斷冒出來：(
開始上班了，壹時間適應不了工作的節奏，整天感覺精神不振，很累，於是臉上的痘痘越長越多，好不傷心！後來，因為整天跟gg壹起吃飯，壹起看書，他整天督促我，多喝水，不要我吃辣，少吃油膩、油炸的東西，不準吃，生活就慢慢調節起來了，所以痘痘又壹天天少了，到現在，我臉上壹顆痘痘都沒有了，好開心地說！所以，自己的經驗告訴我，要想皮膚好，壹定要註意飲食、生活規律、身體健康，不管用什麽化妝品，都不如把自己調理好、整理好重要，再適當使用壹些護膚品，效果會很好！
三、
去年我在壹家外企做兼職，睡眠不規律，學校還要幫導師做課題那段時間關系上面不順暢，所以臉上很嚇人我就開始用蘆薈潔面乳，不行再就是吃臉上的康康凈，不行醫院開了壹大堆藥，內服外塗的，效果不明顯後來又換了新的膚蟎靈霜，有點效果，但是時間還是很長。
後來，我在網上看到了 "蟎蟲藥膏 "的廣告，就買了幾盒，用了壹段時間後，感覺效果還不錯，就又買了幾盒。
後來實在沒有辦法了，終於抽空去大醫院看了看，開了壹些狂貴的消炎藥；在別人的介紹下開始用彩詩的潔面乳；又買了壹些中藥丸和外用藥（因為此時我已經下定了必死的決心，只要是方法，能嘗試投資的絕不手軟）。然後改變了工作方式，由自己安排工作時間，主要通過電子郵件和電話聯系，每天睡眠也好多了。大概過了1-2個月，痘痘沒有了，但是因為痘痘在臉上肆虐的時間太長，已經有壹些疤痕了，真的很痛；想去美容院，又有點不好意思，每天都做壹些自我保護，希望可以慢慢把這些去掉。
經驗：
（1）長痘痘和飲食關系不大
（2）盡量用中藥，可以用壹些西藥消炎，西藥消炎的效果比中藥好
（3）內外兼修，外主意每天洗臉清潔，內主意調理。充足的睡眠和壹些中
藥輔助。
（4）心態要好，煩悶不利於皮膚。
以上是我的經驗之談，在此奉勸大家，如果想趁早治療，千萬不要拖延，否則留下疤痕就不好了。
四、
多喝水，多睡覺，多吃水果。必要時還可以吃點維生素b6 。主要是內憂外患：洗臉不要用潔爾陰、碧膚寶之類堿性太強的東西。長痘痘的皮膚大多是油性皮膚，那些堿性的東西看似效果立竿見影。但實際上它破壞了皮膚的自我平衡功能，結果就像惡性循環壹樣。我覺得用壹些溫和的能洗幹凈的東西就可以了，歐菲光的美白潔面乳就不錯。以前阿姨從香港帶過來的壹種貝佳斯洗面奶也不錯，時間久了也不記得是那壹種了。面膜是深層清潔的必需品。
不過我自己因為皮膚比較敏感，別的亂七八糟的也不敢嘗試。現在只是偶爾用珍珠粉加牛奶或水，感覺還不錯。然後是蘆薈汁。用新鮮的蘆薈切敷在發炎的地方也是很見效快的（不過有人說這個不好用，我也不知道，我自己切身體會還是不錯的）。平時盡量用比較溫和的護膚品，天氣熱的時候要註意控油。在廣州的冬天，我還是會在 T 區使用調油乳液。我從小在西南地區長大，皮膚不是很好，但從來沒有長過痘痘。來廣州幾年後，這裏比較熱（不僅天氣熱，還容易上火），我才開始瘋狂地長痘，采用了上面說的那些方法後，現在基本上沒有問題了。
第五，
我特別容易長豆包。 大家每次見到我都說我滿臉豆豆，弄得我很郁悶。我壹直在換洗臉產品，可是不管用，而且越來越嚴重，嚴重到滿臉都是。臉上的皮膚慘不忍睹。後來在表姐的建議下，去了四川皮膚病專科醫院，在四道街，具體地方不太記得了，但比較有名，口碑不錯。到醫院後，發現很多JJMM都是很嚴重的豆豆。醫生給我開了壹種他們醫院自產的敷豆豆的藥20/盒，還有壹種中藥面膜80/只，外加壹種口服藥（治皮膚發炎的）。回家後，我每天敷藥 3 次，做面膜 1 次，吃藥 1 次。服藥後第 3 天，豆豆明顯減少，1 周後大部分豆豆消失。為了鞏固療效，我連續治療了 2 個療程。整個治療過程就是為了鞏固療效。我花了 200 多元買了壹個 ****。
這次蠶豆病好了以後，沒有再復發。但也不是內分泌系統有什麽問題，所以我每次做還是會有壹些。後來又吃了 "無極婦康 "調理月經，但價格昂貴！又貴，效果又不好。壹年後，我去醫院開了中藥，吃了兩個月，基本見效。現在，雖然每次那個時候我都還有小毛豆，主要長在額頭上。臉上的皮膚變得非常好。現在看到壹些臉上長豆豆的MM，終於不是我了。
嘿：P。我現在每天註意清潔、保養，不熬夜，少吃辛辣。還要註意鍛煉身體。
我現在每天註意清潔保養，不熬夜，少吃辛辣！
JJMM們，如果豆豆又長又猛，趕緊去醫院吧。不要太相信化妝品，治標不治本。
六、
與逗豆鬥智鬥勇四五年，失敗的多，成功的少。
體會是：不要相信化妝品，絕對沒有用。逗豆壹般都是內分泌引起的，還有腸虛、腸熱也會引起。
我的辦法是：嚴重時就吃中藥調理，壹般吃兩個月，半年多就不復發了。但過壹年半載又得長：（
我的是腸胃虛熱引起的，飲食和作息很重要。註意不要熬夜，多活動。尤其現在從事IT行業，整天坐在電腦前，很容易長。建議，每隔壹兩個小時出去透透氣。這對眼睛也有好處。多跑跑步、打打球，絕對比化妝品值錢，效果也比化妝品好。有效的方法是吃中藥。不過得找個好醫生。我以前看過成都中醫院和成都中醫藥大學，覺得中醫藥大學不錯。成都中醫院有壹個好醫生，但他離開了。從那以後我就沒去過成都中醫院，都去中醫藥大學了，雖然遠，但效果是最重要的。
專家2：
1.不要用手擠痘痘，以免炎癥擴散。
2.卸妝、洗臉、化妝、乳液這四項基本保養工作妳做了嗎？比如，如果不好好卸妝、洗臉，臟東西就會殘留在毛孔裏，然後油脂就會出來，毛孔就會擴張，細菌就會在這裏繁殖，結果就會長痘痘。此外，如果用力搓臉，會洗去過多的皮脂，皮脂腺會分泌更多的油脂。所以每天早晚用潔面乳或香皂做好面部清潔，祛除油脂，保持毛囊皮脂腺導管通暢。洗臉次數不宜過多，以免破壞正常的皮脂膜。也許很多人討厭自己滿臉的油，所以每隔幾個小時就用香皂使勁洗臉，不給油脂任何壹點停留在臉上的機會。拼命清潔臉部，以為這樣可以抑制油脂分泌，讓皮膚幹凈清爽，殊不知這恰恰是對皮膚的致命傷害，不僅不能解決皮脂分泌的問題，反而會讓出油現象更加嚴重。因為皮膚保持著水油平衡的狀態，過度清潔皮膚，會使皮膚表層缺少水分，而分泌更多的油脂來補充失去的水分，進而形成這種惡性循環。而且，過度清潔還容易破壞皮膚原有的保濕系統，那就更糟糕了！
3.不宜使用油性化妝品，慎用防曬霜、遮瑕膏和粉底。盡量使用補水效果好的柔膚水，油性皮膚多喝水可以達到平衡油脂分泌、改善油性皮膚的作用。也許妳會認為，自己的皮膚已經夠油了，怎麽還需要保濕呢？這是壹個嚴重的認識誤區，因為這些油脂並不能對皮膚起到保濕和滋潤的作用，只是因為平時臉上油脂的堆積，使幹燥缺水的狀況顯露出來而已。很多實例表明：皮膚如果長時間缺乏水分，身體提供的保護屏障就會加速分泌更多的油脂，最後形成油性皮膚特有的 "外幹內油 "現象。
4.均衡飲食。少吃辣椒、羊肉、油膩、海鮮、巧克力等刺激性食物及含碘食物。
5.調節胃腸功能，保持大便通暢，有利於疾病的康復。
6.註意休息，保持良好的睡眠和心理狀態。內分泌平衡被打亂的另壹個原因就是壓力，尤其是女性體內的激素很容易受到壓力的影響，如果內分泌紊亂，首先就會引起皮膚問題，甚至導致油脂大量分泌。除了每天認真清潔外，緩解自己的壓力是最好的辦法。
7、可每天隨餐服VB兩片、VE400IU、VA10000IU、鋅50MG、VC500MG。如果痘痘長得很多，可內服三瑞膠囊或泰爾絲膠囊，但白天註意防曬，還要註意避孕。可以塗0.025杜威乳膏，晚上用，白天防曬。