因為瀉藥的酚酞片使用後的副作用比較大，有致癌的風險。
便秘壹直是困擾很多人的問題，為了治療便秘很多人選擇吃果導片，也就是酚酞片。但酚酞片還被壹些愛美人士當作減肥藥物服用，偶爾服用效果是很顯著，但長期服用不僅沒有用處，反而會加重便秘的風險。
國家藥品監督管理局對酚酞片進行了上市評估，發現酚酞片存在很嚴重的不良反應、長時間服用會導致致癌的風險，還會加重便秘。
所以現在明令禁止銷售酚酞片，很多的藥房這款藥已經下架了。其實治療便秘大家可以采取其他的方式，便秘是需要日常註意慢慢緩解，大家可以嘗試以下的方法。
首先，便秘需要多吃高纖維的東西，少吃肉類食物。壹般便秘是腸道蠕動慢，可以吃壹些粗纖維的食物或是粗糧，比如小米、韭菜、芹菜、地瓜、香蕉等食物。
增加了腸胃蠕動才有助於腸道排空，像老年人還可以吃壹些益生菌之類的藥物。改善腸道菌類增加腸動力，有助於排便。
其實老年人便秘有比較嚴重的後果，因為便秘之後會使勁用力，會誘發腦溢血、冠心病等疾病。所以平時要改變飲食習慣，多吃高纖維的食物。
然後，增加運動量，有助於緩解便秘癥狀。便秘治療除了改善飲食以外，還可以多做有氧運動，比如遊泳、慢跑、騎自行車等。可以幫助腸胃蠕動緩解便秘癥狀。
如果條件不允許可以采用呼啦圈或是跳繩等運動，增加腹部的運動量。如果是老人可以在飯後出去遛彎多走走，不僅有利於消化還可以鍛煉身體。
最後，可以嘗試早上喝壹杯清水。在早上起床後，喝壹大杯溫水，不僅可以緩解壹晚上缺失的水分，還可以幫助早上腸胃排空。
早上早起喝壹杯水可以沖淡胃酸，對預防高血壓和動脈硬化也有壹定的幫助。水是生命之源，我們平時要註意補充水分。
還有些人選擇服用酚酞片減肥，使用這款藥物讓自己腹瀉減肥，這樣的方法是錯誤。酚酞片偶爾服用可以達到腹瀉的效果，但是長期服用腸道會變黑，會增加結腸癌的風險。
目前這款酚酞片已經下架，大家治療便秘可以選擇其他的藥物。或是選擇改善飲食緩解便秘，也可以增加有氧運動。