靈芝是目前公認的保健養生上品，能培元固本，被譽為“仙草”。隨著科技的發展，人工栽培靈芝的技術已經非常成熟，靈芝產品也越來越多，如靈芝片、靈芝茶、靈芝孢子粉膠囊、破壁靈芝孢子粉顆粒等。泡水燉也是很多人最喜歡的方式之壹。那麽，靈芝可以天天喝，長期服用嗎？答案是肯定的！堅持每天用水浸泡靈芝，可以強身健體，延年益壽。如果想達到更好的效果，還可以將靈芝放入中藥超微粉碎機中進行超微粉碎，將靈芝加工成靈芝超微粉(也叫靈芝粉)服用，效果更好。註:靈芝粉不同於靈芝孢子粉和破壁靈芝孢子粉。很多人認為靈芝粉和破壁靈芝孢子粉壹樣。這是三種不同的產品，功效也大相徑庭。其中破壁靈芝孢子粉的效果最好，價格也最高，其次是靈芝孢子粉，最後是靈芝粉(也叫靈芝超微粉)最便宜，與其他兩種相比效果也最差。所以在選購的時候，提醒消費者不要把破壁靈芝孢子粉簡化成靈芝粉，會另買壹個產品。同時，靈芝還有另外兩個優點。第壹，靈芝產品無毒副作用，藥食兩用，也就是說既可以食用又可以藥用，不像其他中藥有壹定的毒副作用。其次，靈芝產品不會與其他藥物發生反應，不會影響其他藥物的療效，反而會增強其療效。正是因為這兩個獨特的特點，靈芝被稱為“曹憲”。吃靈芝過敏嗎？也不會！至少到目前為止，我們還沒有發現有人對靈芝、靈芝孢子粉等產品過敏。所以泡水靈芝可以每天喝，也可以長期喝，可以放心服用。但是有個前提，就是要買優質的靈芝產品。如果是劣質劣質產品，就不要天天喝，但是壹次也不要喝。服用劣質靈芝產品，不僅對身體有害，還會大大損害身體的各項機能。所以大家在購買的時候壹定要註意選購優質的靈芝產品！其他與“”相關的文章:1。靈芝的吃法有哪些？2.哪個更好？3.哪個更好？4.哪些人適合服用(食用)靈芝、靈芝孢子粉等產品？5.靈芝粉有哪些種類？6.冬蟲夏草可以和靈芝壹起泡水嗎？7.靈芝按栽培原料分主要有哪些種類？
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